but i don't.

We must keep on living.

[but i don't. @foundande]

A change of feeling is a change of destiny.

[but i don't. @foundande]

เจอคนหล่อ โธ่ หบ่ออย่างเดียว

[but i don't. @foundande]

คำพูด ตอนแรกบอก cute , ปิดด้วย wtf มึงไม่ตอบก็ได้ กุ งง พิมเพื่อ

[but i don't. @foundande]

ม่ายยยยทิ้งงง😔✌🏼💓💀

[but i don't. @foundande]

นี่กาส้มมาแต่แรก แต่อยู่ๆ เฟสบุ๊คส์ มาร์คซัค ดันโพสท์พวก io ด่าส้มขึ้นติด 2 อีน งง มาก เห้อ

[Stoneinroom @stoneinroom]

Only one.

[พิเบบ @Phibabe26]

ด้านไม่ไหวว รบ หคต

[TAY 🎞️ Movie Trivia | 🐴 #DefytheGods @2ndRules]

"เขาภูมิใจมาก ผมแวะไปเยี่ยมที่ร้านและถ่ายรูปนี้ คือคงทำอะไรไม่ได้หรอก แถมคุณก็โกรธไม่ลงด้วย ถึงผมจะรู้ว่าผมไม่ได้เงิน แต่กำไรจากการขายของพวกเขาก็ไม่ได้มากด้วยซ้ำ แถมมันก็ไม่ได้กระทบชีวิตผมอีก"

เบลา ทาร์ ผู้กำกับฯ ชาวฮังการี เจ้าของผลงาน Sátántangó กล่าวอย่างติดตลก ตอนเจอร้านแผ่นผีที่ประเทศเปรู ในกรุงลิม่า พร้อมกับมีหนังของเขาวางขายหน้าแผง

[🌊 เพื่อนพิแจบอม 🌊 waiting tlkof 🧚🏼 @pai1621]

แล้วเอา1หมื่นล้านไปในสภาพประเทศแบบนี้ 55555555 รอดูวันประเทศล่มสลาย

[xi @enclosedpain]

ภาพของพี่เจ้ย อภิชาติพงศ์กำลังยืนยิ้มอย่างมีความสุขเพราะได้พบเจอกับแผ่นผลงานหนังของพี่แกเองในร้านขายดีวีดีเถื่อนชื่อดังของประเทศเปรู (2013)

[jenny @rauthasdune]

อธิบายให้ตายกันไปข้างก้ไม่เข้าใจกัน เพราะตำรวจหนังเถื่อน กับซีนีฟายดูหนังเถื่อน มันดูหนังคนละประเภท แกจะเข้าใจได้ไงหนังบางเรื่องต่อให้มีวีพีเอ็นก้ไม่เจอ หนังฉายเวนิซแล้วไปฉายไหนต่อไม่รู้ หนังสั้นสมัยนสดคนนั้นยังนูกูออกห้าวิ แม่งเสิชเจอเถื่อนก้บุญแล้ว ไม่งั้นคือ lost art 😞

[Me, Myself &I 🤖 @PSMora3]

หมออ๋องโดนตัดสิทธิ์ ทำงานขายของรอจนกว่าจะได้กลับมา พรรคมีงานแกก็ลงช่วย ไม่เห็นแกงอแงอะไรนะ นับถือใจแกจริงๆ

[เรื่องเล่าเช้านี้ @MorningNewsTV3]

"รังสิมันต์ โรม" แฉ "นายคิว" ลูกเสี่ยตือ เสนอสินบน 40 ล้านให้ "ไชยชนก" ผ่าน "วรศิษฎ์-นาย ฉ." แม้ รมว.ดีอี จะปฏิเสธก็ถือว่าความผิดสำเร็จแล้ว แต่ตำรวจเกียร์ว่าง 8 เดือน ไม่ออกหมายเรียกสักครั้ง ทั้งที่ระดับรัฐมนตรีแจ้งจับเอง สงสัยเส้นใหญ่มาจากไหน ?

#เรื่องเล่าเช้านี้ #ครอบครัวข่าว3 #ข่าวการเมือง #รังสิมันต์โรม #สินบน40ล้าน #ไชยชนก

[Feuille de Nontbourg @FeiZV]

ไทยไม่มี Tip Culture แบบอเมริกาที่ต้องบวก Tip 15-25% ก็จริง

แต่ไทยแม่งมีวัฒนธรรม ++ ที่บวกจากราคา 17.7%

ซึ่งแม่งไม่ได้ต่างกันเท่าไหร่เลย แล้วมันลามไปหลายร้านด้วย พวกร้านอาหารญี่ปุ่นนี่ตัวดี แฟรนไชส์ที่ญี่ปุ่นไม่มี เข้าไทยมาปุ๊บมึงมีกับเขาเลยน้าาาาา

ที่แย่สุดก็คือ +10% Service Charge ที่ควรจะให้พนักงาน ไม่น่าจะถึงพนักงานด้วย ส่วนอีพวกร้าน +7% VAT นี่หลายร้านมึงก็เนียนเลย ไม่ได้จด VAT แต่สาระแนมาเก็บเพิ่ม

[🐸ชอบกินส้มตำ @Supkdaob]

เรื่องนี้น่าสนใจ จิตแพทย์จากสแตนฟอร์ดออกมาแชร์ข้อมูล6 ปัจจัยสมัยใหม่ที่ทำให้เกิดความวิตกกังวล โดยที่เป็นนิสัยเล็กๆน้อยๆที่เรามองข้ามไป และส่วนใหญ่เกิดขึ้นกับทุกคนแล้ว

เราจะยกตัวอย่าง1สาเหตุค่ะ รู้สึกว่าช่วงหลังๆมานี้ตัวเองเป็นคือ การดูซีรีส์แบบต่อเนื่องไม่หยุดดูไปเรื่อยๆไม่ทำอะไรนอกจากดู เพื่อจะคลายเครียดหลังจากผ่านความเครียด ความกดดัน
มาทั้งวัน ดูเหมือนเป็นการพักผ่อน เพื่อผ่อนคลายสมอง แต่ไม่ใช่เลย

เรากำลังเพิ่มระดับฮอร์โมนคอร์ติซอลงไปยังประสาท สมองทำงานอยู่ตลอดเวลา เป็นตัวกระตุ้นระบบประสาที่ส่วนกลางและสมองให้ตื่นตัวตลอดเวลา ส่งผลให้ร่างกายค้างอยู่ในโหมดสู้หรือหนี (Fight-or-Flight) ทำให้นอนไม่หลับและไม่สามารถผ่อนคลายได้อย่างแท้จริง ตื่นมาเลยรู้สึกไม่สดชื่น ง่วงตลอดวัน สมองไม่ปลอดโปร่ง เข้าไปอ่านเพิ่มได้ที่ต้นทางแล้วนำมาปรับใช้ให้พอดีกันค่ะ เพื่อป้องกันปัญหาสุขภาพระยะยาว

*บางสิ่งเล็กๆน้อยๆที่เราทำเป็นนิสัยมันอาจส่งผลกระทบต่อเราโดยที่ไม่รู้ตัวเลย

[เอาละค่ะ @cosmosmeandyou]

เมื่อไรคนไทยจะโกรธจริงๆจังๆกับครอบครัวนี่ สักที 1ปี1หมื่นล้าน คนไทยเงินเดือนเริ่มต้นหมื่นห้ามา20ปี เบี้ยคนชรา1พัน ค่าไฟแพง ค่าครองชีพก้เพิ่มขึ้นทุกวัน ฝ่ายการเมืองเหี้นก้ทำทุกวิถีทางไม่ให้ประเทดมีโอกาสเจริน ถ้าไม่รวย ใครจะอยากมีลูก

[Ingrid @IngridFromSpace]

ลงทะเบียนเถอะทุกคนนนน มันจะทำปฏิทินกันอีกแล้ว 😭

ใครลงแล้วก็ฝากชวนคนที่ทำงาหน่อย สมาชิก 10 ล้านกว่าคน ตอนนี้ลงทะเบียนแค่ 6 แสนเอง

[ch. @chyoumayknow]

เห็นแล้วนึกถึงคลิปคุณนัท Peanut Butter ตอน Boring Routine ฝึกทำกิจวัตรที่น่าเบื่อ เพื่อช่วยเพิ่มโฟกัส ฝึกสมาธิ ชอบคอนเซ็ปเลยให้ เไ เจ็นตัวอย่างมา เดี๋ยวจะลอง 555555

- ตื่นนอนแล้วไม่จับโทรศัพท์เลย จนกว่าจะอาบน้ำแต่งตัวเสร็จ
- ออกไปมองท้องฟ้า 5 นาทีตอนเช้า ห้ามหยิบมือถือ ปล่อยให้สมองตื่นตัวด้วยแสงธรรมชาติอย่างช้า ๆ
- กินข้าวแบบไม่ดูจอ โฟกัสที่รสชาติ กลิ่น และการเคี้ยวอาหาร
- จดบันทึกด้วยมือ การเขียนไดอารี่หรือโน้ตสั้น ๆ ช่วยดึงสติให้อยู่กับปัจจุบันได้ดีกว่าการพิมพ์
- จัดโต๊ะทำงาน เอาโทรศัพท์ไปไว้ไกล ๆ ตอนทำงาน เพื่อให้สมองไม่วอกแวก ป้องกัน muscle memory หยิบโทรศัพท์มาเช็ค
- ไม่ฟังเพลงตอนทำงาน เปิดแค่เสียง background หรือ white noise
- กำหนดเวลาเช็กอีเมล/ไลน์ เป็นรอบ ๆ แทนการเปิดดูตลอดเวลา
ๆ ฝึกหายใจเข้า-ออก ลึกๆ 3 ครั้ง ทำทุกครั้งก่อนจะกดเริ่มทำงานชิ้นใหม่ เพื่อรีเซ็ตความคิด
- ทำงานบ้านแบบช้า ๆ ทีละอย่าง เช่น ล้างจาน กวาดบ้าน ตากผ้า จดจ่ออยู่กับการเคลื่อนไหวของมือ
- อ่านหนังสือเล่มคืนละ 5 หน้า ฝึกให้ตาและสมองอยู่กับข้อความยาว ๆ โดยไม่มีโนติเด้งขึ้นมาแทรก

จะทำได้ซักข้อมั้ยเนี่ย 🗿

[Ingrid @IngridFromSpace]

ดอกสองกำลังตามมาฮ่ะ

ถ้าไทยยังโตแค่ 2% และเวียดนามยังโตได้ 8% เหมือนเดิม อีก 8 ปีเวียดนามจะศก.เท่าไทย และโตมากกว่าไทยสองเท่าใน 14 ปี

เราทุกคนน่าจะได้เห็นเวียดนามแซงไทยแน่นอน

[Petæ Lynch @Petae_Lynch]

เซฟรูปนี้ใส่โทรศัพท์กันไว้เลยครับ วันเลือกตั้งจะได้ไม่พลาด