さてぃー（岡本祥子)

ラジオキャスター／防災士／日本ベビーサイン協会認定講師/元TBSラジオ954キャスター。中継カーで関東を走り回っていました！ 現在、調布FM、FM世田谷パーソナリティ・レポーター/トイレの女神公式アンバサダー。好きなもの★横浜DeNAベイスターズ・大相撲・陸上・詩吟・ミスチル・お笑い

[さてぃー（岡本祥子) @flower_words]

このたび、僭越ながらオフィシャルサイトをオープンしました。
日々、感謝の心と研鑽を積むことを忘れずに活動していきたいと思います。
お仕事の依頼もお待ちしております！
https://t.co/dmYqi47MF9

[さてぃー（岡本祥子) @flower_words]

横手高校のみなさん、お疲れ様でした👏🏻
縁もゆかりもないけれど、いつのまにか選手たちの姿に涙ボロボロ流して応援していました✨
ベイスターズのチャンステーマでしたね〜📣

[さてぃー（岡本祥子) @flower_words]

@TikeMys89397081 観たい方は高額になってもお茶屋さんから購入しますよね。
今回、ファンクラブは倍率が高そうな席種を狙ってしまったので、初場所は高望みせすに数が多そうな席種で挑もうと思っています🤔

[さてぃー（岡本祥子) @flower_words]

九月場所のチケット🎫
ファンクラブ先行一次からすべての先行抽選を申込んで❌
今日も一般販売にチャレンジするも撃沈😫😫😫
チケット取ろうと思って取れなかったの初めて😭😭😭
息子は学校があるので土日祝しか行けないし…
#sumo

[さてぃー（岡本祥子) @flower_words]

@97vWSDbmKF8zhAS そうでしたか❗️場所毎にチケットを手に入れるのが難しくなっていますよね😭😭初場所は国技館で観たいですね🥺

[調布市 @chofu_shi]

【熊本県氷川町へ物資とトイレカーを派遣】
調布市では、「令和8年熊本地震」で甚大な被害に遭われた熊本県氷川町に、物資（ウォータータンク、飲料水等）とトイレカーの支援を行っています。
https://t.co/BqfVJ9yozx

[さてぃー（岡本祥子) @flower_words]

絵に描いたような夏空☁️☀️
調布FM(83.8MHz)「午後のカフェテラス」金曜日
本日も正午〜午後3時まで生放送🎤
📩テーマ「おすすめの◯◯」
メッセージ、リクエストお待ちしています‼︎
https://t.co/wjuCUN2u6V
LitsenRadioアプリで全国からお聴きいただけます♪

[さてぃー（岡本祥子) @flower_words]

今日は原民喜「夏の花」を読みました。
文章の淡々さがよりリアルで読み進めるのが苦しかったけれど、読んでおくべき作品。
はだしのゲンを子どもの頃に読んで怖かったのと同じく、同年代の大人の原爆体験の無情さ壮絶さと言ったら…
https://t.co/2SGqtnZZar
青空文庫でも読めます

[広島県 @hiroshima_pref]

81年前の今、広島に原子爆弾が
投下され、多くの尊い命が失われました。

世界では今この時も争いにより
命が奪われ続けています。

今、私たちにできることは何でしょうか。

亡くなられた方々のご冥福と
恒久の平和を想い、黙とうを捧げます。

#被爆終戦81年　#平和　#広島
#hiroshima

[広島県 @hiroshima_pref]

おはようございます。
#広島平和記念日 の朝です。
81年前の今日、広島は快晴でした。

昨今の厳しい世界情勢の中でも、
私たちはこれからも、
未来に平和をつないでいかねばなりません。

今日は平和に関する投稿をお届けします。

＃被爆終戦81年 #広島 #平和 #hiroshima

[荒木健太郎 @arakencloud]

連載「空を見上げて365」
原爆投下後の気象観測の話です。

原爆投下後も続けられた気象観測。あの夏の記録が、現代の天気予報につながっています
https://t.co/bDXIHRvK3y

[ＮＨＫ生活・防災 @nhk_seikatsu]

【給水場所が確認できます】

熊本県のみなさんへ
給水所は↓のリンクで、地図で確認できます。ご活用ください
https://t.co/BrUMfgZSSU

熊本県内の断水は31日午前7時半の時点で、およそ7万9000戸にのぼっています

[さてぃー（岡本祥子) @flower_words]

@greenmode11 今週もお聴きいただきありがとうございました😊
完全に曲名、間違えていましたね🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️
ご指摘ありがとうございます🙏🏻🙏🏻
夏の暑さに取り憑かれたしまったのかも…😱次回から改めて気をつけます‼️

[さてぃー（岡本祥子) @flower_words]

明日から8月😳
調布FM(83.8MHz)「午後のカフェテラス」金曜日
本日も正午〜午後3時まで生放送🎤
📩テーマ「夏を乗り切る食べ物」
メッセージ、リクエストお待ちしています‼︎
https://t.co/wjuCUN2u6V
LitsenRadioアプリで全国からお聴きいただけます♪

[みんなで考える防災 @nhk_ikiruskill]

もし家族が発熱や嘔吐、脱水の症状が見られた時のために 経口補水液の作り方です

水…1リットル
砂糖…40グラム（大さじ4杯）
塩…3グラム（小さじ0.5杯）
かんきつ類の果汁…お好みで

ポイントはこちら
https://t.co/50lbRfgqrA

[みんなで考える防災 @nhk_ikiruskill]

避難所でどうやって体を動かしたらいいか分からない時は、ぜひラジオ体操を参考にしてみてください

👇ラジオ体操 図解で詳しく
https://t.co/sSVO8X6j7O
👇座ってラジオ体操の図解
https://t.co/3LnghOvVCX
👇みんなの体操の図解
https://t.co/4lGtpZOykC

[Yahoo!天気・災害（ヤフー天気）🌤 @Yahoo_weather]

＜停電時の熱中症対策＞
・できるだけ風通しのよい場所で過ごす
・こまめに水分・塩分を補給する
・足を水につけたり、濡れたタオルを首に巻いたりして体を冷やす

家の片付けや復旧作業を行う際も、無理せずこまめに休憩を。
特に、高齢者や小さなお子さんは、熱中症に十分ご注意ください。

[ＮＨＫ生活・防災 @nhk_seikatsu]

断水で赤ちゃんが風呂に入れない…
そんな時には体全体でなく「おしり」「頭」「首」「顔」を部分的に洗います

こちらの記事の後半に部分洗浄のやり方など、赤ちゃんのいる家庭での必要な備蓄や断水時の対策などのポイントをまとめていますので、お役立てください↓
https://t.co/tHRnyRV48B

[ＮＨＫ生活・防災 @nhk_seikatsu]

災害時に「断水」してしまったら…どうすれば？

▼水道の元栓を閉める
▼トイレに水を流さない
▼給水所にはリュックで行く

トラブルを避けるためのポイントをまとめました↓
https://t.co/zPzNSjUAii

[セサミストリート公式 @sesamejapan]

不安な夜を過ごした人も多いでしょう。一日のはじまりに、そして子どもたちと一緒に、安全を確保したら、心と体を落ち着かせることに集中してみてください。

その場でできること
・深呼吸をする😮‍💨
・目を閉じて５まで数える🖐️
・肩を耳に向かって持ち上げ、ストンと下げて、背筋を伸ばす

[ＮＨＫ生活・防災 @nhk_seikatsu]

【ペットボトルで「節水手洗い」】
今回の熊本地震で揺れの強かった地域では、断水しているところがあります

バケツやポリタンクで保存した水を使う際に役立つ情報を、1分の短い動画でお伝えしています↓
https://t.co/ZVEUXdIEXT