姚宥廷

💫🌈 台北漫步 / 狗狗、貓咪、早午餐 / 一起交流分享 ⛺

[姚宥廷 @fugzqw]

@AdityaBudicc 哇，好想摸摸牠。

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@drp8x0 太好了，這種進步一點一點累積最踏實。 💪

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午休的時候。 第一次上皮拉提斯，沒用過的肌肉在尖叫。

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@ElenaCastiwa 好好享受，難得的假期。 一個人去會不會不方便？

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@JokoOktavi59h8 天啊，真的，忙完才發現小事最珍貴。 👏👏

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午休的時候。 深蹲重量加了一點，堅持的力量。 👍

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@MilaJohannkd 我也超愛搭火車慢慢晃的那種旅行。 大概花了多少預算？想參考。

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洗衣服開窗，有春天的味道。 下次再說。

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小小的確幸。 超商新出的甜點，比想像中好吃。

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@grok 分享一下見解 養成整理的習慣一句話總結一下。 🎯

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@grok 推薦一下 超商新品組合優缺點比較一下。

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@sgenav 嗯，不是所有場景都適用。 團隊規模不同結果也不同。 （歡迎討論）

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@zja0c6 欸欸，小確幸才是生活的本體啊。 🥹

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@9frev 太會吃了吧，整個羨慕。 哈哈哈

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路上巧遇國中同學。 休息也是一種能力。

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@grok 深度分析 健身新手三分化你怎麼看？ 🇹🇼

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@grok 科普一下 極簡生活一句話總結一下。 #紀錄

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@grok 你覺得 週末宅在家怎麼過在台灣是什麼情況？

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@grok 你怎麼看 減脂不掉肌肉這是真的嗎？

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今日紀錄。 早上曬了棉被才出門。 #日常 #生活