무즉아밥먹자

#무즉이밥 먹보일상계 요즘은 잡담이 더 많네요..

[무즉아밥먹자 @feelsomoodzy]

자 이제 28일까지 본격적인 식단 갈거얌 지켜야 할 것:
1. 7시 반 기상 후 따물 한 컵
2. 단쉐 먹고 30분 슬로우 러닝
3. 하루 세 끼를 먹고, 군것질 금지(말차가루, 콤부차 허용)
4. 저녁 7시 이후 금식
5. 무조건 한 끼는 '밥' 적당히 먹을 것 (입터짐방지)
6. 스트레칭, 마사지 꾸준히

[무즉아밥먹자 @feelsomoodzy]

#무즉이밥 주말 동안 가족들이랑 오리고기+찜닭폭식 했어요
엄미표 찜닭 남은 거로 볶음밥 만들어서 할무니 김치랑 같이 먹기!! 넘 맛나긔 🥹

[무즉아밥먹자 @feelsomoodzy]

갑자기아토피ㅈㄴ올라와서 왜이러지햇는데 오늘 우마이봉콘소메맛3개 마가렛트2개 먹엇다 걍 업보엿던거임

[무즉아밥먹자 @feelsomoodzy]

@ummtasty20 에 만두먹고싶어

[무즉아밥먹자 @feelsomoodzy]

나매일이이럼

[한마디 @jesus1nomgo]

혈당 스파이크는 거의 장난 수준이고
아씨발 앞으로 어떻게 살지... 에서 유발되는 스트레스 스파이크
이게 진짜임
이거 올라오면 그냥 지금 하던 일이고 뭐고 바로 눈감김

[무즉아밥먹자 @feelsomoodzy]

@Fo1Pcf 아진짜 개웃기네 왼쪽사진진짜긔?너무미소년아님?

[무즉아밥먹자 @feelsomoodzy]

40대에도20대로보이려면, 진짜20대때는9세로보여야하는구나

[이리 @studyilli]

줌마콤<<미지쌤 인스타보고 바로납득해버렸네..

[무즉아밥먹자 @feelsomoodzy]

@dewuhhhhh 스물여섯와졍이..너무쐭씨할것같아서기대되긔. .. ..

[무즉아밥먹자 @feelsomoodzy]

오늘먹은것..셀수없음
하여간그건알앗내요
우리가족잘먹는거?그거다유전이야

[무즉아밥먹자 @feelsomoodzy]

@dewuhhhhh 엉ㅜㅜ

[무즉아밥먹자 @feelsomoodzy]

첫 알바 면접 후기: 근무 조건도 가게도 싸장님도 나이쓰해보여서 일하고 싶엇는데 나보다 더 긴 기간을 얘기하신 분이 잇대서 불합 문자 받음.... 뭐어떻게얘기해야해? 😱

[무즉아밥먹자 @feelsomoodzy]

@ummtasty20 근데코여운데?? 애기같음

[무즉아밥먹자 @feelsomoodzy]

@ummtasty20 아니진짜추사랑

[무즉아밥먹자 @feelsomoodzy]

@ummtasty20 젖살덜빠져서그런게아닐까느

[무즉아밥먹자 @feelsomoodzy]

#무즉이밥 까르보불닭에 데친 순두부!!
왕뚜껑 라볶이에도 같이 묵엇는데 전 이게 낫네여...

[무즉아밥먹자 @feelsomoodzy]

@black_wolf_19_ ㄹㅇ 근데 도라지?를구할스가잇나..ㅜ

[무즉아밥먹자 @feelsomoodzy]

전자가평소취향이고 후자가 3개월에한번씩생각나는음식목록이라힘드네....

[★김덕구★🏳️‍🌈 @kimdukhoo]

입맛때문에 해외살이가 걱정되시는분

괜찮은 경우 O
김치찌개, 삼겹살, 떡볶이, 마라탕, 김밥, 곱창, 된장찌개, 양념치킨 등

흥선대원군의 경우 X
보리밥, 청국장, 도토리묵, 시래기무침, 도라지볶음, 연근조림, 콩나물무침 등

위장부터 위정척사하면 답이 없다

[무즉아밥먹자 @feelsomoodzy]

@black_wolf_19_ 저거한인타운찾아가면다파니껜..한인마트에도엽떡밀키트잇대

[쥑쥑이밥 @zicrice]

걸스나잇하자

[무즉아밥먹자 @feelsomoodzy]

아는사람이늙크크가아니라, 몰르는사람이영크크인것이다

[엄누나 @eomfinder]

브로마이드랑 지관통 뭔지 아는 누나들 올해 건강검진하세요