7813

[7813 @feemmiie03]

Enjoy life.
Stay sexy.
Don't give a fuck.

[ᴸⁱᶠᵉˢᵗʸˡᵉᵇʸᴺᵘⁿⁿʸ @lifestyle_nunny]

เพิ่งเห็น Idea นี้💡 ดีอ่ะ เป็น Product design ที่เริ่ดมาก 3 kg (น้ำ 750ml×4) พกพาง่ายด้วย แค่ซื้อน้ำมา 4 ขวด พอออกเสร็จก็ดื่มน้ำได้เลย 🤣

[小 @lostyouinmay]

อ่านจบคือซึม

[ทาสซูโม่เนโกะ พะโล้ไข่ต้ม ปัมกิ้นยุสุ สิงหาแฮปปี้ @firstoneyi]

พี่บี้กุ๊บกิ๊บเลี้ยงลูกดีจังเลย ความมีลูกสาว2คน คุยกันว่าให้พ่อเป็นตัวเซตมาตรฐานว่าลูกสาวจะเจอผู้ชายแบบไหนในอนาคต เพราะทุกอย่างจะอยู่ในสายตาลูก+ถูกซึมซับ ตอนพูดคุยกันแล้วรู้สึกว่าผู้หญิงไม่ควรได้รับสิ่งนี้ ก็จะบอกลูก บอกกันเอง ว่าสิ่งนี้ไม่ควรยอมรับ ไม่ใช่เรื่องปกติ และขอโทษทันที

[˚˖𓍢อะเนยเอง🍮✧˚.🎀⋆ @_ohbnniewu]

เค้าเป็นดาราหรอ คือเห็นผ่าน ads สกินแคร์บ่อยๆ ตอนแรกนึกว่าเป็นพวกนางแบบสาย ads หน้าตาทรงเหมาะกับการถือทุกอย่างที่เป็นบิวตี้+สกินแคร์อะ คือทำให้เราโฟกัสโปรดักว่าคืออะไร แต่ก็มองเค้า+จำได้เพราะหน้าหมวยยูนีคเฉี่ยวผสมหวาน แต่ไม่รู้สึกว่าตัวเค้าเด่นกว่าโปรดัก มันเลยขายตัวโปรดักได้ด้วย

[𝙅𝙅𝙆☆ @JJKIXN]

ชอบข้อความนี้จัง กว่าแสงจะส่องถึง อาจจะต้องใช้เวลาหลายปี แต่ขอให้อดทนรอ เพราะทุกคนต่างมีช่วงที่เบ่งบานเป็นของตัวเอง
ใครเป็นคนคิด อ่านแล้วฮีลใจมากกก

[7813 @feemmiie03]

🫠
https://t.co/C4RVSjCZYG

[huhú @iiiceeesss]

ในฐานะที่เป็นผู้หญิง คุณควรกลัวตัวเองไม่ประสบความสำเร็จมากกว่า กลัวไม่ได้แต่งงาน

[ซ้อหมวย ♡‧₊˚🍅 @drnbluu]

คนไม่มีคอมม่อนเซ้นส์ในความหมายของทุกคนคือคนแบบไหนคะ ต่างจากคนไม่มีมารยาทมั้ย

[𝑒𝑙𝑦𝑟𝑎 @elyradream]

lotus flowers 🪷

[Hyper Shark! @HyperSharkk]

รู้มั้ยว่า การตัดสินใจระดับ “Macro” ไม่กี่ครั้ง อาจจะกำหนดชีวิตคุณไปอีก 10-20 ปี

คนส่วนใหญ่ใช้พลังไปกับการตัดสินใจเรื่องเล็กๆ (Micro) เยอะมากต่อวัน

- วันนี้กินไร
- ซื้ออะไรดี
- จะดูหนังเรื่องไหน
- จะซื้อของชิ้นนี้มั้ย
- จะประหยัดเพิ่มอีก 500 บาทยังไง

แต่จริงๆ แล้ว results ของชีวิตเรามันไม่ได้ถูกกำหนดจากการตัดสินใจเล็กๆ พวกนี้มากเท่าไหร่นะครับ

มันถูกกำหนดจาก “การตัดสินใจครั้งใหญ่ๆ แค่ไม่กี่ครั้ง”

อย่าง
- เลือกว่าจะเรียนอะไร
- เลือกทำอาชีพอะไร
- เลือกอยู่กับคนแบบไหน
- เลือกแต่งงานกับใคร
- เลือกอยู่ในสังคมแบบไหน
- เลือกใช้เงินที่หามาแบบไหน
- เลือกว่าจะลงทุนหรือไม่ลงทุน
- เลือกว่าจะดูแลสุขภาพตั้งแต่อายุ 25 หรือรอถึง 45
- เลือกว่าจะใช้เวลาว่างเพื่อ “โตขึ้น” หรือแค่ “ฆ่าเวลา”

ผมเรียกสิ่งพวกนี้ว่า Macro Decision เพราะมันไม่ได้เปลี่ยนแค่ “วันนี้” แต่มันเปลี่ยน เส้นทางชีวิตหลังจากวันนี้ได้หมดเลย

สมมติว่า...

-> ถ้าเลือกอาชีพผิด มันไม่ใช่แค่เรื่องเงินเดือนนะครับ มันรวมถึง...
- Skill ที่คุณจะได้
- Connection ที่คุณจะไม่ได้เจอ
- โอกาสที่คุณจะมองไม่เห็น
- รายได้ที่จะทบต้นต่างกันไปอีก 10 ปี

-> หรือการเลือกคู่ชีวิต
คุณไม่ได้เลือกแค่ว่า “จะอยู่กับใคร” คุณกำลังเลือกคนที่จะมีผลต่ออารมณ์ สุขภาพ การเงิน ลูก ครอบครัว และการตัดสินใจแทบทุกเรื่องของคุณไปอีกหลายสิบปี

นี่แหละคือพลังของ Macro Decision!

การตัดสินใจบางอย่างมีผลแค่ 1 วัน แต่บางอย่าง เปลี่ยนทิศทางของอีก 10,000 วันที่เหลือ

เพราะงั้นผมคิดว่า ชีวิตที่ดีไม่ได้มาจากการ “ตัดสินใจถูกทุกครั้ง”

แต่มาจากการรู้ว่า เรื่องไหนผิดได้ และเรื่องไหน… เราควรใช้เวลาคิดกับมันให้มากที่สุด

อย่าใช้เวลา 3 ชั่วโมงไถมือถือ แต่ใช้เวลา 3 นาทีเลือกอาชีพ

อย่าใช้เวลาเป็นเดือนหาว่าจะซื้อของที่ไหนถูกกว่า 500 บาท แต่ไม่เคยใช้เวลาแม้แต่วันเดียวคิดว่า เงินที่หาได้ทั้งชีวิตจะเอาไปทำอะไร?

ชีวิตไม่จำเป็นต้องชนะทุกในการตัดสินใจ แต่คุณแค่ต้องชนะ “การตัดสินใจครั้งใหญ่ๆ” ให้ได้แค่ไม่กี่ครั้ง แล้วปล่อยให้ได้เวลา ทำหน้าที่ทบต้นผลลัพธ์ให้คุณเอง

และใดๆ แล้วล้วนทุกอย่างล้วนมี Trade off ผมเลยบอกว่า ใช้เวลาคิดก่อนตัดสินใจ ให้นานหน่อย Delay decision อาจจะช่วยให้เราตัดสินใจได้ดีขึ้น

[リー @yourliforever]

ในตต. มีผญคนนึงที่มีลิสต์เหตุผลที่ผญ.ไม่ควรมีลูก ละนางอัพเดทตลอด ตอนนี้มีอยู่ 270 ข้อ5635463666555

[기 @23jpeg]

หวั่นคนไทยเลียนแบบ 55555566555

[JACK @jack_as_]

อยากฟังเรื่องเล่าแซ่บๆในที่ทำงาน ในออฟฟิศอะไรแบบนี้อ่ะ มันเปิดโลก มีไหมมาเล่าให้ฟังหน่อย

[PreawArr (แอคเก่าปลิว) @praewlovemarc]

ไปเสิร์ชเว็บไซต์ AstaReal® VeriReal มา ตอนนี้มีผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการตรวจในไทย 13 แบรนด์ ดังนี้
Nectapharma
Dr. Pong
VISTRA
ASTAMD
Mega We Care
Bomi
BEWEL
Giffarine ASTA-MAXX 6 mg + Vitamin C
Giffarine Astaxanthin + Vitamin C
Giffarine LZvit3X
Mega We Care
Centa
Vida

[who eat that cake @whoeatthatcake]

ชาวเนตเชื่อกันจิงๆป้ะว่าถูกเอเจ้นหลอกแล้วก็ปิ๊งไอเดียธุรกิจเอเจ้นแบบ**ไม่คาดฝัน** ไม่ใช่การวางแผนทำไว้ล่วงหน้าอะ 😅

[โทรหามี๊แปป @misocalling]

"แฟนคนเดียวต้องเป็นทุกอย่างในชีวิตเราขนาดนั้นเลยเหรอ"
เห็นโพสนี้แล้วจู่ๆก็นึกถึงเรื่องนี้ขึ้นมา

เคยฟัง Esther Perel เล่าว่า คนสมัยนี้คาดหวังให้แฟนเล่นบทเยอะมากนะ ต้องเป็นคนรักที่ดี ต้องเป็นเพื่อนสนิท ต้องคุยกันได้ทุกเรื่อง ต้องเข้าใจเรา ต้องรับฟังเรา ต้องอยู่ข้างเราเวลาเราแย่
ต้องเป็นคนที่เราไปหาได้เป็นคนแรกเวลามีปัญหา แล้วก็ยังต้องทำให้เรารู้สึกตื่นเต้น ไม่เบื่อกัน ทั้งโรแมนติก ทั้งเร่าร้อน และมี chemistry กันไปนานๆ อีก
มันมากเกินไปมั้ยนะ สำหรับคนๆเดียว แล้วมันจำเป็นมั้ยที่จะต้องขอเยอะขนาดนั้น

Esther Perel เคยพูดถึงเรื่องนี้ประมาณว่า เมื่อก่อนสิ่งที่เราต้องการจากคนหนึ่งคน อาจเป็นสิ่งที่ทั้งครอบครัว เพื่อน และ community ของเราช่วยกันเติมให้เรา
แต่ทุกวันนี้เรากลับเอาทุกอย่างมารวมไว้ที่ “แฟน” อยากได้คนที่เข้าใจเราที่สุด อยากได้คนที่เป็น safe space ของเรา อยากได้คนที่เป็นทั้งเพื่อน ทั้งคนรัก ทั้งที่ปรึกษา แล้วพอเขาทำไม่ได้ หรือพลาดไปแค่เรื่องเดียว ก็กลายเป็นว่า “ทำไมเธอไม่เข้าใจเราเลย” ซะงั้น ทั้งที่จริงๆ บางทีเขาอาจไม่ได้มีหน้าที่ต้องเป็นทุกอย่างให้เราก็ได้
บางเรื่องเราไปคุยกับเพื่อนก็ได้ บางเรื่องกลับไปใช้เวลากับครอบครัวก็ได้ บางเรื่องก็อาจคุยกับ therapist หรือบางเรื่องก็แค่เป็นเรื่องของเราเองว ที่เราค่อยๆ จัดการมันด้วยตัวเองก็ได้

พอมานั่งคิดดู ต่อให้เรารักใครมากๆ เราก็ยังควรเป็น “เรา” ได้อยู่ไม่ใช่หรอ ยังมีความคิดของตัวเอง มีเพื่อนของตัวเอง มีงานอดิเรกของตัวเอง มีเวลาที่อยากอยู่คนเดียว มีชีวิตบางส่วนที่ไม่ได้เกี่ยวกับแฟนเลย ตอนแรกฟังแล้วรู้สึกเหมือนมันเป็นเรื่องของการ “เว้นระยะ” จากกัน แต่จริงๆ การทำให้ความสัมพันธ์ได้ "หายใจ" ได้มากขึ้น มันเป็นเรื่องดีนะ

เราออกไปใช้ชีวิตของเรา เจอเพื่อน ทำสิ่งที่ชอบ มีเรื่องใหม่ ๆ กลับมาเล่าให้กันฟัง ไม่จำเป็นต้องอยู่ด้วยกันตลอด ไม่จำเป็นต้องรู้ทุกอย่างของกันและกัน และไม่จำเป็นต้องให้คนคนเดียวรับผิดชอบความสุข ความเหงา ความมั่นคง หรือทุกปัญหาในชีวิตของเรา
เพราะบางทีความสัมพันธ์ที่ดี อาจไม่ใช่การที่คนสองคนกลายเป็น “โลกทั้งใบ” ของกันและกัน แต่อาจเป็นการที่เรายังมีโลกของตัวเองอยู่ แล้วก็เลือกที่จะกลับมาแบ่งปันโลกนั้นให้กันฟัง
อาจจะไม่ใช่ “เธอคือทุกอย่างของฉัน” แต่อาจเป็น “ฉันมีชีวิตของฉัน และดีใจมากที่มีเธออยู่ในนั้น”

[Babi jin @Tiny91258420]

ใจดีกับพ่อแม่หน่อย คุยกันบ่อยๆ อย่าอ้างว่าไม่มีเวลา เราเรียนรู้สิ่งนี้ตอนเสียคุณยาย เคยคิดว่างานเราหนัก/ยุ่ง ว่างจริงๆ ค่อยไปคุยไปหา ไม่อยากเอาอารมณ์ที่ทำงานไปลงกับเค้า สุดท้ายต่อให้ว่างแค่ไหน ก็ไม่มีคุณยายแล้ว ตอนนี้โทรหาพ่อแม่ทุกวัน เดินทางไกลไปหาทุกเดือน

[🍼 REYNHINYA 🐟🥭 @Najwitzchild]

เรื่องเล่าคล้ายของสเตฟาน สาวไทยดุมาก เหมือนเสือ 5555555

[ราตรี จะไม่ช้อปปิ้งแล้ว @belldelagua]

แปล

มีงานอดิเรกเหอะ จะได้เลิกไปตกหลุมรักเรี่ยราดอย่างไร้สติ คนที่สมองว่างจัดมักจะเอาความเหงามาตีค่าสลับกับความรักเสมอ แต่คนที่มีอะไรให้ทำหัวไม่ว่างมักจะมีมาตรฐาน

เพราะพอในแต่ละวันมันถูกอัดแน่นไปด้วยเรื่องอย่างการยกเวท สร้างงาน อ่านหนังสือ เรียนรู้เรื่องนู้นเรื่องนี้ ก็จะเลิกวิ่งแจ้นไปตามจิกตามจี้คนอื่นเพื่อหาความตื่นเต้นใส่ตัว เพราะคนเรามันดันมีนิสัยเสียขั้นสุดในการเอาเศษความสนใจที่คนอื่นโยนมาให้ไปโรแมนติไซส์ซะดิบดี ทั้งที่ความจริงแล้ว ความสนใจเหล่านั้นมันไม่ได้มีความเข้มข้นหรือเจตนาแบบเดียวกันพุ่งมาที่เราสักนิด ส่วนใหญ่แล้วมันก็แค่ "อยากหาอะไรทำแก้เบื่อ" เท่านั้นแหละ ไม่ใช่ความรู้สึกโหยหาแบบที่กำลังสับสนอยู่หรอก

และชั้นก็เชื่อสุดใจเลยว่า ความสัมพันธ์ที่ดีที่สุดมันเกิดขึ้นตอนที่ชีวิตที่สมบูรณ์แบบของคนสองคนเดินมาจอยกัน ไม่ใช่เอาเศษซากคนเหงา 2 คนมาพยายามยัดเยียดให้อีกฝ่ายกลายเป็นงานอดิเรกแก้เหงา เพราะความสัมพันธ์สภาพนั้น มันจะสร้างแรงกดดันมหาศาลจนสุดท้ายก็พังพินาศยับเยินไม่เป็นท่าอยู่ดี