La intimidad sana no se consigue con alguien que está en modo “defensa + competencia”.
Se construye con reciprocidad y seguridad, no con esfuerzo unilateral.
y recuerden niños
las personas tienden a tomar las palabras de los demás como un ataque, en vez de tomarlo como “data”; así q… si alguien se molesta contigo, solo por compartir tu pensar, no es culpa tuya
En ocasiones quiero hacer 10 cosas a la vez sin darme cuenta que acabo de terminar 6; aveces necesitamos un “setback” para darnos cuenta de todo lo que hemos logrado en tan poco tiempo.
empathy burnout is real. after all these years of understanding the people around you, trying to put yourself on their situation, putting others first before you, and now you're drained and have became indifferent.