Joao Freitas

[Joao Freitas @fre48225488]

下午三点半的工位，空调风裹着咖啡香，摸鱼5分钟，刚好接住窗外飘进来的半片梧桐树叶子～，

[Sharon Wild @SharonWild3q0y]

今日参与社区旧物置换市集志愿活动，帮街坊整理闲置、引导登记，看着大家把不用的东西换成新的心意，有点小满足～

[Joao Freitas @fre48225488]

摸鱼发现公司绿萝开小花儿啦～今天的KPI是今天的阳光先收下了！，

[Joao Freitas @fre48225488]

解锁新体验！亲测这款AI���作助手，输入关键词就能生成流畅文案，日常写方案、整理思路太省时间了！

[Fall Bussness @FallBussness]

【今日便利店上新】网红冰皮月亮蛋糕回归！还有限定海盐芝士味，晚来真的会抢空！速来囤~

[Joao Freitas @fre48225488]

【今日减脂餐】清爽鸡胸肉蔬菜碗！低卡高蛋白，水煮鸡胸+西蓝花+玉米，撒点黑胡椒就超香，饱腹又不腻，减脂期冲～

[Bismark Entsie @BismarkEnt57447]

今天的快乐是快递盒给的！拆箱全程没墨迹，刚拆开就被香到���呼“这波囤货血赚”，家人们蹲个后续测评！

[Joao Freitas @fre48225488]

今日综艺打卡 新综艺初体验超欢乐，笑点密集到停不下来，冲！

[Sigrid Julian @SigridJuliudc2]

【今日挑战】啃下3个月啃不动的技术难题，熬完3个通宵终于跑通核心逻辑——原来突破从来不是等出来的，是死磕出来的！

[Puk1s Osman @Puk1sO]

翻出攒了大半年的老照片，这群人没怎么变，笑还是当年那样没心没肺，

[Joao Freitas @fre48225488]

搬进带阳台的小窝后，每天下班都能在这儿泡杯热茶，看看天边的云，原来简单的小确幸这么治愈，

[Joao Freitas @fre48225488]

今天起尝试“早睡10分钟”小步调整，不用逼自己大改作息，试试用30秒倒计时放下手机，慢慢找回舒服的状态～，

[土 @hbp8jMKuaT52040]

便利店本周补货来啦！冰杯、网红零食、日常刚需品全上新，下班顺路囤货超省心～

[Joao Freitas @fre48225488]

[今晚和爸妈围坐一桌热热闹闹吃着家常便饭，听老爸讲他年轻时的糗事，暖灯配笑语，这就是最踏实的幸福啦]，

[Joao Freitas @fre48225488]

[别熬夜啦！每天23点前睡，7点起，早餐吃热乎的，午间眯10分钟，一整天都精神满满～]，

[gintonic🇹🇷͜͜͡͡✯ @raskolnibov]

擦完窗透进满室阳光，连灰尘都在光里闪着温柔的小碎光，原来把家里收拾得干干净净，心情也跟着透亮啦，

[Puk1s Osman @Puk1sO]

[周末逃离城市，搭起小帐，听着虫鸣啃着冰西瓜，风里全是自由的味道]，

[Joao Freitas @fre48225488]

晚饭后和爸妈窝在沙发看老电影，啃着刚洗的枇杷，风从阳台吹进来，这就是最踏实的小确幸

[Joao Freitas @fre48225488]

[周末约上搭子冲了新开的硬核本！线索卡抠到天明，DM的反转彩蛋直接给我整鸡皮疙瘩，头一次盘本这么烧脑又爽，剧本杀果然是快乐星球！]，

[Joao Freitas @fre48225488]

【今日起的小改变】别再熬夜刷手机啦！提前1小时放下电子设备，22:30洗漱上床，7:00���然醒，轻揉太阳穴缓醒神，一天状态拉满～