史

夢は軌道エレベーターをこの目で見ること。 / 最初は読書アカだったのに。/ 不眠症(ムズムズ脚症候群)からの鬱で療養中。

[史 @fumi_bookworm]

痺れじゃなくて、肘のムズムズ。多分C6神経障害じゃなくて、むずむず脚症候群のほう。
痺れやムズムズによる腕の機能障害はないけど、じっとしていられなくてイライラする。動き続けると疲れる。疲れても、じっとしてられなくて体から休まらない。

[史 @fumi_bookworm]

む���むず脚症候群が酷くて、久しぶりに床屋でじっとしていられなくてモソモソモソモソしてた。理髪��さんに申し訳ない。
髪切ってない隙に姿勢直したり、ケープの下で皮膚をギュッとつねって耐えたり。
じっとしてられないなって前もってわかるんだったら別日にするけど、急に来るのよ。

[史 @fumi_bookworm]

進まない書類の整理。
増設したい本棚の組み立て。
溜まった段ボールを畳んで捨てる。

[史 @fumi_bookworm]

昨日三件病院回って(ジジイか)経過は良好。1週間後、1ヶ月後、3ヶ月後の再診。
帰宅して食べ物の下拵えして、寝ようとしたら不眠。ムズムズがひどくて寝れない。明け方1時間くらい寝た。昼寝しようにも寝���ない。動けるほど元気では無い。
それでも洗濯、そして歯医者の検診をやっと予約した。��歩ずつ

[史 @fumi_bookworm]

検診の採血結果はまだ届いてないけど、ペインクリニックで受けた採血だと、肝機能は高いまま。アルブミンも基準値にギリギリ満たない。脂肪肝によるタンパク質の合成機能の低下か…。
AST.ALTは高値だけど、前回よりは改善してる。
検診の採血結果待って、また内科に受診だな…。

[史 @fumi_bookworm]

健康診断で半年に一回採血があるのだけど、数年前から肝機能の数値が悪くて、医者行って、脂肪肝だねと。効く薬はないから食事と運動頑張ってねと。半年前の検診で人生MAX体重で、そこからダ��エット決意して、半年で6キロ減。一ヶ月に1キロはいいペース。けれど、二週間くらいで2〜3キロリバウンド。

[史 @fumi_bookworm]

自分メモ14(ペインクリニック
左手の痺れは無くなったわけではないけど、感覚障害は無いので、痺れてて触った感覚が無くて力加減がわからないとかは無く。でもひどくなってお茶碗持つ手が痺れたら嫌だなぁと。利き腕じゃ無くて良かったと思うべきか。

[史 @fumi_bookworm]

自分メモ13(ペインクリニック
薬変わったのでまた1週間後に再診。
アコニンサンは痛みを和らげる、尿量を増やし、心臓の働きを助ける。作用はそのまま副作用になるので、頻尿や動悸が起こりうる。テキメンに効果出てる…。

[史 @fumi_bookworm]

自分メモ12(ペインクリニック
神経根ブロック注射打ってからは、痺れも痛みも0〜3(10段階評価で0が痛くない、10が経験したことのない痛み痺れとして)くらい。車のハンドル��ってる姿勢がだと顕著に痺れ痛みが増強する(5くらい)
と、伝えて2回目の神経根ブロック注射。1回目よりも更に効いてる気がする

[史 @fumi_bookworm]

自分メモ11(ペインクリニック
初診、1回目のC6神経根ブロック注射から2週間。内服薬のタリージェは眠気の副作用がひどく出るし痛みに効いてる感じもないのでアコニンサンっていう漢方に変えてもらった。
受診前は左肘から左第1-3指の痺れ5、痛み5(10段階評価で)って感じだったけど、

[史 @fumi_bookworm]

まとめてもいいんじゃとか思った。けど、観終わったあと、夜の街を車で���っていて、閉店した家具屋さんがそこはかとなく恐ろしく感じたので、あとからジワジワくる映画でもあるな。

[史 @fumi_bookworm]

甥っ子達とバックルームズ観てきた。
甥っ子達はネットの都市���説としてのバックルームズを知っており、私は全くの初見で視聴。
面白かった。悪夢をいい感じに映画化した感じ。年齢制限なかったけど、PG12くらいでも良さそう。流血表現あるし…。
主人公二人を一人にまとめて120分を90分くらいに(続

[史 @fumi_bookworm]

自分メモ。10
立って動いていても、ムズムズ足症候群によるものか、じっとしていられない、足を動かしたくなる症状が出る。ピコンピコンと、立ったまま膝を曲げて足を蹴り上げる？変な癖がついてしまった。

[史 @fumi_bookworm]

自分メ���。9
左1〜3指の痺れは変わらず。無い時もあれば、ハンドル握ってる状態だと顕著に痺れる。感覚障害は無い。左肘の痺れ痛みはほぼ無い。寝転がってスマホ観るような姿勢だと痺れるけど、立って動いてる時は痺れない。

[史 @fumi_bookworm]

@furuuu06 神経根ブロック注射は首に打ちました。
正座したあとの足が痺れる感じが左の指に出る感じです。動かしにくさや感覚障害は今の所出ていません。
神経根ブロック注射がどのぐらい効くかは人によるそうなので、日々症状を記録して、次回の受診で先生と話すって感じです。

[史 @fumi_bookworm]

@furuuu06 あー、ガングリオンが神経に悪さしてるなら、ガングリオン取るって話になるのかな？
まぁでも、同じような病気？の体験談は話せますが治療に関してはお医者様にご相談くだされ。

[史 @fumi_bookworm]

@furuuu06 神経根ブロック注射が効いたので、手術の話は出ておりません。
日に日に症状が強くなっていくのは心配ですね。早めに整形外科再受診して、その旨伝えるのも良��かもしれません。
主様の痛み痺れが良くなることを祈っております。

[史 @fumi_bookworm]

@furuuu06 今年の二月に左指の痺れが急に発症、たいしたことない痺れが続いて、ここ1ヶ月で急に左肘から指先まで痺れて、痛みも感じるくらいになりました。それで、ペインクリニック受診。受診してまだ1週間でタリージェも1週間分飲んだ状態です。続く。

[史 @fumi_bookworm]

あすけん(ダイエットのためのカロリー計算、食事管理アプリ)さんの力を借りて半年で6キロ痩せたけど、(そもそも論で二十歳の時より20キロ太っている)最近気が緩むはメンタル落ち着いてないわで2〜3キロリバウンド。夜中に暴食しちゃう。
今日はエアロバイクとスクワットしたぞ…！

[史 @fumi_bookworm]

小型の電球型のシーリングライトファン、夏場サウナになる���イレと洗面台に取り付けたけど、その後気の早い秋が来て、活躍するのは来年かと思ってたらまた猛暑。快適。買ってよかったわ。

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