fu-ji@チャリ好きリーマン💦

チヨクル あひるCLUB福岡支部所属✨暇さえあればチャリに乗ってる徘徊者です👍ポタリングが最高ですねー😅笑 自転車仲間欲しいなー✨相棒はcannondaleのCAAD10とELVESBIKEのFALATH EVOです😆都市伝説も好きです👍#ロードバイク #cannondale #elvesbike #都市伝説

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これ、凄いね😳

[ユーシャサイクル 【公式】 @youshacycle]

これ書いた人凄い🙋‍♀️
覚えやすいね(´･Д･)｣

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おはようございます☀
今日も朝活終了です👍
畑してからのチャリは疲れた😅笑
さて、柔道しに行ってきます🫡

#ロードバイク乗りと繋がりたい
#ロードバイクのある生活
#elvesbike

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本日は79回目の敗戦の日です。
平和学習として、子供達を連れて長崎市に行ってまいりました。
戦争とは何なのか…
日本人の心とは…
しっかり繋いでいきたいと思います🙇‍♂️

#終戦の日
#敗戦の日

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朝活終了です🙌
いや〜きつい！！！！！
なまり過ぎてます😱
回しても回しても進まん💦
こりゃ鍛え直しですね😅笑

#ロードバイク乗りと繋がりたい
#ロードバイクのある生活
#elvesbike

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おはようございます☀
お久しぶりぶりの朝です🙌
やっと休みになり乗り始めました🚴‍♂️
昨日はお仲間さんと👍
今日も軽く行きますか😁

#ロードバイク乗りと繋がりたい
#ロードバイクのある生活
#elvesbike

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@kozy_bicycle そーです、そーです！
久しぶりに登ったら、かなり体力落ちてました…😱

[fu-ji@チャリ好きリーマン💦 @fu_ji555]

おはようございます🌞

お久しぶりのポストです✨
仕事も落ち着き、やっと乗れました🚴‍♂️

そんで…
チューブレスタイヤ卒業です😱
なかなかメンテ出来なくて…
相性悪くて…
クリンチャーに戻りました😅
タイヤもコンチに変えて…
今まで通りに✨
やっぱ自分はコンチ一択ですね👍

#elvesbike
#糸島市

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@kozy_bicycle ありがとうございます🙇‍♂️
なかなか忙しくてですね💦
やっと復活です💪

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#新しいプロフィール画像

[fu-ji@チャリ好きリーマン💦 @fu_ji555]

おはようございます☀

お久しぶりで御座います🙇‍♂️
仕事も落ち着き、やっと復活✨
リハビリライドしてきました🚴‍♂️

いや〜、全然足が回りません😱
巡航速度20kmて〜🤣笑
ポタリングですねぇ〜🚴‍♂️笑

途中でサンドイッチ買って
リハビリには丁度良かった😁笑

#ロードバイクのある生活
#elvesbike

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本日もお疲れ様でした🙇‍♂️

年末になるとバタバタしますね💦
お客さんも年末までに〜って…
終わるかい🤣笑
丁重にお断りしても怒る人もいる…
大変ですよね😅

明日からも頑張るしかないですね😱
サラリーマンは大変ですわ💦

#晩ごはん
#今日のつぶやき

[fu-ji@チャリ好きリーマン💦 @fu_ji555]

本日もお疲れ様でした🙇‍♂️

サラリーマンはお疲れです😮‍💨
体は筋肉痛でガチガチ
仕事はなかなか上手くいかない…
それでも明日はきますね😅笑

しっかり酒飲んでエネルギー補給✨
明日からも頑張りますか💪

#晩ごはん

[fu-ji@チャリ好きリーマン💦 @fu_ji555]

本日もお疲れ様でした🙇‍♂️

昨日の柔道の影響で
体がバッキバキの筋肉痛😅
全く体が動かず😱笑
歳はとりたくないものですね💦笑

さて、長女の習ってるバスケですが…
本日ウィンターカップ？なる
試合がありまして、なんと…
優勝しましたー👏
選手の皆さん、おめでとう🎉

#バスケ
#柔道
#晩ごはん

[fu-ji@チャリ好きリーマン💦 @fu_ji555]

本日もお疲れ様でした🙇‍♂️

今日は仕事を早く上がらせて
もらい柔道へ…

まさかの中学生とガチンコ対決😅
いや〜、20年振りのガチは…
しんどい😱
すぐに息が切れるわ…
腕がパンパンになるわ…

こんなに強いんですね😅
また鍛え直す必要がありますね🤣笑

#柔道
#晩ごはん

[fu-ji@チャリ好きリーマン💦 @fu_ji555]

本日もお疲れ様でした🙇‍♂️

人付き合い大変ですね😅
色んな人が居ますもん💦
合う人ばかりでは無いのは
分かってますが…
もっと優しい世の中になって
ほしいですね😅

酒でも飲んで忘れよ🙇‍♂️笑

#晩ごはん

[fu-ji@チャリ好きリーマン💦 @fu_ji555]

本日もお疲れ様でした🙇‍♂️

人間関係で嫌な事があると
落ちますね…
職場で色々とありまして…
かなり萎えてます…

飲んでも飲んでも解決しそうにない😱
とりあえず飲も🍺

#晩ごはん

[fu-ji@チャリ好きリーマン💦 @fu_ji555]

本日もお疲れ様でした🙇‍♂️

いや〜朝は冷え込みましたね🥶
もう仕事に行きたくありません🙅‍♂️
寒いのは早く終わって下さい🙇‍♂️笑

ってか、寒いと余計に
お腹空きませんか？？🤔
空きますよね？😁
って事で、今日もしっかり食べて
早く寝ましょ💤
寒いと寝坊するので🤣笑

#晩ごはん

[fu-ji@チャリ好きリーマン💦 @fu_ji555]

本日もお疲れ様でした🙇‍♂️

休みでも、しっかり活動✨
朝から観葉植物のイベントへ行き
昼からは家の中を掃除して
午後からは畑仕事😁
平日より働いている感じ😅笑

明日からはお仕事です😱
大好きなすき焼きでも食べて
頑張ります💪

#晩ごはん

[fu-ji@チャリ好きリーマン💦 @fu_ji555]

おはようございます☀

朝も、はよから畑仕事💦
放射冷却の影響もあり
しっかり冷え込んでいます🥶
まさかの4℃です🥶

日が登り、だんだん暖かく
なってきたけど…

これからは寒さとの戦いですね😱

#農園
#有機野菜

[fu-ji@チャリ好きリーマン💦 @fu_ji555]

本日もお疲れ様でした🙇‍♂️

朝からチャリに行くも
寒さで途中で断念😱
いや、寒いのはマジで無理です😅
その後は畑に行って
15時から柔道…
休みも暇なしです💦
貧乏暇なしです🤣笑
しっかり食って、明日は6時から
チビ達の筋トレですね👍

#晩ごはん