Fer Sanchez

[Rincón Curioso @RincnCuriosoo]

💔🧠 El duro costo de la demencia
Bruce Willis, a sus 70 años, ya no recuerda que alguna vez fue una de las estrellas más queridas de Hollywood.

[Sabiduría Eterna @LealtadSabia]

¿Sabías que existen esculturas tan fascinantes que parecen de otro mundo? 🌍

Hilo de hermosas esculturas que (probablemente) no sabías que existían

1. La estatua de Poseidón, Gran Canaria

[Despertar Salud @despertarsalud_]

El mito de las "8 horas de sueño" se basa en CERO evidencia.

Los humanos antiguos dormían en dos etapas separadas, no en un solo tramo largo.

Aquí está la sorprendente verdad sobre cómo realmente deberías dormir: 🧵

[Jesús Osorio @jesus_osorior]

El Alzheimer no empieza cuando lo diagnostican.

Empieza hasta 20 años antes… en silencio.

Y lo que casi nadie dice es que sí se puede prevenir, ralentizar e incluso revertir algunos daños.

Aquí 8 verdades duras que necesitas saber: 🧵

[Today I Learned @TodayiLearrned]

great ideas😍

[El Fogón de Palo🔥 @fogondpalo]

Salma Hayek♥️, jajajaja

[Mi Otra Versión @MiOtraVersion85]

Hay animales que no se esconden.
Desaparecen frente a tus ojos.
Un hilo con los camuflajes más salvajes de la naturaleza 🤯

1.⁠ ⁠Un leopardo con un camuflaje perfecto.
Estás viéndolo.
Y aún así, no lo ves.

[Científica-Mente🧬 @Cientifica_Ment]

Esta es la Bacopa monnieri.

La han utilizado durante más de 3.000 años para mejorar la memoria y la concentración.

Sin embargo, la mayoría nunca ha oído hablar de ella como herramienta preventiva contra el Alzheimer.

Aquí está la historia científica de esta planta nootrópica que deberías conocer (🧵):

[El Club del Arte 🎨📷📚🖼🕍🎼 @Arteymas_]

Asi era el mundo en los años 80…

[Tulio Recomienda @tuliorecomienda]

¡Las OCHO recetas más fáciles y virales de Tulio para esta semana santa!
Aquí va la segunda.
✔️ Spaguetti cremoso
Al final me cuentas ¿cuál te ha gustado más?

[Sabiduría Eterna @LealtadSabia]

Bicarbonato de sodio.

El producto más versátil del mundo.

Este simple producto puede hacer cosas increíbles para el cuerpo humano.

7 formas de utilizar el bicarbonato de sodio a su favor.

🧵

[Despertar @despertar]

El problema más peligroso, común y descuidado del mundo:

El estrés.

Es la razón por la que estás deprimido, ansioso y tienes ataques de pánico.

Este es el protocolo de 7 pasos de Andrew Huberman para vencer el estrés (para siempre): 🧵

[INAMHI Ecuador @inamhi_ec]

#PronósticoNacionalEc | Martes, 18 de febrero de 2025: Cielo mayormente nublado, lluvias de variable intensidad en gran parte del país ⛈🌧
⚠️ Advertencia Nro. 10

[n@n©¥ @namodan]

Pero...

[Fer Sanchez @fersanchez02]

https://t.co/lDaaJsbH69

[ADRIAN | PROFESOR IA @TUPROFESORIA]

Cómo los Navy Seals (los soldados más poderosos del mundo) se duermen en 2 minutos.

- Sin pastillas.
- Sin duchas frías.
- Sin gafas que bloquean la luz azul.

El método 4-7-8 (respaldado por la ciencia) :

[𐌌ƗKΣL @0rb1t4l_V01d]

🤍

[Tiger Mindset @yosoyhonor]

HABLEMOS DE LOS CLAVOS DE OLOR...

Los clavos de olor son más que una especia:

¡tienen muchos beneficios para la salud!

Veamos qué son y quiénes deberían evitarlos.

-Hilo-