@Nehssi_ Le grand fessier est un extenseur de hanche quand tu fait un squat tu fait une triple flexion puis une triple extension donc le grand fessier est sollicité. Bonne journée
@Nehssi_ Il y a 3 fessiers le petit le moyen et le grand. Je présumes que si tu parles de prendre des fesses tu dois parler du grand fessier. Alors le Hip trust reste un exercice très qualitatif. Le squat est très bien aussi mais si et seulement si tu fais un squat profond.
@elonmusk Interest anyone
associated with aquaponics we can save 90% of water it is winning on all points but it does not interest anyone, what a pity if we add your energy technology, we end up with autonomous micro-farms .... have a good day
@elonmusk just do more micro farms. some studies prove that for 1000m² we can compete with 1 hectare of traditional culture. permaculture associated with edible forests feeds people and captures Co2
associated with aquaponics we can save 90% of water it is winning on all points but it does
@MATUIDIBlaise Prompt rétablissement
Typiquement le genre de patient que je rêve de soigner.😁 caractéristique hors norme. Élasticité musculaire endurance vo2max de folie....