フレディ

フレディと言う名前でダンス、DDRをやってます。 DDRはダンスの経験を活かすためパフォーマンスをやってます。発狂なんて踏めません。最近は嫁と仲良く愛猫の動画編集してます。変な垢以外ならフォロバします🙇

[フレディ @Funkdance_flady]

@danevosato
フォローバックありがとうございます😊
よろしくお願いします🙇

[フレディ @Funkdance_flady]

今夜は俺が味つけして、妻がお肉をコネコネしたミートボール✨

最近、うつ病の治療になるらしくて、料理する様になりました🙌

料理してたらダンスやゲーセンへの外出を了承してくれる事が多くなったので👍

ダンスもパフォも料理も頑張ろ✨

[フレディ @Funkdance_flady]

@ramuuuuu0928 お大事に😵‍💫

[フレディ @Funkdance_flady]

今日はめんつゆ使って牛丼作ったよ✨
パフォ練習中に一度背面やってみたけど、ボロボロやね。
もっと踏みこまないといけないなぁ

昨日のレッスンで思い出したダイムストップと習ったオールドマン使ってみたが、オールドマンは、ちと焦るなぁ
土日でレッスンおさらいしよ

次のパフォ練習は金曜日👋

[フレディ @Funkdance_flady]

レッスン、久しぶりにＷＳ以外でPOPやったので、とても楽しかった🙌

オールドマンやったのでパネルの上で使えたら便利だろうなぁ〜✨️

久しぶりにスタジオアッシュに出たから迷子になったんだけど、東梅田から行くんじゃなくて、扇町まで出たほうが迷子にならないね、ひと駅分お金かかるけど🫠

[フレディ @Funkdance_flady]

@chiiikawa26 お大事に😱

[フレディ @Funkdance_flady]

今日はPOPのレッスンへ✨
中耳炎で左耳聞こえづらいけど、頑張ろ🙌

帰りに寄れるレッスンあって良かった!!
あとは３時間の空白をどう埋め��か…

[SAKE @SAKE_DDR]

なごパフォ14当日の食事会について、受付開始しました！　https://t.co/iUJ2Jbm4sT　＃なごパフォ

[フレディ @Funkdance_flady]

@Handsome450 Instagramフォローしました

[フレディ @Funkdance_flady]

今夜はカレー粉とヨーグルトで作ったバターチキンカレーです😄

[フレディ @Funkdance_flady]

@natsume_dariram 昨夜２２時に始まりました。

[フレディ @Funkdance_flady]

なごパフォ…今年はダブルやります✨️
前乗りするから、とても楽しみ👍

[なごパフォ14（2026夏8/1DDRパフォ大会） @nagoya_pafo]

【レギュラー部門】なごパフォ14参加登録 #なごパフォ
https://t.co/EGqoCH5hey

登録開始しました～！
最初は定員少なめにオープンしていますので、満員に近づても焦らずでＯＫです

[フレディ @Funkdance_flady]

@2_penpentane どっちかというと最後の調整で前乗りする感じかな
俺、大阪でも田舎だから当日だとバタバタするんで

[なごパフォ14（2026夏8/1DDRパフォ大会） @nagoya_pafo]

予定より少しだけ遅れましたが本日22時より、
なごパフォの登録のためのついぷらを開放します。

毎年恒例ではございますが、お知らせを見落としていて定員オーバーで参加できないことがないよう
6月は毎週枠を増枠しながら対応させていただきます
（例年、6月中に満枠になることはありません！）

[フレディ @Funkdance_flady]

６月６日の土曜日にLockの体験レッスン受けてきたけど、高速ロックだったので初心者の俺には難しいと思ったから、火曜日に仕事終わりにPOPのレッスンやってる所見つけたので、今週早速行ってみる🙌

今作ってるパフォにも相性良さそうなので

今回はAI駆使して構成考えたので気合い入ってるよ✨️

[フレディ @Funkdance_flady]

@ilddr_jax7 ChatGPTやGeminiの思考モードで構成を相談すると結構、的確な答え返ってきますよ。
今回俺もChatGPTとGemini使って構成考えました。
自分のやってるダンスジャンルなんかを教えて��くと良い答え返ってきます。参考までに。

[フレディ @Funkdance_flady]

エビとトマトのレモンバターパスタを作ったよ🙌
妻に食べてもらったら大満足✨
また作ってとリクエストされたので頑張ります👍

[フレディ @Funkdance_flady]

@aokawa_mayo おめでとうございます🎉