las relaciones que funcionan es porque las personas están dispuestas a hacerlas funcionar y no porque están destinadas a estar juntas; no es destino, es trabajo.
Un día no sabes qué hacer con todo lo que sientes, y comienzas a usar las manos. Para dibujar, pintar, escribir, esculpir, tocar un instrumento, recortar fotografías y papeles, cocinar, y todo lo que esté a tu alcance. El punto es usar las manos, darle forma.
Cuando tu salud mental no está bien, date un respiro.
Cosas tan simples como comer, dormir o socializar pueden costarte trabajo; no te sientas culpable por lo que no puedes hacer.
No luches.
Descansa, recupérate, sé amable contigo sabiendo que las malas rachas pasan.
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