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佐伯文|30代のエッセイ
@fumi_saeki
毎金曜日note更新。 30代、仕事と結婚と人生について書いています。 ちゃんと生きているはずなのに、 なぜか人生がしっくりこない。 そんな30代男性の「言葉にできないモヤモヤ」を自分の経験を通して文章にしています。 仕事|結婚|お金|孤独|人生
Joined September 2026
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佐伯文|30代のエッセイ
@fumi_saeki
21 days ago
「家族が大切」と「一人になりたい」は、 両立するのかもしれない。 妻も子どもも大切。 今の生活にも感謝している。 それでももっと自分の人生を生きたいと思う。 結婚8年目。 そんな矛盾を抱えながら生きている。 noteに書きました。 ↓ https://t.co/eiVaJt5PIp
佐伯文|30代のエッセイ
@fumi_saeki
2 days ago
夜になると昼間は気にならなかったことを考えてしまう。 この仕事でいいのか。 この人生でいいのか。 自分は何をしたいのか。 答えは出ない。 それでも朝になると、また会社に行く。 人生ってたぶんそういう日々の積み重ねなんだと思う。
佐伯文|30代のエッセイ
@fumi_saeki
2 days ago
人生を変えたい。 でも、今の生活を全部壊したいわけじゃない。 家族も大切。 仕事も必要。 今の暮らしも嫌いじゃない。 だから難しい。 30代の人生相談は、「全部捨ててやり直せ」では解決しない。
佐伯文|30代のエッセイ
@fumi_saeki
6 days ago
仕事が人生のすべてではない。 でも、一日のかなりの時間を仕事に使う。 だから「仕事なんてどうでもいい」とも言えない。 この矛盾を抱えながら働くのが、30代なのかもしれない。
佐伯文|30代のエッセイ
@fumi_saeki
6 days ago
生活を豊かにしたくて、一日16時間働いていた。 睡眠は4時間、食事もまともに取れない日があった。 成果を出して収入を増やせば、もっと幸せになれると思っていた。 でも、あるとき立ち止まって気づいた。 生活を豊かにするために、生活そのものを犠牲にしていた。 https://t.co/FQFvnYqCFx
佐伯文|30代のエッセイ
@fumi_saeki
7 days ago
久しぶりに会った同級生が自分よりずっと成功していた。 昔なら落ち込んでいたと思う。 でも今は、「自分は自分」と思える日も少しずつ増えてきた。 比較しないことは、勝つことではない。 比較する必要がなくなることなのかもしれない。
佐伯文|30代のエッセイ
@fumi_saeki
9 days ago
30代になると転職するか会社に残るか。 家族を優先するか自分の挑戦を取るか。 「もっといい選択があるんじゃないか」と 迷うことが増える。 正解が分かってから決めるんじゃなくて決めた道を正解にしていく。 自分も迷いがなくなるのを待つのではなく、迷いながらでも一歩ずつ進んでいきたい。
西野亮廣(キングコング)
@nishinoakihiro
11 days ago
「正解になるかもしれない道」を1万通り提示することがAIの仕事ならば、選んだ道を正解にしていくことが人間の仕事なのだと思います。 言い換えれば、これからの時代における人間の仕事は、「答えを探すこと」ではなく、「決断すること」にある。 いつまでも正解を探し続け、正解が見つかるまで動けない人は、言ってしまえば「処理速度が遅い上に人件費のかかるAI」のようなもの。 そういう人は、これから少しずつAIに置き換えられていくでしょう。 今日から始まったNANKAI(南海電鉄)さんとのハロウィンは、日本の「八百万の神」の思想を下地にしたジャパニーズ・ハロウィンです。 このアプローチが正解だったのかどうかが分かるのは、うんと先の話。 ただ、一つだけ確かなことがある。 それは「これでいく」と決断したこと。 そして、その決断を正解にするために、これから動き続けること。 そこにこそ、人間の仕事があるのだと思います。 #NANKAI #CHIMNEYTOWN
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佐伯文|30代のエッセイ
@fumi_saeki
10 days ago
欲しいものがなくなったわけじゃない。 ただ、昔ほど「物を買えば幸せになれる」と思わなくなった。 高い時計より、平日の夜にゆっくりご飯を食べられることの方が嬉しい。 価値観は少しずつ変わる。
佐伯文|30代のエッセイ
@fumi_saeki
15 days ago
30代になれば自信がつくと思っていた。 実際は 「自分はこれくらいしかできない」 ということが少しずつわかってきた。 でも、自分の限界を知ることは諦めることとは違う。 そこから始められることもある。
佐伯文|30代のエッセイ
@fumi_saeki
16 days ago
普通に働く。 普通に結婚する。 普通に家を買う。 普通に子供を育てる。 昔はそれを「普通」と呼んでいた。 30代になって、その全部がものすごく難しいことだと知った。
佐伯文|30代のエッセイ
@fumi_saeki
17 days ago
仕事が午前中で終わって、午後から暇になった。 家に帰る気にもなれず、街をぶらぶらしていたら献血の看板が目に入った。 「13年ぶりか」 ただ椅子に座って血を抜いてもらった。 それだけなのに、 帰り道は少し気分がよかった。 https://t.co/wp4MgdUN9v
佐伯文|30代のエッセイ
@fumi_saeki
17 days ago
30代になってから「昔はよかった」と思うことが増えた。 でも、20代の頃もきっと20代なりに悩んでいた。 だから10年後の自分が今を振り返ったら、きっと今も「よかった」と思うのだろう。 そう考えると、少しだけ今を大切にしたくなる。
佐伯文|30代のエッセイ
@fumi_saeki
18 days ago
夫婦喧嘩の原因は大きな問題ではない。 洗い物。 帰宅時間。 スマホ。 言い方。 ちょっとした約束。 たぶん本当に揉めているのは、その奥にある「大切にされているか」という感情なんだと思う。
佐伯文|30代のエッセイ
@fumi_saeki
18 days ago
昔は出世したかった。 今は出世したいのか、責任を増やしたくないのか自分でもよくわからない。 たぶん欲しいのは役職ではなく、「自分の時間」なのかもしれない。
佐伯文|30代のエッセイ
@fumi_saeki
20 days ago
休日なのに何かしなきゃと思ってしまう。 勉強。 読書。 運動。 副業。 休むことまで「有意義に過ごさなきゃ」と考えている。 何もしない一日があってもいいのに。
佐伯文|30代のエッセイ
@fumi_saeki
21 days ago
「仕事を辞めたい」わけじゃない。 ただ、このまま同じ毎日が続くと思うと少し怖くなる。 変わりたいならいきなり辞めなくてもいい。 今の生活を守りながら、少しずつ動き始めればいい。
あや|国家資格を捨てたフリーランス
@Freeranceapt
about 2 months ago
『仕事を辞めたい』わけじゃない。 ただ、 毎日同じ時間に出勤して 同じ場所で働いて 同じ給料をもらって。 この先もずっと同じなのかなって、 たまに怖くなるんだよね。
佐伯文|30代のエッセイ
@fumi_saeki
21 days ago
「もっと稼ぎたい」って、必ずしも贅沢したいわけじゃない。 生活で我慢することを減らして、 仕事にも「やりがい」を感じながら 仕事のために人生を生きるのではなく、 人生の中に仕事がある。 そんな働き方ができたらいい。 お金そのものより 「選べる」ということが大事なのかもしれない。
あに|周りを気にしない在宅ワークのなり方
@hhh_hhh0915
23 days ago
隠してたことなんだけど、 月100万、200万って稼いで豪遊とか、高望みしたいわけじゃない。 自分の生活で我慢しないことと、仕事は誰かのためにやりがいを求めて、仕事のための人生ではなくて人生のために一つのパーツが「仕事」って状態がいいって思ってた。 だから選択肢ができてフリーになれた
佐伯文|30代のエッセイ
@fumi_saeki
21 days ago
30代になると失敗が怖くなる。 仕事も家族もあるから勢いだけでは動けない。 それでも、 「あのときやっておけばよかった」 という後悔は残したくない。 完璧じゃなくていい。 今日、昨日より1ミリ進めたら十分。
ゆい🍀子どもの為に頑張るママの味方!
@yui_freelife
21 days ago
「やって失敗した後悔」より 「あの時やればよかった」の方が ずっと残る。 完璧じゃなくていい。 自信がなくてもいい。 昨日より1ミリでも 前に進めたら十分。 未来を変えられるのは いつだって「今日の自分」。
佐伯文|30代のエッセイ
@fumi_saeki
21 days ago
「乙武洋匡さんのことは知っている」 そう思っていたけど実は「どんな人生を歩んできたのか」はあまり知らなかった。 人の「今」だけを知って、その人を分かったつもりになってはいけないなと思った。 知らなかった過去を知るとその人の今の見え方も少し変わる。
けんすう
@kensuu
21 days ago
乙武さんの高校時代の話、めちゃ面白い。 親が先走って引っ越してしまった高校入学の話とか、手足がなくてもビジュで戦えるんだ!と思った話とか、、 乙武さんのことを知っている人は多いと思うが、どんな人生だったかは意外と知らない(五体不満足を読んだ人も忘れている)ので、必読です。 こちらで読めるし聞けます https://t.co/x66RvJ0slI
佐伯文|30代のエッセイ
@fumi_saeki
21 days ago
「こんなに頑張ってるのに…」 そう思ったときほど頑張ることを増やさない。 やらないことを決める。 本当に大切なことに集中する。 全部やろうとするより、一つに絞ったほうがいい。 「頑張ること」と「抱え込むこと」は違う。
しぃば|ゆるく稼ぐ
@shibainu_copy
22 days ago
「なんでこんなに頑張ってるのに…」 そう感じてる人、あなただけじゃない🥲 知らないうちに作業が増えて、疲弊してるだけ。 実は、減らした瞬間に回り出す。 やらないことを決める。 一点集中する。 それが近道。
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