PsychTalks | د. فيصل

دكتوراه العلاج النفسي بالواقع الافتراضي (VR) | وتغذية الدماغ الحيوية (Biofeedback) | مهتم بالتقنية النفسية، مؤسس تطبيق: @RFAH_app @mindapp2030 Founder and CEO

[PsychTalks | د. فيصل @fsz2020]

هل نقدر نتجاوز أزماتنا النفسية بدون دكتور نفسي؟

هذا السؤال دايم يدور في بالي، خصوصًا إني بالمجال وتخصصي نفسي، فأنا عن نفسي أشوف إن الموضوع مو بهالسهولة. لأن أحيانًا الإنسان يكون عايش وسط الأزمة ومو قادر يشوف الصورة كاملة، فيحتاج أحد متخصص يساعده يربط الأمور ويفهم نفسه أكثر.
وش رأيكم أنتم؟ تقدرون تتجاوزون بدون مختص؟ ولا تحسون إن العلاج النفسي ضروري ؟

[محمد علي ال رضي | Mohammed Ali Alradi @malradi]

الربيعة .. وزير التحوّل والملفات الطارئة

هناك قادة يديرون ملفات ، وهناك قادة إذا تعقّد الملف قالوا لك: افتح تذكرة ، وانتظر دورك ، وراجع الدعم الفني ، أما الدكتور توفيق الربيعة فله مدرسة مختلفة.

في حج هذا العام استضفنا 15 حاجاً من اليابان، وواجهتنا مشكلة تقنية كبيرة في منصة نسك، والتأشيرات لم تصدر، والوقت يركض أسرع منا نحو موسم الحج.

ورغم أنني لا أعرف معاليه شخصياً، أرسلت له رسالة SMS أشرح فيها المشكلة، كنت أتوقع أن يرد عليّ برقم خدمة العملاء أو رابط منصة الشكاوى.

لكن الرد كان كلمة واحدة فقط:
(أبشر)

حقيقة بعد كلمة (أبشر) كنت أراقب هاتفي أكثر مما أراقب منصة نسك! وخلال فترة وجيزة تمت معالجة المشكلة وصدرت التأشيرات، ثم بعد أسبوعين وصلتني رسالة أخرى من معاليه يؤكد فيها أن المشكلة حُلّت وأن التأشيرات صدرت.

هذه القصة القصيرة تختصر فلسفة قائد نجح في قيادة التحول في وزارة التجارة ثم وزارة الصحة واليوم في وزارة الحج والعمرة؛ قائد لا يرى المستفيد ( رقم طلب) بل
وزير التحوّل والملفات الطارئة

وبحمد الله أدى الحجاج اليابانيون مناسكهم بكل يسر وأمان، وعادوا بانطباع رائع عن المملكة وخدمة ضيوف الرحمن.

فشكراً لقيادتنا الرشيدة على ما تقدمه من جهود عظيمة في خدمة الحجاج، وشكراً للدكتور توفيق الربيعة الذي أثبت أن بعض المشكلات الكبيرة قد يبدأ حلها بكلمة واحدة فقط
(أبشر)

#مساء_الخـير #malradi @tfrabiah

[PsychTalks | د. فيصل @fsz2020]

@amer402 واجبه على المقتدر

[PsychTalks | د. فيصل @fsz2020]

*عيد أضحى مبارك*
"كل عام وأنتم بخير"

[PsychTalks | د. فيصل @fsz2020]

تقبل الله منا ومنكم الصيام والقيام
وكل عام وأنتم بخير
عيدكم مبارك

[المستشار عبدالله بن محمد آل الشيخ @abdsheikha]

حين كانت القرية تكبر في قلوبنا قبل أن تكبر في العمران
مقالي اليوم
بصحيفة الوطن

https://t.co/CJcPWmiKfj

[PsychTalks | د. فيصل @fsz2020]

الأصلُ في المحبة أن يُؤمَنَ قصدُك، وألّا يُرتابَ في نيّتِك، وأن يُطمأنَّ إليك.

[ريان الشريف @rayan_alsharif]

المهندس ماجد العصيمي أبو وجد @msalousaimi رجل مبادئ وقيم

يؤمن بأن التجارة ليست مجرد ربح، بل رسالة ومسؤولية وأثر، نموذج للتاجر الذي يجمع بين الحنكة والنزاهة، وبين الطموح والالتزام الأخلاقي

هو الأخ الأكبر والصديق والشريك

#ماجد_العصيمي_في_ليوان_المديفر

[PsychTalks | د. فيصل @fsz2020]

@almodifer اجزم انها استضافة موفّقة بإذن الله
المهندس ماجد ضيف كبير ورائع ومميز بحجمه الفكري وتجربته الثرية، حلقة تحمل الكثير من الإلهام والقيمة بإذن الله ..

[PsychTalks | د. فيصل @fsz2020]

فعلاً من يعمل مع المهندس ماجد أو يقترب منه يدرك أن البساطة قادرة دائماً على هزيمة التعقيد وهنا تكمن عظمة التفكير المختلف حين تٌبسط أعقد التحديات ولعل الوجه الأجمل في القصة هو انسجامكم كفريق عمل وقدرتكم على صناعة أثر فريد ينعكس على كل من يحظى بفرصة العمل معكم حرفياً انتم تسدون جميلاً للفرادة والاختلاف

[رفاه | RFAH @RFAH_app]

قلة النوم رسالة من بالك.
الراحة مو رفاهية.
#نوم #راحة_نفسية #تعب #وعي #رفاه

[PsychTalks | د. فيصل @fsz2020]

كل جـرح فات لي منك هديـة
وش بلاك تخاف من رد الهدايا!

[PsychTalks | د. فيصل @fsz2020]

قرأت اليوم كتاب "جسمك يتذكر كل شيء" للدكتور بيسيل فان دير كولك. يتحدث الكتاب عن الصدمات وتأثيرها العميق على الجسد والنفس، ولفت انتباهي حديثه عن الاختبارات الإسقاطية، مثل اختبار رورشاخ، كأداة مهمة لتحليل تأثير الصدمات.

بحثت لكم عن مقياس رورشاخ، ويمكنكم تجربته من خلال الرابط: https://t.co/wQvsuSYeiR
إذا جربتم الاختبار، شاركونا نتائجكم في التعليقات وسنناقشها بمنظور علمي

#علم_النفس #الصدمات #اختبار_رورشاخ

[رفاه | RFAH @RFAH_app]

المساحة الآمنة تفرق كثير.
مكان تسمع فيه بدون حكم.
#أمان #دعم #مشاعر #وعي #رفاه

[رفاه | RFAH @RFAH_app]

ما تحتاج تكون مثالي، تحتاج تكون صادق مع نفسك.
الصدق بداية أي تغيير حقيقي.
#صدق #تقبل_الذات #نمو #وعي #رفاه

[ماجد العصيمي @msalousaimi]

شهدنا اليوم أثر تبرع سمو ولي العهد حفظه الله بتسليم وثائق تملك الوحدات السكنية برعاية سمو أمير منطقة مكة المكرمة ..

تبرع سموه بمبلغ مليار ريال كأكبر تبرع من نوعه في مجال الإسكان ليحدث أثراً مباشراً في حياة الأسرة المستحقة ..

#عطاء_ولي_العهد_في_مكة_المكرمة

[PsychTalks | د. فيصل @fsz2020]

ختامية ..

اودع سنة #2025 وأنا أعتقد أنها من أجمل وأكثر السنوات غرابة .. تبدأ السنة الجديدة 2026 وكل ما اتمناه فيها أن يرزقني الله طمأنينة لا تزول وخيراً يقترب وخطوات أوضح وقلوباً أخف واستحقاقاً يُنال ..
اللهم اجعلها سنة رضا وتوفيق وجبر جميل وتحقيق لما نرجوه ونحتاجه.

[الملتقى النفسي @psy_50]

ترى الشعور اللي يجيك لما تتجاهل نفسك…
أصعب من أي زعل بينك وبين الناس.
لما ترضى بنص اهتمام،
وتسكت عن نص احترام،
وتتحمّل نص علاقة ما تشبهك…
مع الوقت، مو بس قلبك اللي يتعب،
صوتك الداخلي يختفي بعد.
اختَر نفسك… ولو لأول مرة.
#الملتقى_النفسي #قيمة_الذات #علاقات

[PsychTalks | د. فيصل @fsz2020]

تغانم الوقت : لا تمشي على هونك
بعض القرارات ؟.. يخدمها تسرّعها

[رفاه | RFAH @RFAH_app]

مو لازم تعاني عشان تحجز جلسة، أحيانًا كل اللي تحتاجه هو اكتشاف ذاتك وتطوير قدراتك ✨
مع رفاه، نساعدك تخطو لمرحلة أفضل.

#محتوى_نفسي #وعي_نفسي #تطوير_ذات #دعم_نفسي #رفاه

[الملتقى النفسي @psy_50]

أحيانًا الحياة توقفك عند نقطة…
وتحس إنك خلاص فقدت السيطرة.
بس السقوط مو نهاية…
السقوط علامة إنك محتاج تعيد ترتيب كل شي حولك.
وقف، تنفّس، وتأكّد إنك بتقوم أقوى من قبل.
#الملتقى_النفسي #تعافي #قوة