فواز الطاسان FT

#مركز_التدريب_الشخصي Master trainer at FT Personal Training Center

[فواز الطاسان FT @fawazFT]

لانه وضعها ابعد يضعك في وضع غير صحيح ويعرضك لآلام في الرقبة و الكتف وجهد والتواء في المفصل
#تصحيح_الانحراف

[فواز الطاسان FT @fawazFT]

@TheNutriTech كبتن محمد شكرا لذوقك الله يسلمك

[فواز الطاسان FT @fawazFT]

من زمان عنكم لكم وحشة ❤️

[عمَّار @Ammar_mb]

عدد المسلّمات لدى الشخص يحدد مقدار الجهل اللذي يحمله..

[فواز الطاسان FT @fawazFT]

طرق تساعدك في التحكم بطريقة اكلك

[فواز الطاسان FT @fawazFT]

كيف نعرف قوة الدراسة؟!
من نوعها وعادةً يكون مكتوب في بداية كل دراسة نوعها .

[فواز الطاسان FT @fawazFT]

امشي على جدولك لا تخلي التخبيص جدولك .

[فواز الطاسان FT @fawazFT]

احدى الخرفات المنتشرة هي لف الجسم او منطقة البطن بالبلاستيك كي يساعد ع فقدان الدهون عن طريق التعرق
غير ان هذه الطريقة غير مجدية في خسارة الدهون فهي قد تعرضك لمضار منها الجفاف او ارتفاع في درجة حرارة الجسم وغيرها
فلا تضيعي وقتك باستخدام هذه الطريقة او لف بطنك أثناء التمرين

[فواز الطاسان FT @fawazFT]

@SultanGunaim تفضل الرقم ٠٥٠٦٣٧٦٤٢٦

[إذاعة ألف ألف @AlifAlifFM]

تمارين المقاومة موضوعنا الان في
#خليك_وحش مع سامية و كابتن
فواز الطاسان
@samiarj
@fawazft

[فواز الطاسان FT @fawazFT]

@TheNutriTech @snapcom1 شكرا يا غالي

[فواز الطاسان FT @fawazFT]

احتاج اجوبة من اللي يفهم !!

[فواز الطاسان FT @fawazFT]

خطأ شائع اثناء تمرين الباي
#مركز_التدريب_الشخصي

[الكابتن عمار الهيرو 🏋️‍♂️ @AmmarTheHero]

وما يسبب عقم ترا اقراو كويس https://t.co/FwIlR656eY

[فواز الطاسان FT @fawazFT]

@FHF1111 تحت التغريدة الاولى

[فواز الطاسان FT @fawazFT]

https://t.co/NEprxgESSy!
po=6.62651

https://t.co/dngnmkVAAZ

[فواز الطاسان FT @fawazFT]

الأشخاص الأصحاء لا يضرهم ولكن قد يسبب جفاف فينصح بشرب سوائل بكثرة لانه عملية استقلاب البروتين تحتاج ماء لتحويله الى يوريا