Só pra deixar registrado
Coloquei despertador as 6:00 amanhã
Mas meu telefone está com 4% de bateria e o carregador está falhando
Caso eu não acorde pra correr as olimpíadas amanhã, está aqui minha explicação!
O foda de depressão/ansiedade é que é uma luta do caralho pra tu conseguir ter uma rotina mais saudável, se alimentar melhor, se exercitar dormir bem etc
ai só precisa de 1-2 dias de descuido que parece que toda tua rotina vai pra merda
to acordando exausto, sem força pra nada
tem 3 dias que eu não vou na academia e já to sentindo meu corpo destruído, eu já levanto da cama cansado, sem energia, sem vontade
ta foda
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