Franco Sarli - Physique Coach

@Fsarli en Instagram

[Franco Sarli - Physique Coach @fsarli]

@vikinga_parana Somos 2!

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@MancovanBasteen @vikinga_parana No sé una goma pero lo disimulo muy bien 😉

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@JuanchiBaleiron @BurgerFcts Me pasas 🙏

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@gptzone_net Prompt

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[Franco Sarli - Physique Coach @fsarli]

@FreedaJohansen @_lemarc Totalmente cierto. (Gracias por compartir)

[Franco Sarli - Physique Coach @fsarli]

@PEU_AR @Romyg15 @LaaDalmaa @PabloColombo10 @ChefPacoAlmeida @FMilanessi Totalmente! Fue información no queja

[Franco Sarli - Physique Coach @fsarli]

Si tuvieras que comprar un horno-cocina de 90cm para uso hogareño y la guita no es obstáculo con que marca irias? Le pregunto a los que saben @ChefPacoAlmeida @FMilanessi @PEU_AR

[Franco Sarli - Physique Coach @fsarli]

@Romyg15 @LaaDalmaa @PabloColombo10 @ChefPacoAlmeida @FMilanessi @PEU_AR Por si les interesa

Longvie y whirpool no tienen de 90

Smeg $900mil
Morelli $130-180mil

[Franco Sarli - Physique Coach @fsarli]

@Flavio_Tampa @ChefPacoAlmeida @FMilanessi @PEU_AR Si!

[Franco Sarli - Physique Coach @fsarli]

@imuxule @clarincom 🤦🏻‍♂️

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@El_Betta

[Ariel Tiferes @Gauyo]

McLovin ❤️

[Ariel Tiferes @Gauyo]

McLovin ❤️

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No te confundas.

El 95% de los ejercicios posteados en Instagram NO son efectivos.

Sabe que a la gran mayoría lo que realmente le importa es el engagement, y NO la educación.

[Franco Sarli - Physique Coach @fsarli]

El término "tonificar" no existe.

Los músculos o se achican o crecen.

Si buscas "tonificarte" tenés que enfocarte en crecer muscularmente mediante un entrenamiento de hipertrofia.

Y sacarte de encima la grasa mediante un déficit calórico para que esos músculos se luzcan. 💪💪

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@Noel_CPA Re impresionado!

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Paso por acá para recordarles que a nadie le importa:

Cuánto pesás.
Cuánto peso podés levantar.
Cuánta plata tenés.
Cuántos followers tenés.

No trates de mejorar para impresionar a los demás.

Hacelo por vos.

[Franco Sarli - Physique Coach @fsarli]

Si alguien te dice que una dieta te "acelera o resetea el metabolismo" o "te balancea las hormonas"...

De una cosa podés estar segura: te está vendiendo pescado podrido.

Punto.

[Franco Sarli - Physique Coach @fsarli]

4 cualidades de un dietista exitoso:

1) Planea sus comidas con tiempo.

2) Si muerde banquina, se encamina al toque.

3) Arma sus comidas alrededor de una proteína.

4) Come bocha de vegetales.

5) Aprende como incluir sus comidas preferidas en su presupuesto de calorías.