@Arcebispo13 https://t.co/hCqLzRa5SI
Caso tenha interesse, tenho uma marca e fazemos camisetas personalizas, só entrar em contato com o número de Whatsapp que está na aba "entre em contato" e a gente desenrola da forma que você preferir.
Eu queria falar muita coisa sobre isso, partindo do ponto que o futebol Brasileiro é TA PÉSSIMO e não vale o investimento que tem, em relação as demais modalidades, sendo até um desrespeito com atleta que realmente vive uma vida de atleta.
Mas irei ficar na vontade mesmo.
Futebol masculino do Brasil perde: LIXOS, VAGABUNDOS, MALDITOS
qualquer atleta ou qualquer outro esporte perde: ainn guerreiros (a), vocês lutaram muito, obrigado pelo esforço divos
@FelipeGains Agora um BANHO gelado, provavelmente não vai ter influência nenhuma no estímulo pra hipertrofia e, pode ser até utilizado como auxílio na recuperação, caso o indivíduo treine 2 vezes ao dia, como por ex., cardio e musculação em horários distintos.
Sendo algo agudo e não crônico.
@FelipeGains Cara, existe uma diferença entre “banho” onde você cita nesse tweet e “imersão” que é o que o estudo que você citou ai utilizou.
A imersão sim, reduz alguns marcadores metabólicos que são relacionados com a hipertrofia mas de qualquer forma, isso é algo agudo e não crônico…+