L.M.A

[Khaled Alsaleh @PsychiatristQ8]

تأثير القلق (التوتر) على الجهاز الهضمي مزعج و يتكاثر عبر الزمن .. و الأعراض تكون مخادعه و مستمره .. و هي تغذي (العقل المتوتر) و تجعله أكثر توتراً .. الجهاز الهضمى مرتبط بحالتك النفسية عبر شبكه عصبية معقدة .. لذلك أغلب ضحايا القلق المرضي يعانون من إضطرابات الجهاز الهضمي ..

[Esray @Esraaaay]

اللهم آمين ..

🙏🏽🇰🇼🙏🏽

[سعد الرفاعي 🇰🇼 @aL_ReFa3e]

أكمل وأجمل وأخطر امرأة تقابلها
[ امرأة في الاربعين ]

الوقت الذي تبحث فيه بقية النساء عن الأضواء
تجدها هي تذهب إلى العتمة لتُضيئها 👑

[سعد الرفاعي 🇰🇼 @aL_ReFa3e]

بعد سنوات قد لا يتذكر الإنسان ماذا أعطيته

ولكنّه لن ينسى أبداً ماذا تركت فيه من شعور

[سعد الرفاعي 🇰🇼 @aL_ReFa3e]

احزن ساعة وتعلّم ساعة ثم أكمل طريقك

فالأشياء التي تستحق أن تعيش لها
أكثر بكثير من الأشياء التي تحزن عليها

الحزن عابر سبيل في حياتك .. لا تعطيه إقامة

[سعد الرفاعي 🇰🇼 @aL_ReFa3e]

اختر قلباً :

يتحمّلك إذا ما ساءت أحوالك
ويكون قوتك إذا ما أنهكتك الحياة يوماً ..
ويحبك على كل حال

[سعد الرفاعي 🇰🇼 @aL_ReFa3e]

يقول بأنه حين عرف حقيقتهم توجّع قلبه
هذا ليس وجعاً فأنت تتوهم
البصيرة نعمة وليست نقمة
ولم يكن الله ليوجعك بل كان ينقذك

فلا تقل بأنّ اكتشافك لهم أوجع قلبك
لأنّك لو استمريت على غفلتك معهم ..
لكانوا حطّموا قلبك كله

[سعد الرفاعي 🇰🇼 @aL_ReFa3e]

الذي يُؤذيك .. لا تنتظر منه أن يُشفيك

[سعد الرفاعي 🇰🇼 @aL_ReFa3e]

إن لم تكن تريد مقابلاً لما تعطيه أنت حر ..

ولكن على الأقل دعهم يعرفون ما الذي واجهته وعانيته وفعلته من أجل أن تحصل على ما تعطيهم إيّاه

[سعد الرفاعي 🇰🇼 @aL_ReFa3e]

لا تعيشوا من أجل غيركم وتنسوا أنفسكم
مهما كانت مراكزهم في حياتكم
قدّموا أنفسكم على الكل واستثمروا فيها
امتلئوا حتى تكتفوا ثم اهتموا بغيركم

احذروا الحسرات لاحقاً
التي ستأتيكم بسبب ظلمكم لأنفسكم
كُلّما تذكرتم ما فات زادت في قلوبكم

( الحسرة .. تقصّر العمر )

[هدى حسين @hudahussain_8]

الفقد مؤلم، لكن العزاء في الدعاء والذكر الطيب، وفي ما تركته الراحله من أثرٍ ومحبة في القلوب. رحم الله الفقيدة، وأحسن عزاءكم، وجبر قلوبكم .

[سعد الرفاعي 🇰🇼 @aL_ReFa3e]

( الأخلاق ليست ما تقوله .. بل ما تفعله 🤍 )

[L.M.A @fofomemezozo]

#الكويت

[سعد الرفاعي 🇰🇼 @aL_ReFa3e]

إيّاك أن تُهمل الأشخاص الذين يحبونك وتظن بأنّهم متاحين لك إلى الأبد

فكل شيء جميل يأتيك في الحياة هو نعمة
والنعمة إن لم تصنها بالشكر والاهتمام .. ستزول

[فهد جواد الأربش @falarbash]

ما عرفوا الكويتي

ما يدرون إن الكويتي ما يخاف إلا من الله سبحانه.

ولا يدرون إن الكويت روح وحدة وقلب واحد.

ولا يدرون إن الكويتي مستعد يضحي بحياته عشان أمن وأمان هالوطن.

ولا يدرون إن الكويتي إذا اشتدت الأزمات يزيد تماسكهم ووحدتهم.

ولا يدرون إن الكويتي تربّى على حب ديرته قبل نفسه.

ولا يدرون إن الكويتي إذا نادى الوطن لبّى وفدى بروحه.

ولا يدرون إن الكويتي وقت الشدة يصير أخو كل كويتي.

ولا يدرون إن الكويتي ما يفرّق بين طائفة ولا قبيلة، يجمعهم اسم واحد، الكويت.

ولا يدرون إن الكويتي إذا وقف ورى قيادته، وقف بقلب صادق وولاءٍ ثابت، ما هو خوف مثل خوفهم من اسيادهم، بل حب عميق ووفاء لا يتغير لوطنٍ ساكن بقلب كل كويتي.

ولا يدرون إن الكويتي ما يهاب صوت القنابل، لأنه مؤمن أن الله خير الحافظين.

ولا يدرون إن الكويت ما تحميها الجدران
تحميها قلوب شعبها بعد الله سبحانه.

🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼

[ديوانية أهل الكويت 🇰🇼 @Dewaneya_ku]

دعواتكم لأبنائنا الساهرون على امن الكويت وشعبها والمقيمين عليها.

[L.M.A @fofomemezozo]

#مبارك_عليكم_شهر_رمضان
#رمضان_كريم

[سعد الرفاعي 🇰🇼 @aL_ReFa3e]

صديق واحد صادق يكفي
وعلاقة واحدة صادقة تكفي وزيادة

ثم تبقى أشياء كثيرة في الحياة ..
( قد تحتاج إليك أنت فقط )

[سعد الرفاعي 🇰🇼 @aL_ReFa3e]

ستتعلّم جيداً كيف تحب نفسك
متى ما آمنت باستحالة أن يحبك الناس كلهم

هكذا طبيعة النفس البشرية خارج الوعي
تبحث في الخارج عن كل ما تفقده فيها
وفي النهاية تكتشف أنّ كل شيء يبدأ منها

( ابدأ بوعي .. ابدأ من نفسك 🤍 )