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~ there is still time 💗

[❥ @fnttrc]

⋆౨ৎ˚⟡˖ ࣪ june accountability thread
✿

new month, new goals ♡
holding myself accountable
────────────୨ৎ────────────

june goals ✧
☐ stay consistent
☐ hit calorie goals
☐ complete planned workouts
☐ prioritize recovery
☐ trust the process

[❥ @fnttrc]

@f4vprince ehm bin immernoch wach..

[❥ @fnttrc]

ich trinke jz NOCHMAL kaffee weil kann immernoch net 💩

[❥ @fnttrc]

okay i didnt turn him btw he didnt know what feminism was (20yo btw) but he said some stupid stuff but genuinely cba to elaborate

[❥ @fnttrc]

been talking to a good frienf of mine about women in afghanistan, it started with me asking if hes a feminist
really intersting conversation rlly maybe ill share his man minded thoughts someday

[❥ @fnttrc]

WE GAINED A FEMINIST I TURNED HIM

[❥ @fnttrc]

@st4rsby JAAA ☺️☺️☺️☺️🫰🏼🫰🏼🫰🏼🫰🏼
loveyou

[❥ @fnttrc]

warum zum fick gebe ich eich updates ob ich kackrn kann odrr nicht
sind wir schon so close 🥹🤍

[❥ @fnttrc]

@fast444ever ja wortwörtlich shit, er muss forreal aus mir aus 😭😭💗

[❥ @fnttrc]

@cry4vira ich warte mal ab 🫩🫩 morgen ess ich erstmal nix also ich faste und trink mal viel kaffee maybe that helps who knows
es kommen bestimmt updates HAHAHA😭

[❥ @fnttrc]

ja ne leute mir reichts also kb da eine 63 auf der waage zu sehen ich esse morgen nix mir reichts weil WIE 62.7kg jnd jetzt sinds morgens 63 irgendwss unf abends 64 ich verkrafte das nicht ich muss detoxen

[❥ @fnttrc]

@rottentoo magerquark mit chunky in reispapier und dann eingefroren

[❥ @fnttrc]

und die sind auch leckerrrr also fr richtig geil für sommer

[❥ @fnttrc]

@cry4vira nein bro mir reichts jetzt 😭😭
was soll ich noch tun ich will dieses essen aus mir 🫩🫩🫩

[❥ @fnttrc]

⋆౨ৎ june accountability

intake ♡
↳ cals:≈1500?
↳ protein:55g
↳ water:1.5l?

deficit ♡
↳ goal:750
↳ total:700

workouts ♡
↳ cardio:/
↳ steps:13k

got so much food inside of meeee

[❥ @fnttrc]

⋆౨ৎ˚⟡˖ ࣪ june accountability thread
✿

new month, new goals ♡
holding myself accountable
────────────୨ৎ────────────

june goals ✧
☐ stay consistent
☐ hit calorie goals
☐ complete planned workouts
☐ prioritize recovery
☐ trust the process

[❥ @fnttrc]

⋆౨ৎ june accountability

intake ♡
↳ cals:1.4k😞
↳ protein:80g
↳ water:2.5l

deficit ♡
↳ goal:750
↳ total:300

workouts ♡
↳ cardio:/
↳ steps:3.5k

today was lazy and im not proud
had 2 normal meals and snacks
i had breakfast way too early so thats maybe the reason 🤍

[❥ @fnttrc]

wollte morgen fastennn aber möchte unbedingt das chunky essen zum mittag in ner bowll
oder ich faste morgen und esse sonntag oder ich mache omad oder ich esse morgen und faste sonntag aber ich möchte mein fate nicht dem sonntag überlassen
aber hab so viel in mir muss eig leeren

[❥ @fnttrc]

@f4vprince ja iwi tut koffein mir nix an und bin die letzten tage eh um 2-4 uhr pennen gegsngen 😵‍💫😵‍💫

[❥ @fnttrc]

@f4vprince danke 😞😞😞

[❥ @fnttrc]

@idioticfooI28 okok morgen finales update zum brekki

[❥ @fnttrc]

darf man so fett sein
schwöre ganzer tag ruined

[❥ @fnttrc]

das is schon echt brutal geil

[❥ @fnttrc]

man mutti was machst du da
will sie mich mästen bro