faten @fatenmohdd - Twitter Profile

فيك تكون اتأذّيت وأذيت… بس كمان فيك تختار تكون اتأذّيت وتعلّمت. الفرق بين الجريح والشرير؟ الأول تعب من وجعه، الثاني تذوّق قوته فيه. في ناس بتستعمل الجرح كدرع حماية: “ما حدا يقرب مني، أنا مجروح.” بس مع الوقت… الدرع بيصير سجن

1

0

37

Who to follow

وضحى

@1waelll

أيمن ماجد - Ayman Majed

11 months ago

ما في شي اسمه “هيك ربوني”. في شي اسمه: “هيك كنت، وهيك قررت أكون بعدين.” وجعك مش وصمة… بس لما تستخدمه لتأذي غيرك، بتتحول من ضحية إلى نسخة من اللي وجّعك. 💭 اختار الشفاء، مش التبرير

1

0

44

faten @fatenmohdd

11 months ago

بس لما تدخل على المجتمع — جامعة، شغل، زواج — الناس ما رح تتحمل كل شي باسم “ماضيك”. من هون بتبدأ مرحلة النضوج: لما تدرك إن الوجع صار مسؤوليتك. حتى لو ما كان خطأك. في علم النفس شي اسمه مسؤولية الشفاء (Healing Responsibility) يعني: ما لازم تكون السبب لتكون المسؤول

1

0

17

faten @fatenmohdd

11 months ago

ما حدا بينكر الألم. كلنا انوجعنا بشي شكل… بس القصة الحقيقية بتبدأ من بعد الوجع، مش فيه.

1

0

8

faten @fatenmohdd

11 months ago

بس سهل نحكي، صح؟ لأن لعب دور الضحية مريح… ما عليه مسؤولية. بتصير تبرر كل قسوة، كل برود، كل تصرف جارح بعبارة: “ما تعرفوا شو مريت فيه.”

1

0

8

faten @fatenmohdd

11 months ago

في أبحاث من جامعة Harvard بتقول: الأشخاص اللي بيتمرنوا على “الوعي الذاتي بعد الصدمات” بيتعافوا أسرع من اللي بيظلوا بلوم مستمر. يعني الشفاء مش صدفة، هو قرار واعي: توقف، تطلع جوّاك، وتقول “خلص”

1

0

9

faten @fatenmohdd

11 months ago

علم النفس بيسمي هالمرحلة “الاجترار العاطفي” — تكرار نفس الحكاية جوّا عقلك… لتبرر كل تصرف مؤذي اليوم. بس الحقيقة؟ التجارب المؤلمة تشرح ليش تأذّيت، بس ما بتبرر ليش عم تأذي.

1

0

12

faten @fatenmohdd

11 months ago

يعني في فرق بين “أنا هيك صرت بسبب الماضي” و “أنا باختار أكمّل هيك.” كلنا ضحايا بشي مرحلة، بس مو الكل بيظلّ قاعد بزاوية الضحية للأبد.

1

0

5

faten @fatenmohdd

11 months ago

طفولتك القاسية؟ صح. ظروفك كانت سيئة؟ مفهوم. بس هالقصص تفسّر سلوكك… ما تبرّره

1

0

5

faten @fatenmohdd

11 months ago

الحل مش نسكت، الحل نتعلم نفرّق بين "رأي" و "معرفة". الرأي شعور ... المعرفة تجربة + فهد + شك. احكِ، شارك، ناقش... بس قبل ما تقول "أنا متأكد"، اسأل حالك: هل فعلاً فكرت، ولا بس رديت؟ جرب تقول "ما بعرف " يوم واحد بس. حتكتشف إنك أخفّ، أصدق، وأكتر قابل إنك تتعلم.

0

22

faten @fatenmohdd

11 months ago

صرنا بعصر "الرأي السريع". ما في شي اسمه "ما بعرف " بعد اليوم... صار لازم يكون عندك رأي عن كل شي!

1

0

14

faten @fatenmohdd

11 months ago

وهيك بيتكوّن الوهم الكبير: الكل يفكر إنه فاهم، بس فعلياً... الكل عم يردد نفس الشي بصياغات مختلفة. النتيجة النفسية؟ ضخم بالأنا الجماعية. كل واحد مفكر حاله لجنة فكرية مستقلة

1

0

12

faten

@fatenmohdd

Who to follow

Last Seen Users on Sotwe

Trends for you

Most Popular Users