鶴田里美｜発達障害児ママ専門サポート

【発達障害育児ママを支援】 ▶︎7000組以上の親子がセラピーの効果を実感！ ▶︎98%のママの育児ストレス軽減！ ▶︎産学連携によるオキシトシンの研究協力 ▶︎触れる癒しによる発達障害育児をサポート 🌈障害児育児の当事者目線で発信🌈 ママ・支援者向講座｜セラピスト養成講座｜無料相談｜受付中 公式LINE↓

[鶴田里美｜発達障害児ママ専門サポート @filltherapy]

「この関わり方でいいのかな？」

障がいのあるお子さまに関わる中で、
そんなふうに悩んだことはありませんか？

改めまして、
我が家には今年19歳になる重度知的障害の娘がいます。

娘の子育てを通して、
それまでの人生では考えもしなかった出来事や、
感じたことのなかった感情をたくさん経験してきました。

思い通りにならないこと。
先の見えない不安。
周りと比べて落ち込むこと。

そんな日々もありました。

でも同時に、

乗り越えられない壁はないこと。

当たり前だと思っていたことは、
決して当たり前ではないこと。

そして何より、

親が笑顔でいること、
親自身が満たされていることが、
子どもの笑顔や安心につながることも
教えてもらいました。

だから私は、

障がいのあるお子さまを育てる
ママやパパを支えたいと思っています。

親が満たされることは、
決して後回しにしていいものではありません。

それは結果として、
子どもの支援にもつながっていくからです。

フィルセラピーは、
心と体と脳を満たすセラピー。

障がい児育児をしているママパパ、
支援者の皆さま、
そして関わるすべての方が

「これでいいんだ」
「大丈夫」

と思える時間を届けられるよう、
これからも活動を続けていきます🌿

動画を作成しました！ぜひ音声ありでお聞きください✨

[メーコ＠フリーランスライター＆Kindle作家・プロデューサー @hspworking_mam]

【子どもを応援していたつもりだった】
子どもが何かを始めたとき
楽しそうに取り組む姿を見ると親としてうれしくなる

もっとできるかも
この子なら伸びるかも
そんな期待が膨らむ
でも、ときどきその期待が大きくなりすぎることがある↓

[フクフク|シンママ漢方家 @hukuhuku1818]

【最近、
　前の自分と比べて落ち込んでない？😔】

✅ 疲れが抜けない
✅昔より無理がきかない
✅イライラしやすくなった
✅夜中に目が覚める
✅白髪が増えた

そんなことない？

前はできたのに。
前は平気だったのに。
前はもっと頑張れたのに。

でも、

体はずっと同じじゃない。

昨日お話したように、
中医学では
女性は7の倍数で変化すると考えるよ🌿

28歳で充実し、
35歳頃から少しずつ変化が始まり、
42歳頃になると
揺らぎを感じる人も増えてくる。

だから、
今までと同じようにできないのは
あなたががんばれてないんじゃないの。

体が変化しているサイン🩸

体は変化する。

大切なのは、
昔の自分に戻ることではなく、

今の自分の取扱説明書を知ること。

あなたは最近、
どんな変化を感じていますか？😊

[心理師 ひろ｜子育て相談室🤝【不登校・発達支援】 @cocor0_care]

🔴3か月ぶりに1人でお出かけしてきます🚃🔴

出産してからは、家族の予定や子どものことを優先する毎日だったので、

小さなバッグ一つで出かけられること、
ゆっくり電車の中で過ごせること、
美容室で、自分のためだけに時間を使えることがこんなにも嬉しいんだなぁ…としみじみ感じています🥹

~~~~~~~~~~~~~~~~~

毎日の仕事や子育て。

皆さんも、誰かや何かのために頑張っている時間があるからこそ【自分に思いっきり優しくできる時間】を作るって大切なのかもしれないですね✨

息子を半日預かってくれる両親に感謝して…
行ってきます☺️♡

[ナオトマン♪｜0歳から脳とカラダを育てる専門家 @naotoman_8989]

「うちの子、すぐ諦めるんです…。」
でも、本当に性格だけの問題でしょうか？
日体大時代から30年以上、10万人以上の親子と関わる中で感じるのは、「やり抜く力」は才能ではなく、
【安心できる環境や小さな成功体験、体と脳をつなぐ運動経験によって育つ!！】ということ。

「もっと頑張って」ではなく、その子の背景を見ることが大切です。

やり抜く力を育てる3つの土台について、運動発達の専門家としてまとめました。

詳しくはこちら👇
https://t.co/S1dR2qGMFZ

[ともぞう＠個育てサポーター @tomozou42545966]

誤学習とは
「間違った知識を覚えること」
ではありません

ある行動によって
自分に都合のよい結果が起きることで
その行動が繰り返されるようになることです

例えば
・迷惑動画を投稿したら再生数が伸びた
・炎上したらフォロワーが増えた
・万引きをしたら欲しい物が手に入った
・バレなかった

人は誰でも
行動の結果から学習します

だから問題なのは
その人の性格だけではなく

その行動の後に
何が起きているかです

あなたの周りにも
結果によって強化されている行動は
ありませんか？

[鶴田里美｜発達障害児ママ専門サポート @filltherapy]

古江さん
うわっ、、ありがとうございます😭
すごく励みになります。

[古江ヒロシ｜百戦錬磨の営業コンサル｜動画制作 @taskelite2010]

こういう動画・・・
一番...心を揺さぶられます✨

[鶴田里美｜発達障害児ママ専門サポート @filltherapy]

ふうたさん、引用ありがとうございます😊
絶対に未来が変わる!と思っているので、必要とされている方のお役に立てれば嬉しいです。

[ふうた＠自閉症子育て @Fu_ta_ASD_HAPPY]

子どもとのふれあい、
大切にしてますか？

[鶴田里美｜発達障害児ママ専門サポート @filltherapy]

@toc101010 なんとっ！！！

[鶴田里美｜発達障害児ママ専門サポート @filltherapy]

@studioharso はい！2人の時間ってほぼ取れないので、思い切って行けてよかったです😊

[鶴田里美｜発達障害児ママ専門サポート @filltherapy]

おはようございます😊
昨日は千葉県民の日。
総体が終わったばかりの次女も学校・部活がお休みだったので、思い切って私も1日お休みをいただきました✨
きょうだい児である次女と2人きりで過ごす時間は、1年を通して本当にわずか。
「今日は娘との時間を大切にしよう」と決めて、

🎬映画 → 🍽️ランチ → ♨️湯楽の里

のフルコースへ😊

映画で号泣し、ランチでお腹を満たし、お風呂で心と体を満たして、親子でゆっくり過ごすことができました。

家族や仲間を支えるためにも、こんな「満たされる時間」は大切ですね🌿

さぁ！今日からまた新たな1日の始まりです！
障害のあるお子様を持つママたちが満たされた時間を過ごせるよう頑張ります！！

[鶴田里美｜発達障害児ママ専門サポート @filltherapy]

@nagilivecutely なぎさん、ありがとうございます😊
号泣でした。大変な人を失ったと今でも思ってます。。

[鶴田里美｜発達障害児ママ専門サポート @filltherapy]

@1205_yuzu ぜひみてください！！

[鶴田里美｜発達障害児ママ専門サポート @filltherapy]

@tokushiru_ トクシルさん
泣きました😭私は号泣でした😭
応援ありがとうございます😊
私も応援してます！

[鶴田里美｜発達障害児ママ専門サポート @filltherapy]

@1116_clover よつばさん！もしや元県民でしょうか！！なんだか嬉しい😆

[鶴田里美｜発達障害児ママ専門サポート @filltherapy]

@Wt1VL5pLBxjfw7U @komukomu76 はい！まずは自分自身を満たす。
これがモットーです😊

[鶴田里美｜発達障害児ママ専門サポート @filltherapy]

@kazupara15 かずさん、おぉ！温泉♨️いいですよね❣️
私はサウナ→水風呂を繰り返しました🔁

[鶴田里美｜発達障害児ママ専門サポート @filltherapy]

@PrincessHaruri はるりさん、ありがとうございます😊
娘もリフレッシュできたようでよかったです✨

[古江ヒロシ｜百戦錬磨の営業コンサル｜動画制作 @taskelite2010]

【夢】を実現するための必殺技2選
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①流れ星を見たら
　願いごとを３回唱えると叶うよ✨
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あっちゅー間に
流れ消えていく流れ星に３回も･･･
無理じゃん･･･💦

【根拠･理由】
違うんよ
別に流れ星じゃなくていい

瞬時に･･･咄嗟に･･･
自分の目標をすぐ言える人は実現するよ
っていう｢たとえ話｣だよね

目標が明確だから叶うわけよ♪

=========================
②夢を10回..人に話すと叶うよ✨
=========================
"かなう"という漢字は
｢"口"(クチ)　＋　"十"(10)｣
と書くよね

｢クチで10回..人に喋ると叶う｣

ホンマかいな････

【根拠･理由①】
まんざらウソじゃない...

最初の1,2回は夢を語っても
「何言ってるのか
　さっぱりわからない」
「無理だよ..そんなこと..」
って言われて即撃沈される
大抵...みんな...
ここで夢をあきらめていく

3回..4回..5回..と･･･
夢を語ってると
だんだん説明が上手くなる
｢こうした方が
いいんじゃない?」
とか･･･
人が指摘や助言してくれ始め て
夢が洗練されていくんよ

そして10回ぐらいに話すと
たった1人ぐらいだけど
【協力者】が出てくる

自分独りでは実現しないことが
賛同者の能力や才能に助けられる
人に話して続けているいるから
｢あ！
そんな夢持ってる人いたぞ！｣
って覚えてくれてる人がいて
協力者を
アテンドしてくれることもある

発信するから
自分の夢を
知ってくれている人と
一緒に実現していく・・・
夢の人的ネットワークが
つくれるわけ♪

【根拠･理由②】
｢潜在意識｣って聞いたことあるよね
｢潜在意識｣と｢顕在意識｣があって
*****************************************
顕在意識(けんざいいしき)
人間の意識の約3〜10％
自分で自覚できる意識
例;｢仕事をしよう｣｢暑いな｣
論理的思考･理性･意志決定
*****************************************
潜在意識(せんざいいしき)
人間の意識の約90〜97％
自覚できない
心の奥底に眠る意識
例;｢なんとなくできそう｣
　 ｢なんとなく不安｣
過去の記憶･感情･直感･習慣
*****************************************
つまり･･･
人生は｢思考は現実化する｣と
言われてるけど
自分の意識をポジティブに
すればいいということ
潜在意識をコントロールすれば
いいんだけど･･･その方法は

自分の声に出して
自分の耳で聞く

らしいよ･･･
だから人に話すということは
自分の耳でも聞いてるんだよ
10回は･･･笑

だからさ・・・・
心に秘めてるうちは
叶わないってことだね

[鶴田里美｜発達障害児ママ専門サポート @filltherapy]

@komukomu76 そういうことですか！！
わー！でも、会える距離にいらっしゃるということがわかって、私は嬉しいです😆

[鶴田里美｜発達障害児ママ専門サポート @filltherapy]

@komukomu76 あれ？？あれれ？？
ん？？？もしや県民ですか？