tomo

FC東京を応援しています。そして美味いビールのために走っているランナーです。特に旅ラン＆郊外のレースが好き。

[tomo @fktm14]

シューズのチョイスはミスったかな。ここのところミズノ党なのでウエーブリベリオンフラッシュ3で出走しましたが、上り坂でも滑る滑る。下りは怖くってへっぴり腰フォームになってたな、たぶん。マジックスピード5あたりにしておけば良かったな。

[tomo @fktm14]

四国せいよ朝霧湖マラソン、過酷でした😅 噂通りの激坂オンパレードは予想を超えるハードさ、そして大雨が重なってしまって辛さ倍増w でもいい大会と思いましたね〜平地のタイムの出やすいレースばかり走るのは性に合わないので、大満足でした😊

[tomo @fktm14]

セイムロヤ！

[tomo @fktm14]

【速報】かがわマラソン、無事ゴールしました！PB &サブリノ達成〜やったー！フルマラソン、初めて歩かず真の完走ができました。
#かがわマラソン2026

[tomo @fktm14]

2列前に水戸サポさんいる！
#かがわマラソン

[tomo @fktm14]

#かがわマラソン、まもなくスタートします！

[tomo @fktm14]

あの試合、等々力で観戦したんだよな。

[tomo @fktm14]

青梅マラソンのふりかえり。昨年ほんの少し足りなかった2時間30分切りを狙ったレース、結果は2時間46分台と大凡走に。途中完全に止まって太腿ストレッチをするレベルだったので致し方なしか。
事前プランと異なったところは、1-5kmと折り返し後長い下りが予定よりキロ約5-10秒速かったところかなぁ。

[tomo @fktm14]

予想通り足を攣ってしまいました😢かなり歩いてよろよろで何とかゴールに辿り着きました。暑すぎたな🥵今回はマグオンの顆粒タイプを昨夜、レース30分前、攣りそうなタイミングで飲んでみましたが全く効果なし😩
#青梅マラソン

[tomo @fktm14]

青梅マラソン30km、まもなくスタート！昨年も暑かったけど、今年はさらに気温が上がりそう。足を攣らずにゴールできますように。
#青梅マラソン

[tomo @fktm14]

美しい！遠藤！！

[tomo @fktm14]

守谷ハーフマラソン、楽しく完走！記録はまたもや1時間40分台でサブ100もPB更新もならず…今シーズンは記録が伸びませんなぁ。無料振る舞いのお味噌汁はカップがオリジナル！42回目の開催の大会ということもあって、運営がこなれていてストレスフリーのいい大会でした。
#守谷ハーフマラソン

[tomo @fktm14]

東西線快速原木中山行き。ホーム自動音声は列車が参ります〜でした。

[tomo @fktm14]

@uccblackmuto いわて、走りやすいコースだったと思いますよ。道の狭さ、コンディションなどは全く気になりませんでした。自分はハーフなどでもわりと平坦なコースでは良い記録が出ないよくわからない特性を持っているようでして。盛岡のことが悪いとは思ってないので、気にされたとしたら申し訳ないです。

[tomo @fktm14]

今シーズンのフル前走のいわて盛岡シティマラソンから40分短縮できたのは収穫。盛岡は奈良よりはるかにアップダウンも少なかったけど、何かしっくりこなかったんだよなぁ。体調不良もあったけど、レースの雰囲気とか相性なんだろうな。

[tomo @fktm14]

奈良マラソン2025、完走しました！昨年ここで出したPBに全く及ばなかったのが悔やまれます。アップダウンの激しい難コースの奈良マラソンでPBってのがおかしいのかもしれませんが。沿道の皆さん、関係者の皆さんありがとうございました。今年も素晴らしい大会でした。
#奈良マラソン2025

[えむちゃ @m_m_m_shumi]

奈良マラソンに鹿も参加してて2度見した🦌
ちゃんと負けじと走り出してるとこかわいい😂

#奈良マラソン #奈良マラソン2025

[cheer HAIRRELAXATION @03201983mk]

タイミングよ🤣🤣🤣
奈良マラソン先頭選手にシカ🦌の横断！

[tomo @fktm14]

百年構想リーグとやらは全スルーでいいな。#fctokyo

[tomo @fktm14]

今日のハイライトは梶山陽平に遭遇したことぐらいかな。2025年シーズン、楽しい瞬間が全く思い出せないのが残念。#fctokyo