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[风吹AI @FengChuiAI]

我把最近大火的Linux 发行版Omarchy

装进 windows虚拟机了，

没有旧电脑也可以先体验，

用不用在说，主打一个跟上时代 https://t.co/TjN0xaFqPC

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我的AI告诉我，接下来要启动这些版块了，看看准不准吧。
#股票 #AI炒股 #ai

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@xingkong0301 不错，怎么配置的呢。请教

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提示词如下，grok生成 个人vlog,是不是一个好的赛道呢Reference image_1 for the woman's identity, facial structure, age appearance, skin tone, long black hairstyle, grey sleeveless top and silver necklace. Keep her identity absolutely stable throughout every shot.

Create a 30-second live-action scene inside a modest rented apartment during daytime.

A young East Asian woman sits quietly beside a large window. She does not perform sadness for the camera. At first she is simply still, then her eyes slowly move toward the window, followed a fraction later by her head. She watches ordinary life outside but never gets up.

Modern naturalistic realism, full-frame digital capture, 24fps, spherical lenses, restrained saturation, realistic optical depth of field, natural skin-tone response, soft highlight roll-off, readable shadow detail, no HDR appearance.

Her skin must remain human and untreated: visible pores, fine facial hairs, tiny stray hairs, subtle facial asymmetry, natural matte skin, slight uneven skin tone, faint under-eye texture, natural lip texture, irregular hairline, realistic skin micro-texture, no beauty retouching, no waxy skin, no porcelain face, no plastic CG skin.

She has subtle breathing, irregular blinking, natural weight distribution, tiny posture adjustments, relaxed hands, cloth inertia and occasional stray-hair movement.

SHOT 01 — 00:00–00:07

50mm medium close-up, mostly locked-off camera.

She sits beside the window, slightly right of frame while the bright window occupies the left side.

Natural daylight enters from camera-left through the window. Interior wall bounce provides only weak fill.

For the first three seconds she barely moves. Her gaze rests slightly beyond the camera rather than directly into the lens. Natural breathing is visible.

A tiny strand of hair near her cheek moves irregularly in the weak airflow.

Around 00:03 she blinks once. Her eyes briefly lower, then slowly shift toward the window. Her head follows the eyes a fraction of a second later.

No frown, no staged sadness, no sigh.

Natural room tone, distant traffic, occasional birds and faint leaves outside.

SHOT 02 — 00:07–00:15

35mm medium shot from slightly behind her right shoulder.

Restrained handheld camera with subtle human operator inertia, not stabilized and not floating.

Her shoulder and partial profile remain foreground elements while the window occupies much of the frame.

She turns fully toward the window but keeps most of her torso in the original seated position.

A small irregular gust moves different groups of leaves outside at different speeds. Her eyes briefly track an indistinct moving object outdoors, then stop and settle somewhere farther away.

Her lips remain naturally relaxed. Her jaw tightens for a moment and releases without becoming an obvious expression.

A motorcycle passes somewhere outside, increasing and then decreasing naturally in volume.

SHOT 03 — 00:15–00:23

75mm profile close-up, locked-off camera.

Natural side-backlight from the window outlines small areas of her forehead, nose and cheek while the room-facing side of her face falls naturally into softer shadow.

Do not force catchlights into both eyes.

She stays almost motionless.

One normal breath.

One irregular blink.

Her eyes remain outside.

At approximately 00:20 she makes a quiet, nearly unconscious inhale as though a thought has briefly surfaced. She does not immediately react.

Her shoulders lower by only a few millimeters.

Emotion happens between actions rather than through visible performance.

No tears, no dramatic mouth movement, no obvious sad face.

Distant city ambience continues. Somewhere in the building, a door closes softly.

SHOT 04 — 00:23–00:30

35mm wider medium shot.

Use one very slow physical dolly backward, only a short distance, gradually revealing a little more of the rented room: slightly aged neutral walls, dark window framing and ordinary empty interior space.

Maintain the exact same daylight direction and time of day.

She remains seated and keeps watching outside.

Around 00:26 a distant child's laugh can briefly be heard.

Her eyes shift almost imperceptibly toward the sound. The corners of her mouth loosen by only a few millimeters, never becoming a full smile.

She still does not stand up.

The camera continues its tiny retreat and ends on the physical distance between the woman and the window.

Cut naturally.

The rental apartment must feel inhabited and physically real rather than art-directed: slightly imperfect wall texture, ordinary window glass, subtle reflections, environmental movement outside, believable room acoustics.

Nothing in the environment moves in perfect synchronization.

Natural production sound only. No emotional piano, no trailer music, no cinematic boom effects.

Continuity must remain absolute: same woman, same face, same hair length, same grey sleeveless top, same necklace, same room, same window, same weather, same daylight direction, same sitting position and consistent screen direction.

Negative constraints: no waxy skin, no plastic skin, no beauty retouching, no perfect facial symmetry, no AI face drift, no identity drift, no frozen background, no synchronized foliage, no floating camera, no robotic stabilization, no artificial HDR, no over-sharpening, no beauty-commercial lighting, no artificial rim light, no fake lens flare, no extreme background blur, no theatrical acting, no exaggerated sadness, no crying, no constant eye contact, no random gestures, no random costume changes, no jewelry changes, no prop redesign, no geometry morphing.

[风吹AI @FengChuiAI]

15秒最终可复制 AI 视频 Prompt｜大理洱海旅行 Vlog

生成一段 15秒真人实拍旅行Vlog。

地点：中国云南大理洱海边。

一名25岁左右的中国年轻女性和朋友旅行，朋友拿着小型消费级相机随手记录她在洱海边的一小段真实状态。

核心不是“美女展示”，而是朋友旅行途中随手拍到了她。

她漂亮，但不是网红商业广告式美女。五官自然，有轻微左右不对称，真实毛孔、脸部细小绒毛、眼下轻微纹理、自然嘴唇纹理、少量被风吹乱的碎发、不完全整齐的发际线，皮肤自然哑光，存在轻微肤色差异。

禁止磨皮、假白、油亮皮肤、蜡像脸、瓷娃娃脸、塑料CG皮肤。

她穿简单的白色棉质短袖上衣、浅蓝色宽松牛仔裤、普通白色运动鞋，背一个小型帆布包。没有复杂首饰，没有精致旅拍造型。

天气晴朗但有明显高原风。

背景是真实洱海：蓝灰色湖水、远处苍山轮廓、湖边道路和少量真实游客。湖面受到不同方向阵风影响，产生不规则细碎波纹。

不要把洱海生成成热带海滩。

不要椰子树。

不要豪华度假酒店。

不要把背景做成静态风景照片。

拍摄方式

现代小型消费级相机 / 手机朋友跟拍的真实旅行Vlog逻辑，24–30fps，自然数字影像。

等效24–28mm广角。

全片手持。

摄影者是真实走路的人，因此存在轻微上下起伏、脚步惯性、构图偏移和重新取景。

不要稳定器。

不要无人机。

不要轨道。

不要环绕人物。

不要电影式慢推。

自动曝光允许在人物、天空和湖面之间产生非常轻微调整。

偶尔出现自然运动模糊。

景深偏深，让人物和洱海环境都具有可读性，不要手机人像模式式强烈背景虚化。

自然日光，不使用美容补光。

脸部允许因为人物转身短暂进入侧逆光。

天空高光不过曝成纯白，阴影保留自然细节。

SHOT 01｜00:00–00:05

24–28mm广角，朋友手持跟拍。

摄影机从她左后方跟着她沿洱海边慢慢走。

她没有看摄影机。

风把她的头发和白色上衣下摆不规则地吹动。

帆布包随着走路产生真实惯性，小幅碰到身体侧面。

她看向远处湖面。

摄影者走路速度稍微快了一点，画面短暂靠近她，然后自然调整距离。

00:03左右，她听见朋友在画外叫她。

她先继续向前走半步，然后才自然回头。

不要提前准备好回头动作。

不要摆姿势。

环境声：明显但不过载的洱海风声、鞋底踩地声、远处游客模糊交谈声。

SHOT 02｜00:05–00:10

手持中近景。

她回头以后看见朋友正在拍自己。

先愣不到半秒，然后自然笑出来。

不是广告式露齿标准笑容。

眼睛先出现反应，嘴角随后变化。

她抬手把被风吹到嘴边的一缕头发拨开。

刚拨开，另一阵风又吹回来几根碎发。

她眯一下眼睛。

对摄影者说：

“你怎么还在拍啊？”

说完自己轻轻笑一下。

不要盯着镜头等待下一句台词。

说完以后视线自然移向旁边的洱海。

摄影者因为她突然回头，构图慢半拍，人物脸部短暂偏离画面中心，然后重新调整。

保留真实呼吸、风声、衣料声和自然说话尾音。

SHOT 03｜00:10–00:15

广角手持侧面跟拍。

她走到湖边相对开阔的位置。

远处可以看到苍山和大片洱海。

不要让她站在正中央摆拍。

她侧身看湖。

风突然稍微变大。

头发被吹乱，她下意识用一只手按住头发，身体重心跟着风轻微调整。

朋友在画外说：

“好看。”

她以为朋友在说风景，没有立刻回头，只看着洱海回答：

“真的挺好看的。”

停半拍。

画外朋友笑着补一句：

“我说你。”

她这才回头。

脸上先出现一瞬间没反应过来的表情，随后忍不住笑。

摄影者也跟着笑，导致摄影机产生一次轻微真实抖动。

她伸手挡一下镜头：

“别拍了！”

手掌靠近镜头，但不要完全覆盖画面。

在笑声、风声和轻微手持晃动中直接结束。

不要慢动作。

不要定格。

不要唯美淡出。

表演要求

整个15秒不要让女演员意识到自己正在“拍美女Vlog”。

她是在旅行，摄影机只是朋友。

保持自然呼吸、不规律眨眼、走路时真实身体重心变化、放松手指、轻微姿势调整。

风对头发、衣服和湖面产生不同步、不规则的物理影响。

头发不能像广告鼓风机一样始终向同一个漂亮方向飘。

她不能每隔几秒整理头发。

不能持续看镜头。

不能连续微笑。

不能走模特步。

不能甩头发。

不能故意转圈。

不能张开双臂迎风。

不能使用标准“小红书旅拍动作”。

声音

以现场收音为主。

真实洱海风声、衣服被风吹动的细小声音、脚步、远处游客、湖边环境底噪、自然对白、摄影者画外声音。

对白保留自然呼吸和轻微笑声。

不要专业播音腔。

不要后期配音质感。

不要自动加入煽情钢琴或史诗音乐。

如果需要音乐，只允许非常轻的旅行途中随手记录式背景音乐，音量明显低于现场环境声。

连续性锁定

15秒内女主必须始终是同一个人。

五官、脸型、年龄、肤色、身高、身体比例、发型完全一致。

始终穿同一件白色棉质短袖、浅蓝宽松牛仔裤、白色运动鞋和同一个帆布包。

洱海、苍山、湖岸空间关系保持一致。

天气、太阳方向、风力逻辑、时间段保持连续。

人物移动方向保持连续。

发型可以被风吹乱，但不能突然改变长度、颜色或造型。

去AI味负面约束

禁止AI网红脸，禁止完美左右对称五官，禁止蜡像皮肤，禁止塑料皮肤，禁止油亮皮肤，禁止过度磨皮，禁止美容滤镜，禁止假白，禁止身份漂移，禁止五官变化，禁止身体比例变化。

禁止模特走路，禁止持续看镜头，禁止持续微笑，禁止刻意摆拍，禁止机械式拨头发，禁止夸张可爱表演，禁止每个动作都服务摄影机。

禁止漂浮摄影机，禁止稳定器运动，禁止无人机镜头，禁止环绕运镜，禁止广告式慢动作，禁止无意义慢推，禁止完美稳定。

禁止假HDR，禁止过饱和蓝色湖水，禁止过度锐化，禁止商业美容灯光，禁止假镜头光斑，禁止天空异常艳丽，禁止热带海岛化。

禁止背景静止，禁止湖水纹理冻结，禁止所有头发同时向同一个方向规律运动，禁止人物衣服和头发违反风力与重力。

最终效果应该像：

两个朋友真的来大理旅行，其中一个人临时拿起相机，在洱海边随手记录了朋友15秒。

重点不是“拍一个美女”。

而是一个本来就很好看的普通女孩，在没有认真面对摄影机的时候，刚好被朋友拍到了。

[风吹AI @FengChuiAI]

😃一句话直出，很自然，看看grok和gemini的表现，谁有sd 2.5,和h3,麻烦生一个对比一下吧。

😂gemini对美女审美有点不同。

提示词在评论区

[风吹AI @FengChuiAI]

@jarvis11x 有用的信息

[风吹AI @FengChuiAI]

@baofuzailushang 为啥我的不是10元呢，这个有手机号能接短信？

[风吹AI @FengChuiAI]

我靠，有那味道了，研究了一段去AI味道提示词

我没用最牛的 seedance 2.5 和 minimax h3

而是使用了便宜又快的 grok 和 gemini

我觉得右边那个好

大家猜下 右边是 grok 还是 gemini

[风吹AI @FengChuiAI]

@ScarletKc_ 你就说快不快吧

[风吹AI @FengChuiAI]

@xmglab 如何搞定的呢。。。

[风吹AI @FengChuiAI]

Gemini真是不错，一句，30秒直出
kimi我想退了，半小时过去了。还没动静

[风吹AI @FengChuiAI]

这个思路不错的，免费上绑，通过邀请别人刷排行

帮我冲上 Outbring 免费排行榜。 https://t.co/YMPvW4NxE8

[风吹AI @FengChuiAI]

@Saccc_c 看看我做的3d公交车，还不错，差点放弃了，上午10点搞到下午8点

[风吹AI @FengChuiAI]

炸裂，终于做好了，
ox alpha 跑了一下午 ，做的，大家看下咋样
中间断了好几次，差点就放弃了

[风吹AI @FengChuiAI]

先上：

Qwen3.6-35B-A3B-NVFP4

这是 FreeToken 官方专门给 8GB RTX 4060 Laptop 实测的版本。

而且它是：

35B 总参数 / 约 3B 激活参数

所以 MoE 每生成一个 token 并不是把 35B 全算一遍。

这也是为什么它能在 8GB 显卡上达到接近 40 token/s

[风吹AI @FengChuiAI]

有个关键点已经确认了：

FreeToken 不是“8GB 显存就只能跑 7B 模型”那类框架。

它专门把 MoE 专家权重放到系统内存里，再按需通过 PCIe 喂给 GPU，

所以 8GB NVIDIA 机器理论上正是它想覆盖的场景。现在我重点查：8GB 显存到底需要多少系统内存、能跑到什么速度

[风吹AI @FengChuiAI]

我靠，我的4060 8G显存能跑 Qwen3.8 35b了？

这个项目做到了 显存和内存的混合使用。。

等着我，马上试一下

https://t.co/Ea7FDmTs0t

[风吹AI @FengChuiAI]

你的配置我判断
8GB GPU + 16GB RAM❌ 不建议
8GB GPU + 24GB RAM⚠️ 非常紧
8GB GPU + 32GB RAM✅ 可以玩
8GB GPU + 48GB RAM✅ 很舒服
8GB GPU + 64GB RAM✅ 非常适合 FreeToken
原因很简单。
他们给 8GB 显卡测试的 Qwen3.6-35B-A3B-NVFP4 文件本身就有大约 23.5GB。
而 FreeToken 又需要把完整 Expert 池放在系统 RAM 里。