Fernanda R. Lima

Médica do Esporte e Reumatologista. Diretora da Clínica Move. Médica Assistente da Disciplina de Reumatologia do Hospital das Clínicas da FMUSP. ❤️🚴🏼‍♀️

[Clinica Move @ClinicaMove]

Você quer saber o melhor tipo de carboidrato para ser consumido em treinos longos? Veja a resposta. #clinicamove #nutricaoesportiva #medicinaesportiva #atletas

[Clinica Move @ClinicaMove]

A capacidade de resolver problemas é essencial nos esportes. Exercícios de brainstorming, jogos de estratégia e a prática de diferentes cenários em treinamentos podem ajudar a melhorar essa habilidade.

[Clinica Move @ClinicaMove]

Os exercícios físicos são essenciais para perder peso e diminuir as chances de recuperá-lo. No vídeo a Dra. Mirela Miranda, endocrinologista da Clínica Move explica por quê.

[ERIKA HILTON @ErikakHilton]

Pra votar basta usar o cadastro .gov ou se cadastrar direto no site e clicar em DISCORDO TOTALMENTE.

O link está aqui, e não leva 5 minutos!

Bora votar, que todas as mulheres, meninas e pessoas que gestam do País dependem da derrubada desse Projeto 👇🏽

https://t.co/op0VRCKeen

[Clinica Move @ClinicaMove]

Nesse vídeo, o fisioterapeuta da Clínica Move, Diego Helps, fala sobre a importância da compreensão do gesto esportivo para o tratamento de lesões.

#clinicamove #fisioterapia #medicinaesportiva #medicinadoesporte

[William De Lucca @delucca]

Bem, isso aqui é o que um jornalista profissional faz (ou deveria fazer) quando se depara com um vídeo desses. E é por isso que a extrema-direita faz uma campanha tão grande contra o jornalismo profissional: é ele quem desmente as mentiras que inventam.

[Dani @daniminu]

AGORA VAI SER EXORCIZADA A ENERGIA KRENT DESSE PAÍS AMÉM SENHOR

[Clinica Move @ClinicaMove]

Adolescentes são todas as pessoas que estão ente 12 a 18 anos de idade. A puberdade ocorre ente 8 e 13 anos para as meninas, e o seu início é o aparecimento das mamas, e entre 9 e 14 anos para os meninos, com o aumento dos testículos.

[Clinica Move @ClinicaMove]

Sim. Mulheres com um fluxo menstrual intenso são mais suscetíveis a ter anemia.

Os sintomas são: cansaço, fraqueza, falta de fôlego, baixa concentração, cabeça leve.

Antes de tomar qualquer suplemento para a anemia, fale com seu nutricionista e/ou médico.

[Clinica Move @ClinicaMove]

Em ambos os casos, a intensidade, permanência ou origem do sintoma podem transformá-los em casos a serem abordados por equipes médicas. Em alguns casos, mudanças na rotina podem resolver os problemas. A avaliação médica é fundamental.

[Estadão 🗞️ @Estadao]

EDITORIAL: ‘Resolução ilegal’ – Ao vedar aborto legal, CFM afronta a lei e um direito garantido às mulheres há 84 anos (via @opiniao_estadao) https://t.co/EPpHpvToSv

[Clinica Move @ClinicaMove]

A higiene bucal é muito importante para manter a integridade de todas as estruturas da boca e para prevenção de doenças sistêmicas como a pneumonia e a endocardite infecciosa. Ela também nos traz uma sensação de conforto, limpeza e bem-estar.

[Clinica Move @ClinicaMove]

Causas: deficiência de nutrientes, como ferro e vitamina B12, doenças crônicas ou doenças que acometem a medula óssea.

Sintomas: cansaço, fraqueza, intolerância ao exercício físico e dificuldades de respirar. A palidez também é um forte indício de anemia.

[Clinica Move @ClinicaMove]

➡️Necessidade de mover as pernas, acompanhada de uma sensação desagradável.
➡️Sintomas começam no repouso, são piores à noite e aliviam com o movimento.
➡️Pode haver espasmos noturnos.

Além da predisposição genética, existem outros fatores e doenças associadas à síndrome.

[Clinica Move @ClinicaMove]

Desejamos a todos um Natal repleto de alegria, amor e paz. Que este seja um momento de união, compreensão, solidariedade e respeito.

#clinicamove #medicinaesportiva #fisioterapia #nutricao

[MARI KRÜGER @marikrugerb]

Já temos 🫡

[Reumatologia USP @ReumatologiaUSP]

A dor lombar é uma verdadeira pandemia, com números que continuam crescendo apesar de todos os avanços da medicina, sendo a principal causa de incapacidade em todo o mundo. Curiosamente, 40% dos casos de lombalgia são atribuídos a fatores de risco modificáveis.

[Billie Jean King @BillieJeanKing]

Tennis on my 80th.

[Fernanda R. Lima @fernrlima]

Que falta de noção!🤦🏻‍♀️

[Africanize @africanize_]

Prefeitura de Curitiba celebrando o mês da consciência negra 👀

[Demétrio Vecchioli @demetriovec]

As mulheres brasileiras tiveram uma campanha recorde no Pan. Pela 1ª vez, ganharam mais medalhas que os homens.

E o que o COB fez? Demitiu a coordenadora de esportes femininos.

Há 2 anos, mulheres ocupavam 58% dos cargos de comando do COB. Hoje, 31%

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