えむ

美味しいものたくさん食べて飲みたいから動く🍻

[えむ @fuka730]

増減の激しさが女の子の日を感じさせるよね〜女のダイエットってほんとむずかしい😮‍💨

[えむ @fuka730]

半年で約5km減量成功✨
ノット卍マロ！モチベ高まる！

[Gong cha（貢茶 / ゴンチャ） @gongcha_japan]

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本日がラストチャンス❕
果汁たっぷりのゴンチャの巨峰を楽しもう💗

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※この投稿9/4 23:59まで

[えむ @fuka730]

ファミマでレイズのプロテイン売ってた！もっとラインナップ増やしてほしい！貢ぐ！！！今日もおつトレ💪

[ローソン @akiko_lawson]

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今日は冷凍焼餃子無料の1日目です♪

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[えむ @fuka730]

おつトレぃ

[えむ @fuka730]

レイズのプロテイン大好きだったのにスーパー値上げしてて鬱🥺🥺🥺

[えむ @fuka730]

本日もエニ活💪

[ローソン @akiko_lawson]

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[ローソン @akiko_lawson]

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[えむ @fuka730]

手術後、初のエニタイムに行ったらめーーーーちゃくちゃ人多くて横転。仕事終わりにいつもいる人たちじゃなくて初めて見る顔触ればかりでお盆イヤーーーとなりました。やりたいトレーニングほとんどできず帰宅🏋️なみだ

[えむ @fuka730]

今のハローグレアに慣れていない状態でディズニーランドに行ってエレクトリカルパレードを観てみたい🐭眩しくて仕方ないのかな

[えむ @fuka730]

ICLの1週間検診終了！視力変わらず2.0をキープしてました👀✨メイクも筋トレも解禁されてうれしい！！

[えむ @fuka730]

なんで聞かないの？って言ってくるのにいざ聞いたら何も答えず元気そうで良かったってなに！！充にキーーーーーってなってるなんの電話だったの！！！ #Tシャツが乾くまで

[えむ @fuka730]

蒼井優の演技がすごすぎる、、
#Tシャツが乾くまで

[えむ @fuka730]

夜道はやっぱり街灯が眩しいなあ

[えむ @fuka730]

ICLしたら運転免許の眼鏡条件解除いかなきゃなんだ！知らなかった！裸眼扱いらしい👀違反になっちゃう

[えむ @fuka730]

タイムリーすぎて嬉しい。手術するまでは怖いけどICLで視力2.0に回復してQOLも上がった👀特に地震の多い日本にいるならやっておくのおすすめ。

[ミダシーの田草川さん@元楽天モバイル社員 @Nicotama222]

もっと早くからやっておけばよかったと心から後悔していること
・ICL
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