فوز زايد

أخصائية نفسية @taifuniversity ، ماجستير إرشاد نفسي @uqu_edu ، مدرب معتمد ، كاتبة ، مؤسس @mental_wealth0 للاستشارات النفسية📩 للأزياء@fozzayed

[فوز زايد @Foz_zayed]

وربي هذي اعظم نعمة ، ممتنة لله على فضله 🤍 ، سعادتي ونجاحي بتقدمكم ياأحلى مراجعين 💗💗

[الثراء النفسي @Mental_wealth0]

إذا دخلتِ السنة الجديدة…
وأنتِ نفس التعب
نفس التفكير
نفس الثقل…

فإيش تغيّر فعلاً ؟

مو كل بداية تحتاج “إضافة”
أحياناً … البداية الحقيقية تكون:
لما تتركين

تتركين فكرة استنزفتك
شعور طول أكثر من وقته
أشياء متمسكة فيها…
وهي اللي قاعده تثقّلك 🤍

[فوز زايد @Foz_zayed]

#رسائل_فوز
#صباح_الأشياء_المُشرقة
#صباح

[الثراء النفسي @Mental_wealth0]

قهوة السبت تعود إليكم بموضوع مثري جديد مع الدكتورة ريما القحطاني @reemamq33
#الثراء_النفسي

[الثراء النفسي @Mental_wealth0]

مسار طلة القمر
من مبادرة #الثراء_النفسي

يدعوكم لحضور " عيدية الثراء النفسي " في لقاء حضوري بعنوان:

عين الرضا 🤍

ليلة نعيد فيها النظر
ليس في حياتنا
بل في “عيننا” التي ترى الحياة 🌸

تقديم:
الأخصائية النفسية فوز زايد
@foz_zayed
يوم الثلاثاء ١٩ شوال

الحضور للنساء فقط ✨

[فوز زايد @Foz_zayed]

@Mental_wealth0 رسالتي لنفسي .. احب نفسي بأي وقت و أي ظرف و أي مكان 🤍🤍🤍🤍🤍🤍

[الثراء النفسي @Mental_wealth0]

في طلة القمر هذا الشهر، مع الأخصائية النفسية فوز زايد @foz_zayed

ندعوكِ للانضمام إلى رحلة عميقة وناعمة نحو:
•فهم علاقتك الداخلية بالله وكيف تشكلت منذ الصغر 💛

[فاروق جويدة @F_Goweda]

رمضان لاقيناكَ بالفـرحِ الـذي
مـلأ القلـُوبَ محـبـةً وحبـورا

أنت الحبيبُ أتيت تنشرُُ رحمـةً
ومثـوبـةً وسماحـةً وطـهـوراً

#فاروق_جويدة

[الثراء النفسي @Mental_wealth0]

#مبادرة_الثراء_النفسي
اللقاء الخامس عشر
بين الحب والتعلق

[الثراء النفسي @Mental_wealth0]

في الفترة الأخيرة صرنا نسمع كلمة نرجسي كثير…
وأحيانا تُقال من ألم
وأحيانا من غضب
وأحيانا من حيرة.

لكن السؤال الحقيقي:
هل كل شخص آذانا نرجسي؟
ولا أحيانا المشكلة أعمق من مجرد وصف؟

المساحة للتوعية والفهم
مو للتشخيص
ولا للحكم على أحد.

حياكم يوم الثلاثاء على منصة X

[خالد البواردي @bawardik]

المبادرون نعمة!

في صلاة الجمعة الماضية، هرع الناس بعد السلام نحو باب المسجد. درفة واحدة مفتوحة، والثانية مغلقة، فتكدّس الجميع في زحام خانق. كل من يخرج يبتسم فرحاً بالخروج ولا يلتفت خلفه، لسان حاله: «خلّصت نفسي».

ظل الزحام يشتد حتى جاء رجل، مد يده إلى الدرفة المغلقة، سحبها ببساطة… فانفتحت، وانفرج الطريق، وتفرّق الناس براحة.

هذه الجمعة تأخرتُ قليلاً، فراقبت الباب.
عاد الزحام واستمر دون حل… لأن ذ��ك الرجل لم يأتِ.

المبادرون نعمة نادرة.
هم من يفتح «الدرفة الثانية» في حياتنا دون انتظار أن يُطلب منهم. مصلحتهم الحقيقية في خدمة أنفسهم ومن حولهم، لا في خدمة انفسهم دون الآخرين.

في مجتمعنا وشركاتنا، هم قلّة ثمينة.
يستحقون التقدير والمحافظة عليهم، لأن غيابهم يعني:
زحام دائم عند باب الحياة،
ومشكلة تبقى بلا حل.

[الثراء النفسي @Mental_wealth0]

✨ ننتظرك في مساحة آمنة و نقاش هادئ .. 😌🌸🌿
مع الاخصائية النفسية فوز زايد @Foz_zayed
يوم الثلاثاء ..

[الثراء النفسي @Mental_wealth0]

هل شعرتي يوماً بأنك تُعطي كل طاقتك لشخص…
ومع ذلك يظل قلبك مُرهقًا؟

في هذا اللقاء، سنغوص معاً في رحلة فهم التعلّق العاطفي:
•لماذا نتعلّق بمن لا يمنحنا الأمان؟
•كيف نفرّق بين الحب الحقيقي والاعتماد العاطفي؟
•وما الخطوة الصغيرة التي تجعلنا نرتاح دون خسارة؟

[فوز زايد @Foz_zayed]

"
انتظروني غداً في تمام الساعة ٨ م

قراءة نفسية–أدبية في فيلم Joker
ليست عن الجنون،
بل عن الألم حين لا يجد لغة،
وعن الإنسان حين يُترك وحيدًا مع كبته،
حتى يتحول الصمت إلى فوضى.

في هذا اللقاء، نتأمل Joker بوصفه نصًا إنسانيًا
يكشف العلاقة بين الألم النفسي،
والكبت
#joker
#الجوكر

[ثقافة وفنون الطائف @SASCA_TIF]

حين يُهمَل الصوت الداخلي، يصرخ الألم متنكرًا في هيئة حكاية.
نلتقي بكم في أمسية ( حين لا يُسمَع الألم )
قراءة نفسية أدبية في أعماق بطل فيلم Joker،
مع الإخصائية @Foz_zayed
ننتظركم… لأن بعض الحكايات لا تُفهم إلا حين نُصغي.
#الشريك_الأدبي

[ثقافة وفنون الطائف @SASCA_TIF]

حين يُهمَل الصوت الداخلي، يصرخ الألم متنكرًا في هيئة حكاية.
نلتقي بكم في أمسية ( حين لا يُسمَع الألم )
قراءة نفسية أدبية في أعماق بطل فيلم Joker،
مع الإخصائية @Foz_zayed
ننتظركم… لأن بعض الحكايات لا تُفهم إلا حين نُصغي.
#الشريك_الأدبي

[الثراء النفسي @Mental_wealth0]

🎙️
ماذا لو كان وراء الخزي حكاية لم نسمعها بعد؟

ننتظركم في مساحة قهوة السبت ☕️
🗓️ السبت | ⏰ 9 مساءً
عبر X

مع د. ريما القحطاني
@reemamq33

#مساحة_قهوة_السبت

[الثراء النفسي @Mental_wealth0]

⭐️لقاء حضوري لسيدات الطائف⭐️

لقاء جديد ضمن مسار طلة القمر من مبادرة الثراء النفسي

من سلسلة الذكاء الاجتماعي

مع الأخصائية النفسية أ/ فوز زايد
@foz_zayed

بعد ما تعلّمنا نحط حدودنا…
يجي السؤال الأهم:
كيف نعيش مع الناس بصفاء وراحة؟

[الثراء النفسي @Mental_wealth0]

أحيانًا نحتاج مساحة نفهم فيها أنفسنا أكثر، ونصغي للآخر بدون أحكام.

في لقاءنا الثاني من مساحة #الثراء_النفسي نفتح حوارًا صادقًا عن الذكاء الاجتماعي:
كيف نقرأ المواقف؟كيف نفه�� الناس؟ وكيف نحمي ذواتنا ونحن نتواصل؟

حضورك يعني خطوة وعي جديدة ✨
#مساحة_الثراء_النفسي #الذكاء_الاجتماعي

[الثراء النفسي @Mental_wealth0]

تحتفل معكن #مبادرة_الثراء_النفسي في حفلها السنوي في مدينة الطائف، حضوركن بهجة لنا وإضافة جميلة للمبادرة، ننتظركن بكل حب وشغف❤️

[ريما القحطاني @reemamq33]

نغني النفس ..فنُثري الحياة
مبادرة تهتم برفاهيتك النفسية ..نحو السلام الداخلي ،التوازن،المعنى،وجودة الحياة…

هذه فكرتنا في مبادرة الثراء النفسي ..

وها نحن نحتفل بالأمس مرور عامنا الأول في هذه المبادرة التطوعية الجميلة ..
بدأت بفكرة صغيرة وحضور للقاء ثقافي ..
وأنتجت بفضل الله عدة لقاءات حضوريه و مساحات صوتية ونقاشات و ورش عملية ومسارات متنوعة كلها تدعم الفكرة الأساسية للثراء النفسي وتحسين جودة الحياة ..
أحمدُ الله عزوجل أن جعلني إحدى العضوات الأوائل في هذه المبادرة وأشعرُ بالفخر والسعا��ة لهذه الثمار التي نجنيها يومًا بعد يوم ..
شكري وتقديري الكبير لمؤسس المبادرة
الاخصائية النفسية الرائعة والملهمة

@Foz_zayed

ولتكريمها وتقديرها ..

وللفريق الرائع بكل عضواته المحبات الداعمات الباذلات لكل خير أحسبهم والله حسيبهم يبتغون الأجر والثواب من الله ونفع الناس ..
ولجميع الأخوات اللاتي حضرن لقاءنا بالأمس وأسعدونا بتواجدهن وإجابة دعوتهن 💖💖

[فوز زايد @Foz_zayed]

@reemamq33 العفو حبيبتي الدكتورة ريما 💕💕💕