Fran Sabal

Trabajo con hombres y mujeres que quieren adelgazar y aprender a gestionar sus emociones para que puedan vivir la vida que quieren y merecen.

[Fran Sabal @FranSabal]

Esta creación está deliciosa!!!!! 😋😋 ensalada con TRIGO MOTE (lo ocupamos mucho en Chile!… https://t.co/Sa3EHSE9BC

[Fran Sabal @FranSabal]

Holaaaaa!!! 😃😃 ¿Qué tal? Yo muy feliz, porque te tengo una súper invitación!!!! 😉🔝👌🎉

¿Sabías… https://t.co/v92v9vDaQm

[Edificio Cuzco IV @EdificioCuzcoIV]

Mejorar la vida laboral y personal desde todos los frentes. Todos los consejos de nuestros conferenciantes, aquí: https://t.co/1N1JZu8dFW

[Edificio Cuzco IV @EdificioCuzcoIV]

"Cuando comencé a entender el lugar que ocupaba la comida en mi vida, fue que entendí el origen de los problemas que tenía" -@FranSabal

[Edificio Cuzco IV @EdificioCuzcoIV]

"Cuando queremos hacer cambios en nuestra vida, esos cambios deben venir de nuestro interior" -@FranSabal #EspacioC4

[Fran Sabal @FranSabal]

Fue un gustazo estar con ustedes!!! Gracias por la participación y entusiasmo!! 😃😃 @EdificioCuzcoIV https://t.co/K5JYMyulgQ

[Edificio Cuzco IV @EdificioCuzcoIV]

"Al cerebro no le gustan las reglas. Siempre estamos con el 'tengo' cuando lo que debemos decir es 'quiero' " -@FranSabal #EspacioC4

[Edificio Cuzco IV @EdificioCuzcoIV]

"Nuestro estado de ánimo es lo que finalmente determina qué comemos y qué no" -@FranSabal #EspacioC4

[David Málaga @PRdemencial]

'El hambre emocional no se quita con la comida; una dieta empieza por gestionar tu estado de ánimo' @FranSabal en @EdificioCuzcoIV

[Edificio Cuzco IV @EdificioCuzcoIV]

"La mente tiene dos estados: está pensando o está presente" -@FranSabal. No podemos tomar decisiones en piloto automático #EspacioC4

[Edificio Cuzco IV @EdificioCuzcoIV]

"Pregúntate: ¿comer soluciona algo? ¿Que podría hacer para solucionar esta situación?" -@FranSabal

[Edificio Cuzco IV @EdificioCuzcoIV]

"La respiración y la risa son clave para cambiar nuestro estado emocional y mental. Para cambiar el foco" -@FranSabal

[Edificio Cuzco IV @EdificioCuzcoIV]

"La ansiedad es un estado. No es algo que se tiene, no está en tu identidad" -@FranSabal #EspacioC4

[Edificio Cuzco IV @EdificioCuzcoIV]

"Nuestro cerebro no entiende el "no". Se dice lo que se quiere, no lo que no queremos" -@FranSabal #EspacioC4

[Edificio Cuzco IV @EdificioCuzcoIV]

"¿Qué eliges?" El instinto te lleva a un sitio, pero tú puedes llevarte a otro mejor. ¡Gracias, @FranSabal!

[Fran Sabal @FranSabal]

Buenos diaaaaas!!!!! 😃😃 te tengo una súper invitación!!!! Mira el vídeo que te prepararé 😉😉 >>… https://t.co/gaf9eFoBwt

[Fran Sabal @FranSabal]

Después de muuuucho trabajo te presento mi regalo para ti 🎁🎁🎉🎉
¿Te gustaría dejar de sentir… https://t.co/gq69MXqzYu

[Fran Sabal @FranSabal]

Que te venga a ver una amiga de Chile... y que además sea chef... ¡NO TIENE PRECIO! 😃😃😅😅👌👌 llego… https://t.co/ecoenLuzRV

[Facultad de Enfermería y Fisioterapia USAL @UsalEnfermeria]

Plan Formación Docente PDI "Comunicación efectiva en el aula" 1 Febrero, 10 a 14 horas, Seminario 2. Profa: Francisca Daniela Bustos Sabal.

[Fran Sabal @FranSabal]

Ya comenzamos con el taller en #UFEL!! ¿Quieres aprender de Nutrición y Emociones? Escríbeme y te cuento más 😉😉

[Fran Sabal @FranSabal]

Que lindo mensaje que encontré!! #confía que aunque en el momento no entendamos muchas cosas, nuestro castillo cada día es más grande 🙏