For Extra Love

👭Psicólogas Stephanie y Sofía.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

💐Comunidad que busca fortalecer vínculos que te (re)conectan con la vida.

[For Extra Love @forextralove]

Estás haciendo lo mejor que puedes con las herramientas que tienes🙌💖 ¡Date crédito!

#mentalhealth

[For Extra Love @forextralove]

¿Buscas celebrar el amor propio? Te invitamos a esta ceremonia para amarTE💖

Inscríbete aquí: https://t.co/5PoR3V3ih3

[For Extra Love @forextralove]

El amor propio lo encuentras en el aquí y el ahora✨

#selflove #hereandnow #forextralove

[For Extra Love @forextralove]

Aunque nada cambie, si yo cambio, todo cambia #HonoréDeBalc

La transformación es personal. Cada nueva manera de hacer las cosas nos permite ver nuestra realidad desde otro lugar💌

[For Extra Love @forextralove]

Cuídate, inspira, comparte, sonríe, se tú ❤️ #forextralove

[Whitney Goodman, LMFT @sitwithwhit]

Empathy doesn’t require you to say something brilliant or inspiring. You don’t have to be a hallmark card.

show up.
listen.
ask questions.
know you won’t always know what to say or do.
help how they want to be helped.
check in & don’t take their response, or lack of, personally.

[For Extra Love @forextralove]

Smiling is the most basic kind of peace of work. 😃🤪😀😄 #smile #laugh #forextralove

[For Extra Love @forextralove]

Repite: Soy merecedor(a) de lo bueno que me pasa y que me dan🤍🙏

#forextralove #selflove

[I AM Mantra @iammantra]

Today’s Mantra:
I AM releasing exhaustion and embracing vitality, releasing depression and inviting in inspiration.

[For Extra Love @forextralove]

Live consciously. Vive consciente, aquí en el presente. Ama cada espacio de tu vida ❤️. #Emotions #feelings #forextralove

[For Extra Love @forextralove]

Las emociones cuando las clasificamos como "buenas" o "malas" pareciera que unas son mejores que otras. Lo cierto es que TODAS son necesarias🤍

Las emociones solo son✨

#emociones #saludmental

[For Extra Love @forextralove]

Hoy decide tomar lo mejor del día 💐

[For Extra Love @forextralove]

“El tiempo que se disfruta es el verdadero tiempo vivido” ¿cómo aprovechas tú tiempo? 🥰

[For Extra Love @forextralove]

Para acercarte a tu yo más auténtico, puedes:

1. Revisar lo que piensas de ti.
2. Ser flexible con la valoración que te das. ¿Son reales?
3. Darte permiso para sentir cualquier emoción.

#forextralove #autenticidad

[For Extra Love @forextralove]

Gratitud is not about what is received; it’s about how you receive what is there. #becurious #Gratitud

[For Extra Love @forextralove]

Tienes el poder de crear la vida que deseas💛

#POWERPerspective

[For Extra Love @forextralove]

Lunes de abrir bien los ojos para ver las oportunidades que me dan y que puedo crear✨

#forextralove #oportunidades

[For Extra Love @forextralove]

Hoy tendremos un live en nuestro Instagram @forextralove junto a Andrea Pinzón de Baran Blü. Hablaremos de vida, emprendimiento y amor propio🤍

¡Te esperamos!
#selflove #emprendimiento

[For Extra Love @forextralove]

Trust your identity; be in touch with your reality. 🧿