J’me demande pourquoi vous acheter pas le fruit entier ? Presque 4€ pour quelques morceaux alors que tu peux en avoir 2-3? Ok faudra 5min de découpage certes mais quand même. Je comprends pas l’intérêt? En plus ça gâche du plastique
Hier, j'avais acheté une mangue pour mon fils qui kiff (ça lui fait 2 repas). Mais du coup, elle a remarqué que j'en prenais pas.
Ce soir, en rentrant du boulot, ma mère avait acheté ça 👇🏻 suivi d'un "parce qu'on se prive svt pour les enfants donc j'ai pris ça que pour toi" 🙈🥰
4. Levando a ameaça pra casa todas as noites.
A reunião acaba, mas seu corpo não recebeu o aviso. Ele nunca ouve o sinal de que passou o perigo, então nunca baixa a guarda — nem no jantar, nem na cama, nem com os filhos.
Presente em todo lugar, menos em casa.
3. Vivendo de cortisol em vez de descanso.
Você pega emprestada a energia de amanhã pra aguentar hoje — todos os dias. Por um tempo, funciona.
Depois o tanque para de encher. Essa é a parede do "ligado mas exausto" que nenhum café resolve.
2. Um corpo que nunca relaxa.
Mandíbula travada, ombros tensos, estômago embrulhado — mantidos assim por uma década inteira. Músculos são feitos para tensionar e soltar, não para tensionar e ficar.
Tensão crônica não continua sendo só tensão. Ela vira dor, depois inflamação.
1. Anos de sono interrompido.
Acordar às 3 da manhã, noite após noite. É no sono profundo que o corpo se repara — coração, cérebro, hormônios.
Perder uma noite não faz mal. Perder por anos e os reparos simplesmente não acontecem. O estrago se acumula.
Viver em modo sobrevivência por 20 anos.
Uma única noite ruim, seu corpo resolve até de manhã. Mas mantenha a resposta de estresse ligada por duas décadas seguidas, e ele esquece como desligar de vez.
Essa é a dívida que ele não perdoa:
Seu corpo vai te perdoar por:
- Uma noite mal dormida
- Café demais numa segunda-feira
- Pular um treino
- Um jantar tarde e estressante
Seu corpo NÃO vai te perdoar por:
@Jadhyaa J’comprends mais moi impossible de faire preuve d’empathie pour un homme qui n’en a pas pour les femmes en général et encore plus pour SA femme après l’accouchement de leur enfant