fernando florez

Solo sé que si pensamos que la vida es una maquina expendedora, donde metes virtud y retiras felicidad, te vas a decepcionar.

[Madame Simone 🇵🇸🪬☭ @MadameSiimone]

Hay más personas. Sigamos ayudando, solo es un rt, no sabemos a donde lleguen las cosas, descarguen y suban a sus otras redes

[༺ᥫᩣLꂦꌃꍏᥫᩣ༻ @Dama_DeLobos]

La gente se enfada mucho con la suelta de tortugas tan lejos de la orilla,
Pero para el que no lo sabe,
Esto tiene un proceso,
Aunque parezca cruel hacerlas caminar por la arena arrastrando su peso,
esa caminata es vital para su supervivencia por tres razones científicas
La Impronta magnética: Al tocar la arena, graban el campo magnético de esa playa exacta en su memoria. Esto activa su "GPS natural", permitiéndoles regresar al mismo lugar 20 años después para poner sus propios huevos.
Activación muscular: El esfuerzo físico de avanzar por la playa estimula su sistema circulatorio, expande sus pulmones y calienta sus aletas. Es el entrenamiento de cardio que necesitan para resistir el frenesí de natación en el océano.
Orientación espacial: Aprenden a guiarse por el reflejo de la luz del horizonte y la gravedad, corrigiendo su rumbo instintivamente para no perderse al entrar al agua.¡La naturaleza es perfecta!😍😍Ayudarlas de más y meterlas directo al agua les quita las herramientas que necesitan para sobrevivir.
Así que no os enfadéis 😍

[EL TIEMPO @ELTIEMPO]

¡Grande, Ronal, felicitaciones!👏🏾🏅🏃🏾‍♂️‍

👏🏾Ronal Longa confirmó en la pista del estadio Alfonso Galvis Duque, de Medellín, que es el atleta más rápido de Colombia y de Suramérica, tras imponerse en la final de los 100 metros del Campeonato Panamericano con un registro de 9,85 segundos, nuevo récord nacional y suramericano.

🔥Longa logró esta sensacional actuación con un viento a favor de 1,5 m/s, una marca extraordinaria con la que mejoró los récords nacional y suramericano, además de ubicarse tercero en el escalafón mundial de la temporada.

📸 Sebastián Lasquera / Consudatle - Martín Suárez, entrenador IDRD.

[Deporte Colombiano 🇨🇴 @DeportColombia]

¡IMPARABLE 🤯! Así fue como Ronal Longa se llevó la victoria en el campeonato panamericano de atletismo en Medellín.

HIZO RÉCORD SUDAMERICANO = 9.85 segundos

🎥 @PanamSports

[fernando florez @florez_fernaado]

@LisandroAbel Ronal Longa, un nombre que tenemos que ir grabando en la memoria porque se vienen grandes logros.

[Lisandro Rengifo @LisandroAbel]

Ronal Longa, el rayo colombiano, revela sus secretos: su meta en el Panamericano de atletismo y los Olímpicos del 2028. https://t.co/bMuanv1DtO

[fernando florez @florez_fernaado]

@levmauc Espectacular serie 👏

[Rafa Nadal @RafaelNadal]

Congratulations, @AlexZverev on winning @rolandgarros! 🏆 So well deserved after all the hard work and perseverance. You’ve been chasing your first Grand Slam for a long time, and you absolutely deserve it!

And congratulations to Flavio as well for a fantastic tournament! 👏🏻

[Ezequiel Daray @EzequielDaray]

Una vez que consigo que me traigan café del Quindío, me lo sacó @LuisFDiaz19, que no consigue café colombiano aquí. ¡Que alguien envíe más!

[fernando florez @florez_fernaado]

@azableh Recuerdo las elecciones de 2006, abogados litigantes a las afueras de los juzgados diciendo que no votaban por él, aunque fuera bueno, porque era ateo.

[U.S. Marines @USMC]

Chuck Norris didn't join the Marine Corps...the Marine Corps applied to him.

Heaven’s streets have always been guarded by Marines. Today, Chuck Norris reported for duty.

We mourn the passing of Chuck Norris, a @usairforce veteran, who also became an honorary Marine in 2007 when awarded the title by then Commandant of the Marine Corps, Gen. James T. Conway.

Chuck Norris is one of just over 100 individuals to be awarded the title of Honorary Marine in the entire 250-year history of the Corps.

Some missions may require a battalion, but this one just requires an Honorary Marine.

#USMCHistory #USMC #SemperFidelis

[Arnold Schwarzenegger @Schwarzenegger]

I love the Olympics. Winter, summer, every single games, I tune in.

I love it because we see how sports bring us together.

I love it because we are reminded that sports are the ultimate equalizer. Look at weightlifting in the summer Olympics or downhill skiing now. The weights and the mountain don’t care what country you come from, how much money you have, or what religion you are. The weights and the mountain are the same for every single competitor.

I love it, most of all, because the Olympics remind us of a core life lesson: greatness and heartbreak live right next door to each other.

You can’t find greatness without a few meetings with heartbreak and failure.

We saw this very clearly over the weekend.

Like many of you, I’ve been following my friend Lindsey Vonn’s inspirational comeback. She’s 41, one knee is completely rebuilt, and now she went into the Olympics with a freshly-torn ACL.

As storylines go, you can’t get any better. It is gutsy. It is brave. It is a little bit crazy.

And it brings out all of the losers to do their naysaying.

“Why would she do this?” 
”She must be missing something in her life.”
“It’s irresponsible.”

What these people don’t understand, because they’ve never tried anything great, because they’ve never pushed themselves to the absolute edges of their limits, because they’ll never know their real potential, is that there is no such thing as risk-free greatness.

Yesterday, when her Olympic dreams ended in that horrible crash that left all of us praying for her in front of our televisions, the haters were out in full force.

I don’t need to repeat it. Twitter has given losers enough of a platform; I won’t be amplifying them in this newsletter.

(1/x)

[Momentos Virales @momentoviral]

Para tener en cuenta...

[fernando florez @florez_fernaado]

@fer_tab @AmericaStore_Co Jajaja no amigo, se está refiriendo a la Selección Colombia.

[EL MUNDO @elmundoes]

Consiguen revertir el Alzheimer el equivalente a 20 años humanos usando nanopartículas

[fernando florez @florez_fernaado]

@LeTour Esa toma😍 que grande @WoutvanAert

[Dilo con perritos @DiloConPerritos]

En Reino Unido, un perro llamado Spike está recibiendo el homenaje más tierno que un compañero de vida puede tener: su familia se turna cada noche para dormir con él en el sofá, porque ya no puede subir las escaleras. 🐶🛋️

Spike, un springer spaniel inglés de 14 años, ha sufrido dos derrames cerebrales. Aunque logró recuperarse, su cuerpo ya no tiene la fuerza para llegar al segundo piso, donde solía dormir con sus humanos. Pero rendirse no era una opción. Así que la familia Morris decidió reorganizar su rutina: cada noche, uno de ellos baja al sofá para dormir con él, asegurándose de que nunca se sienta solo.

Desde que lo adoptaron hace nueve años, Spike ha sido más que una mascota: ha sido consuelo, alegría y parte esencial del hogar. Ahora que es él quien necesita cuidados, su familia responde con el mismo amor incondicional. 🥰

[Alejandro Char @AlejandroChar]

¡Qué gran bendición! Recibimos una noticia que nos llena de orgullo y emoción.

@jpmorgan, uno de los bancos más importantes del mundo, le apuesta a Barranquilla y a nuestra gente. 🙌🏼

[El Espectador @elespectador]

Con talento, carácter y valentía revolucionaron sus disciplinas. Atletas y personas modelos.
👉https://t.co/X1yOl5LQpe