묭묭

구독계임니당

[kino @kiinoochan]

총경비 15만원대로 다녀온 강릉여행 타래 🍅🌊
천천히 적을게요 !_!

[김블루베리 @_Berry_bule_]

하이디라오 프리미엄 회원이 낋여주는 하이디라오 꿀팁&추천 타래..🩷

[케중사 @ccyyj_]

반응이 좋아서 제가 추천할게요🪽
(자주 구경하는 리스트)

타오바오 디자이너 브랜드 & 상점 추천 타래

[비트 줍는 새댁 (🍊🧡) @savingBTC_wife]

‘조지아’ 라는 나라를 아시나요?
유럽과 아시아 사이에 있는 나라인데 (구소련)

한국인은 무비자 1년 거주할 수 있어요

비트코인으로 자유를 얻게되면 한번 가보세요
와인이 유명해요

큰개가 정말 많았었던 ㅋㅋㅋ
(나라에서 떠돌이 강아지를 관리한데요)

[스 @___snim]

군산 여행 타래ꔛ
스핀에 오늘 군산 가신다는분잇어 급하게 일단쓰고 나중에 추가할게요..저약간 군산과 사랑에빠져 살짝편파적이라는점…

[말도 @maldomasaeyo]

스페인에서 먹은 음식도 다 맛있었다고 •••
한국인 입맛에 잘 맞아서 부모님 모시고 여행 가기도 좋을 것 같아 맛나게 먹은 식당 몇 군데 추천 타래로 。•

[데니. @stopbydeniz]

📍유럽 휴양지 부럽지 않은 지중해를 품은
튀르키예 남부

튀르키예 남부는 한마디로
에메랄드빛 지중해 바다를 보고 느끼러 가는 곳.
이스탄불이 역사, 카파도키아가 풍경이라면
남부는 휴양과 바다 그 자체임🌊

✅대표 도시 : 안탈리아 · 카쉬 · 페티예

저는 카쉬 갔을 때 제일 행복했습니다.
카쉬 찬양 많을 예정.
카쉬 타래 제발 봐주세요. 카쉬 제발 가주세요!!!

✅튀르키예 남부 추천 루트
안탈리아 → 카쉬 → 페티예 (동→서 이동 추천)
안탈리아 공항이 비행기 시간이 많아서 안탈 공항으로 들어가서 시작하는 게 편함.
렌트추천!

✅남부에서는 수영 안하면 할 거 없습니다.
6월~9월 사이가 베스트고, 늦어도 10월초엔 가세요!!

👇도시 별 스팟 및 액티비티는 타래로 계속!!👇

[젬이 @jam_majee]

겨울 강릉 여행 모음 타래🩵🤍

바다 좋아하면 강릉 한번두번세번 가주세요제발🙏🏻

[녹눅 @iknowsliber]

증명사진 찍는 분 주목.
상의 모입고 찍어야 되냐면…

아래 인용 게시물서 상체 체형 맞는거 보시고
기본티 입으시는게 100배는 잘나와요!!!

저는 요러케 입고 찍었어요🙂‍↕️

[녹눅 @iknowsliber]

패션 입문자분들 주목.
개강이 당장 코앞인데 옷 어캐 입을지 1도 모르겠다면. 이것만 보세요
필수만 알려줄게요🫳🏻 지갑 지켜드립니다

>2026ver. 체형별 기본템 추천<

•체형 자가진단법
•1-3만원대 위주

(기재된 링크로 수익의 일부를 지급받아요)

[녹눅 @iknowsliber]

워커 하나 있으면 꾸민티내기 좋아요
워크웨어, 캐주얼에 디테일을 줍니다
제가 2년째 신고 있어요

1. 기장 적절 (양말 레이어드 가능)
3. 끈 컬러가 두개라 레이어링 가능
4. 중요>> 옆면에 자크가 있어 신고벗기 편함

많은 걸 따져보고 산 아이랍니다
(3만원대) https://t.co/g9Mkg4NN9M

[녹눅 @iknowsliber]

바지 정보🫳🏻

이거 핏이 아름답습니다…
가격대또한 아름다워요
2만원으로 누리는 행복

(리워드입니다 이걸로 안사도 더ㅐ요)
https://t.co/owWwBVIp01

[앵알이 @_JAEDA__]

저는 다낭성이고.. 지금은 두쫀쿠 + 입 터져서 일단 먹으면서 유지중이에요.
질리는 것보다 귀찮음이 더 커서 유지할 수 있었던 것 같아요.

아침 : 계란 2개 + 고구마 100g
점심 : 일반식 (야채 많이)
저녁 : 야채찜 or 샤브샤브 (단백질 100~150g) + 탄수 100g + 김치
주 2-3회 운동
주말 점심에 가끔 외식
외식한 다음날 야채, 단백질, 물 많이+탄수 적게 먹었어요!

실리콘 용기는 저는 800ml로 샀는데, 아무거나 1L 이상으로 사세요.. 야채가 숨이 죽어서 양 줄어들어요... 야채는 먹고 싶은 만큼, 대신 소스X

[녕이 @newspicy1214]

다이어트 하면서!! 여러번 시켜먹었던
쿠팡 다이어트템 추천타래!!👍

(광고 전혀 아님)

[난 @llovemakeupq]

쿠팡 vvvvip의 다이어트 식단 추천템…🎵

이름만 다이어트, 맛없는거❌❌
직접 먹어보고 성공한 템들만 알려드립니다

광고 리워드 전혀 없음 있으면 계폭

반찬부터 디저트 음료 소스류까지 다양하게 낋여왔어요

[빵죽이 (상태: 탈모) @lanadelreie]

얼마전에 봄동비빔밥 해먹으려고 아래 사진처럼 양념장 만들었는데
큰충격받음
이게 바로 내가 찾고있던 얼티밋밥비벼먹기좋은양념이었어...
엄마한테 츄라이츄라이 하니까 엄마가 모든 한식은 이렇게 만들어진다고 함

[몽 @dailymxng]

🥚 계란볶이 레시피 🍽️

계란을 삶는다!
양배추를 자른다!
저는 그때그때 냉장고 재료 털어서 같이 넣었어용! (소세지 강추 드립니다)

양념장을 만든다 ~
물 60ml
고추장 2T
고춧가루 1T
간장 1T
알룰로스 2T
다진마늘 0.5T

취향에 따라 후추랑 불닭소스 조금 곁들여주세욧 😙

소스에 양배추 계란 넣고 전자레인지 3분
치즈 올리고 전자레인지 2분 !

완전 간단하죵 😋😋😋

[그린🫧 @green_24_24]

미슐랭 셰프에게 배운
˗ˏˋ★ˎˊ˗정말!! 맛있는 스테이키🥩 굽는법.!!! ˗ˏˋ★ˎˊ˗

1. 생각보다 많은 버터를 녹이기 (엄청많이넣으세요. 제발!!). 녹이면서 팬을 아주 뜨겁게 달구세요.
2. 소금 뿌려둔 고기는 최소 손가락 한마디정도의 두께면 좋아요. 아주뜨거운팬에 바로 팬에 얹어요.
-> 너무 얇으면 크러스트 만들다가 웰던이 되기 쉬워요. 초심자는 두꺼운게 오히려 쉬워요.
3. 겉면이 빠삭해보일정도로 크러스트가 생기면 뒤집고 반대쪽도 반복. 그래야 빠삭해요.
4. 마늘과 타임(허브) 가 있다면 버터에 같이 넣고 꾸워줘요. 고기에 향이 들어가요.
5. 맛깔나보이는 크러스트가 생겼다 싶으면 불을 줄이고 옆면도 팬에 대어가면서 익혀주세요. 적당히 고기 두께마다 흠 익었겠군 싶을때 빼줘요.
-> 너무 익힌거보다 덜익힌게 수습하기 좋으니 오버쿡 되지 않게 해보아요
6. 레스팅 해줄게요. 레스팅용 받드와 트레이가 있음좋지만 없으면 도마에 해요. 보통 5분!! 정도 해요.
7. 한조각 잘랐을 때 안에가 새빨갛고 겉으로 갈수록 분홍이면 레어가 아니 안익은고기인 거예요. 고기 단면이 고루고루 핑크인게 좋아요.
마지막 사진에 안좋은 예시를 둘게요.
-> 이럴 경우 당황말고 팬에 다시 놓고 익혀주면 돼요. 빼고 다시 레스팅 해줘요.

˗ˏˋ★ˎˊ˗완성˗ˏˋ★ˎˊ˗

[chn0vi @chn0vi]

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2월부터 준비하면 3월 개강하고 너무 행복해요 ,,,

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