Fer

#FISIOTERAPEUTA | #CAFYD (INEF, UPM), #SportScience|

[EL MUNDO @elmundoes]

Adiós a un mito. Las últimas investigaciones demuestran que el entrenamiento con pesas no sólo no afecta al crecimiento, sino que aporta numerosos beneficios físicos y psicológicos
https://t.co/0YXGO5eKzF

[Ignacio González Zas @NachoGZas]

Que el IVA de la actividad física y del deporte esté al 21% cuando es uno de los mayores agentes de salud, de calidad de vida, de esperanza de vida y de reducción de gasto sanitario… es un mal chiste de este gobierno y de los anteriores.

[Alex Roca Campillo @alexroca91]

¡Ha sido brutal! 🫶

Creo que cada vez estaremos más cerca de tener un mundo dónde nos respetemos todos. Y espero que la noche de hoy impulse a mundas personas a querer luchar por cumplir sus sueños 💪🏻

[Fer @fer_gutierrez91]

@moragues_113 Hola escríbeme por MD

[Fer @fer_gutierrez91]

@TheGuille25 Hola escríbeme por MD

[Fer @fer_gutierrez91]

@JorgeGodinez_21 No me deja, creo que tienes que seguirme tb

[Fer @fer_gutierrez91]

@fangyih_ Tengo 2 en pista para el jueves 25 de mayo
Escríbeme por DM
Un saludo

[Fer @fer_gutierrez91]

@belengl27 Buenas! Yo tengo en venta 2 entradas para el jueves 25
Escríbeme por privado
Un saludo

[Alex Roca Campillo @alexroca91]

¡SAQUE DE HONOR en el clásico Barça-Madrid!

Esto es más que un sueño, esto es indescriptible. Siento tanta felicidad que no tengo suficientes palabras para agradecer lo que sucedió ayer.

Gracias por confiar en mí, gracias por hacerme feliz y gracias por ser: más que un club.

[Alex Roca Campillo @alexroca91]

¡HE HECHO HISTORIA!

Primera persona del MUNDO con un 76% de discapacidad que ha logrado terminar una MARATÓN: 42, 195 Km ✊🏻✊🏻✊🏻

Esto ha sido posible gracias a TODO mi equipo. Gracias a TODOS los que habéis estado animando, NO TENGO PALABRAS… 🫶

[Vernon Griffith, CSCS*D @VernonGriffith4]

7 Moves to add into your daily routine to IMPROVE your Mobility.

[Fer @fer_gutierrez91]

MUCHAS GRACIAS POR TODO ÁNGEL . DEP

[Comité Olímpico Español @COE_es]

El Comité Olímpico Español lamenta profundamente el fallecimiento de Ángel Basas y su hijo Carlos en un accidente de tráfico la pasada madrugada en Nueva Zelanda.

El COE y toda la familia olímpica quieren enviar su más sentido pésame a familiares y amigos. Descansen en paz.

[VSports Team @VSportsTM]

Hoy se cumplen 3 años de la muerte de Kobe Bryant. Su leyenda y legado no se construyó solamente con triunfos y títulos. Nadie lo reflejó mejor que Chris Bosh. 🏀❤️

[MSP @msaludandperfor]

🏋 FUERZA de TOBILLO 🦶

5⃣ ideas de ejercicio sencillos de ejecutar en casa, sin apenas material y con gran utilidad para la articulación del tobillo 😊

🎯Focaliza en⬇️

🕹 Control del movimiento
⚖️ Mantener el equilibrio
🧠 Contraer de manera eficaz

https://t.co/8iYAd0gbT2

[ignacio @ignacio_cancela]

Nueva Guía de Práctica Clínica de la @JOSPT
Intervenciones en Dolor Lateral de Codo según grados de recomendación (A-F)
⬇️🧵

[Antelm Pujol, MD PhD @AntelmPujol]

🧊🥶 BAÑOS DE AGUA FRÍA: ¿MASA MUSCULAR Y RENDIMIENTO DEPORTIVO?

🛀 La inmersión en agua fría (5-15 grados) durante 10-15 minutos

‼️DISMINUYE el rendimiento en deportes de FUERZA.

⚠️IMPACTO NEUTRO deportes de RESISTENCIA.

👇🏻REDUCE las ganacias de MASA MUSCULAR

[CGCFE @cgcfe]

📰 𝗟𝗮𝘀 𝗺𝗮𝗻𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗻 𝗮 𝗘𝘀𝗽𝗮𝗻̃𝗮
Fuera de los focos, pero siempre al pie del cañón, están los #fisioterapeutas de la selección española, los encargados de que los jugadores estén en perfecto estado de revista en cada partido.
https://t.co/gnUpKkN0xL

[Physio Meets Science @PhysioMeScience]

SLAP lesion

👇👇👇

👉 A new statement paper by the Danish Society of Sports Physical Therapy (DSSF) on diagnosis, prevention and treatment of shoulder injuries in sport (https://t.co/BvLybkmiy0) recommends the biceps load test II (s. figure A) as test ....

[Romualdo Castillo-Lozano @RomCastLoz]

😎Así rápidamente tras revisar la literatura...

CERVICALES: isometricos+neurodinamia+terapia manual. NO MASAJES, NO CORRIENTES.

DORSALES: mover+terapia manual+respiración. NO MASAJES, NO CORRIENTES.

LUMBARES: fuerza+afrontamiento+andar+terapia manual fase crónica. NO MASAJES.

[MARCA Baloncesto @MarcaBasket]

La @BaloncestoESP se arma de moral en el estreno del nuevo ciclo. https://t.co/lXpwcT0rR0