プポーネ

何か呟く　その時思ったこと

[プポーネ @fantastic_poten]

@hap_rina 許せん

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@ttttt20221530 元気で羨ましい

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@uranouranopost 同じく...

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@mako29961317 お大事に。
思いきって休んでもいいかもです。

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@ttttt20221530 ビールだけなんですかね？

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夜トレです。

今日は仕事が午後半日だったのでいつもの時間でできました。
頻度を増やしたら扱える重量、回数が増えてきました。
あとは睡眠だけ💤

#筋トレ
#筋トレMEMO

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@s4kvr41 🤚

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@04rtz 🤚

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夜トレです。

仕事遅くなってこんな時間。
しかも昨日、3時間しか寝てないから眠すぎる💤

#筋トレ
#筋トレMEMO

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@renhap2026 ✋

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@kenki_kids 今日は冷房使ってもいいですね。
蒸し暑い。

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@_moon_and_back どうぞ！

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@murasaki_tanbi もう食べましょう！

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@kenki_kids 言わせとけばいいんです

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夜トレです。

日勤やってこの後夜勤です。
身体もってくれよ！

#筋トレ
#筋トレMEMO

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@suzuran_s0707 生ハム最高です

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@Ura02_2024 グラタン食べたい

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@kei_afterwork うらやましいですね