MENTAL HEALTH TIPS:
Pray.
Read.
Journal.
Workout.
Meditate.
Nature walks.
Plan your days.
Practice gratitude.
Prioritize your self-care.
Focus on self-improvement.
Listen to your own gut feeling.
Appreciate everyday you wake up.
Focus on today, not the past or future.
🇮🇳 | LO ÚLTIMO: El Dalai Lama besa en la boca a un niño indio en un evento budista en la India e incluso intenta tocar su lengua. Tras el beso, saca su lengua y le dice al niño "chúpame la lengua".
Si mañana Francia y Argentina se negaran a jugar para protestar por el futbolista iraní que está sentenciado a muerte por defender los derechos de las mujeres, no solo se haría historia, ambos serían CAMPEONES.