اااااااabo fatn

[هُدى بِنت عَبدِالله @HudaBintAbdulla]

قرنيّ الشيطان !!

من أندر وأعجب الظواهر الطبيعية لكسوف الشمس في لحظات الشروق ..

تم تصوير هذا المشهد في الخليج العربي من قبل المصور اليوناني Elias Chasiotis عام 2019.

[يوسف التركي 🇸🇦 @yousef9911]

️أحبكم كثير، وأحب لكم الخير من قلبي ❤️
وبحكم أن هذا المجال هو تخصصي واهتمامي، عندي لكم توصية أتمنى ما تمرّون عليها مرور الكرام.

فضّ نفسك ساعتين،
اهم شي تكون فاضي للانصات
واسمع هذا البودكاست بهدوء وتركيز 🎧
بإذن الله ستجد فيه كلامًا يغيّر الكثير في نظرتك لنفسك وللآخرين، ويعزز قوتك النفسية وتقديرك لذاتك، مثلما ترك أثرًا كبيرًا فيّ.
🎙️ بودكاست: لا تنساق وراء الآخرين
د. خالد المنيف

ساعتان قد تكونان من أفضل الساعات التي تستثمرها في نفسك

https://t.co/Pcra4X2sLS

[اااااااabo fatn @fhaad_]

@KuduKSA @Muthol_sa لماذا تم إلغاء وجبة فيليه الدجاج

[الأصالة @ok11111111ok]

12 تجربة من ضروريات زيارة إسطنبول

تفضل، أستعرض معك 12 تجربة أراها من ضروريات إسطنبول، ولا أتنازل عنها أبداً في كل زيارة لي.

وأنت يا من زرت إسطنبول، ما هي التجربة السياحية التي تراها من الضروريات؟ أنا أتوقع أنها لن تخرج عن واحدة من هذه التجارب الـ 12.

سريعاً، أولى هذه التجارب:

سنتر كاديكوي: وخاصة المنطقة المحيطة بالمقاهي الشعبية، وبالذات قهوة "كشم" (قهوة تركي على الرمل). كما أن هناك بعض بوتيكات الملابس التي لا بد لي من المرور عليها في كل زيارة.

ساحل جينغل كوي في أوسكودار: يقع في الجزء الآسيوي، وأراه من ضروريات إسطنبول.
ساحل بيبك: في الجهة المقابلة بالجزء الأوروبي، وهو أيضاً من الضروريات الأساسية.
منطقة وساحل أورتاكوي: لا أذكر أنني زرت إسطنبول يوماً دون أن أزور منطقة أورتاكوي؛ فهي الأهم بالنسبة لي.
غالاتا بورت: بعد افتتاحه، أصبح ضرورة لا غنى عنها في كل رحلة.
بقلاوة كاراكوي (غولو أوغلو): أعتبرها ضرورة، حيث أخصص لها زيارة واحدة في كل رحلة، آخذ الطبق الذي أشتهيه ولا أعود إليه إلا في الزيارة القادمة.
مجمع فيشك هانه في زيتون بورنو: لتناول وجبة غداء فاخرة، وتحديداً في مطاعم مثل "فيلنجي"، "زنوب"، أو "الحلاب". بعد ذلك، أستمتع بالجلوس في كافيه "ذا ليفانت" (The Levant)، وهو بالنسبة لي أجمل مقهى في إسطنبول عموماً.
مسار ميدان تقسيم وشارع الاستقلال: التجربة التي أجمع عليها الكل؛ السير من ميدان تقسيم مروراً بشارع الاستقلال وصولاً إلى برج غالاتا.
أهم الضروريات: السكن في حي سيركجي

السكن في منطقة "سيركجي" يعد الأهم عندي، حيث يختصر هذا الحي وحده 5 تجارب رئيسية:

المطاعم التاريخية في (هوجاباشا): المرور عليها قد يكون يومياً.

حلى التريليتشا من (حافظ مصطفى): سواء فرع سيركجي، تقسيم، أو غالاتا بورت.

مطعم ومقهى (سراي بورنو): الواقع مباشرة على ساحل سيركجي.
البازارات الشعبية القريبة: مثل السوق المصري، سوق محمود باشا، والجراند بازار (البازار الكبير)، وغالباً تكون هذه جولة آخر ليلة لي في المدينة.
الوقوف على جسر غالاتا (ساحل أمينونو): أخيراً وليس آخراً، المكان الذي أردد دائماً أنه أجمل مكان في إسطنبول، حيث الإطلالة الخيالية الساحرة على معالم المدينة القديمة.
وهذا كان ملخصاً لأجمل ما في إسطنبول.

[يوسف التركي 🇸🇦 @yousef9911]

إذا زرت أماسيا، فلا تفوت هذه التجارب: 🍎🇹🇷

🚤 جولة بالقارب في نهر يشيل إرماك.
🏘️ التجول في حي الهاتونية التاريخي.
🥟 تذوق المانتي في مطعم Anadolu Mantı.
✨ الاستمتاع بأجواء النهر والنافورة الراقصة مساءً.
🌲 زيارة بحيرة بورابوي الساحرة.
🍳 الإفطار في مطعم Neyyire التراثي.
🌄 الصعود إلى مطعم Yamaç لإطلالة بانورامية على المدينة.
🏰 زيارة القلعة والكهوف البيزنطية.
🍎 تذوق تفاح أماسيا الشهير.
❤️ زيارة متحف العشاق فرحات وشيرين.

أماسيا… مدينة العشاق، ومن أجمل المدن التاريخية في تركيا، وتستحق أن تقضي فيها يومين على الأقل. 🇹🇷✨

[مشاري الخراز @mesharialkharaz]

نداء لأهلي بالسعودية!

أمي توفيت الآن عندكم وسندفنها الأربعاء 3 ذوالحجة 20مايو بعد صلاة العشاء بالمدينة بالبقيع

ولن يستطع كل معارفنا الحضور معي للدفن بسبب انقطاع الرحلات

وأريد أن يكثر الداعون لها حول قبرها

فهل ممكن أن تحضر من فضلك؟

أخي وأختي.. سامحوني سأطلب منكم النشر آخر مرة

[Emad | عماد @XEmaadX]

🇹🇷 فضيحة حلاق وقحة في إسطنبول!
اتفق سائح مع حلاق في منطقة (هاليتش) على قص شعر بـ 400 ليرة تركية فقط.
لكن الحلاق أصدر فاتورة بـ 7,100 ليرة!

قص شعر 400 + لحية 400 + شمع 1000 + شريط أنف 1000 + وجه 2300 + عناية شعر 2000

تبيّن أنه كان يستخدم نفس الطريقة ليغش عشرات السياح الآخرين.

غش وقح واستغلال سافر للسياح. هذه الطرق تسيء لسمعة تركيا ولسياحتها. يجب على السلطات التدخل السريع وإغلاق مثل هذه المحلات التي تعتمد على النصب.

هل سبق وتعرضتم أو سمعتم عن نصب مشابه في إسطنبول أو غيرها؟
ما نصيحتكم للسياح في مثل هذه المواقف؟

[د. صالح الغامدي | خبير الضغط @drsghamdi]

ضغطك "يطير" كل ما دخلت عيادة؟ 😓
لكن إذا رجعت تقيسه في البيت تلقاه طبيعي؟
تطمن، هذا ماهو شيء خطير ولا يعني إنك مريض.. هذا شيء معروف طبياً باسم "متلازمة المعطف الأبيض" (White Coat Syndrome)! 🥼

في هذه السلسلة بشرح لك كيف تتصرف عشان ما تعاني من تشخيص #الضغط بشكل خاطيء وأدوية مالها داعي 👇🔗

[د. صالح الغامدي | خبير الضغط @drsghamdi]

فيه لبس كبير عند الكثيرين بين 🟢 الضغط "الطبيعي"، و 🟠 المرتفع "قليلا"، و 🔴 المرتفع اللي فعلاً يحتاج دواء.

ليس كل رقم فوق الـ 120 يعني صرت "مريض ضغط" وتحتاج علاج فوراً! 🛑
في هذه السلسلة، بشرح لكم مراحل الضغط (حسب التوصيات الأمريكية) ومتى نحتاج نتدخل طبيا 👇🔗

1️⃣

[اااااااabo fatn @fhaad_]

زال الخطر

[سعوديون في تركيا @saudi_n_turkey]

بمناسبة بداية موسم التوليب اليوم 1 أبريل 🌷🇹🇷

هذا توقيتها الذهبي لعشاق الجمال وأفضل الأماكن لمشاهدة التوليب في إسطنبول:

● حديقة إميرجان 🌷
● ميدان السلطان أحمد 🌷
● غولهانه بارك 🌷
● بيكوز 🌷
● جوزتيبه بارك 🌷
● تلة العرائس 🌷
● يلدز بارك 🌷

[موجز الأخبار 🇸🇦 @KSA24]

والله رشوة

[اااااااabo fatn @fhaad_]

@A3_1434 ماشاء الله تبارك الله الله يجزاك الجنة

[اااااااabo fatn @fhaad_]

@nassermasoud_ @Absher عندي نفس الطريقة وش صار عليك ضبط معك

[اااااااabo fatn @fhaad_]

@Absher مايفتح معي تسجيل الدخول كل مادخلت لتسجيل الدخول يقول ارجوا الاعاده مره اخرى

[مجلة ميم.. مِرآتنا @Meemmag]

يسكر حتى يحمل حملا لفراشه وهو يصرخ "اقتلوا كل المسلمين"..
أنجب طفلا خارج إطار الزواج.. اغتصـ ـب امرأة في فندق ودفع لها ليسكتها.. حقائق صادمة عن بيت هغسيث، وزير الدفاع الأمريكي، الذي تبرأت والدته منه!

[معلومات تفيد ®️ @mlqbnmmd3]

دكتورمختص يوضح :

أعرض نفسية خطيرة سببها الرقبة وعلاجها . احفظوها عندكم 🤯👍 "

[إياد الحمود @Eyaaaad]

تقرير من العربية قبل قليل...

المملكة العربية السعودية تواصل إمداد الإمارات وقطر والبحرين والكويت بالبضائع والأغذية والأدوية عبر المنافذ البرية.

المقطع من منفذ الرقعي على الحدود السعودية الكويتية.