☆☆☆☆ふーみん☆☆☆☆

食べ物愛強め。写真撮るの好き。腐った感じの人。隠しきれない残念な感じのヲタ。自分のペースでやるが目標。アイコンは友人が描いた友人の自画像です。ありがとう友よ。

[☆☆☆☆ふーみん☆☆☆☆ @fuumin20091214a]

@gyouzahime そうか〜
有酸素より筋トレか〜
自宅でできるなら1番ありがたいな〜🤔
使ってない筋肉は、歩く以外の筋肉だな〜😅
見てもらいながらやらないと変な所に力入っちゃうな〜とは思ってたから詳しく教えてもらうのはありがたいよ〜！
待ってます！！

[☆☆☆☆ふーみん☆☆☆☆ @fuumin20091214a]

そして全然関係ないけど
ﾀﾋぬほどに体調崩してて(明日が病院の日で良かったのか悪かったのか)早く夏終わってほしいマンが爆誕しました
午後はずっと寝てた
これ以上強い薬は飲みたくないのじゃよ〜
自律神経爆発するのそろそろ別の角度からの対策が必要じゃな🤔

[☆☆☆☆ふーみん☆☆☆☆ @fuumin20091214a]

@gyouzahime 毎日の筋トレな！
これやったことあるけど、やり方合ってるかわからんのよな💦
首が痛くなるから間違ってるんやと思う😅
ちゃんとやり方ならわんといけんな〜💦
今度教えて〜🙇‍♀️

[☆☆☆☆ふーみん☆☆☆☆ @fuumin20091214a]

@umachan1975 わかる〜！
職場は暑くて寒いよな〜💦
エコなんやろうけど、毎年熱中症になっちゃうからどうにかしてほしいよな〜💦
お互いぼちぼちほどほどにやっていこうね！
ほんと、ありがとう🫶

[☆☆☆☆ふーみん☆☆☆☆ @fuumin20091214a]

@gyouzahime ぎょうざちゃんありがと〜
いつもポストで癒されてるよ〜♡
グッズが増えてて最高だね！
どうも30度超えるとおかしくなるみたいで(昔から夏弱いしね…)
ウォーキングとかして夏に強くなった方がいいのかしら？🤔と思いつつ熱中症アラート出てて外出を控えてとか言われるから考え中です😅

[☆☆☆☆ふーみん☆☆☆☆ @fuumin20091214a]

@umachan1975 みっちょ〜
ありがと〜〜〜
毎年夏に自律神経爆発しておかしくなっちゃうんよな〜💦
今日午後からエアコンの中で寝まくったらだいぶ良くなったよ🤗
明日は注射打ってもらったらだいぶ良くなるかも🤔
なんか近況報告が体調不良で申し訳ない💦
みっちょも仕事無理せんでな！

[☆☆☆☆ふーみん☆☆☆☆ @fuumin20091214a]

宇宙とか星とか好きな人には胸熱！>RP

[Hubble @NASAHubble]

What Did Hubble See on Your Birthday?: Expanded Edition! 🥳

In celebration of America's 250th birthday week, now you can find *five* Hubble views taken on your special day.

Discover yours and let us know your favorite in the replies: https://t.co/QqEpU35JYQ

[大分マリーンパレス水族館「うみたまご」 @umitamago_staff]

改めましてご報告

昨日7/3の早朝にトド『ポロ』が赤ちゃんを出産しました✨

授乳も確認でき、本日より一般公開(目張り越し)を開始しております！
飼育スタッフ曰く、初授乳は一心不乱に飲んでいたそうです☺️

https://t.co/V6oPiGKD30

[西尾の八ッ蔵（我が家の八ッ橋屋さん） @yatsuzo]

7月のネット試食は「あん生マンゴー ＆チョコバナナ」
10名様にプレゼント🎁
南国の香り、ジューシーなマンゴー八ッ橋に、チョコとバナナの楽しい生八つ橋の非売品セットです。

⭐応募期間は2026年7月24日まで
⭐応募方法 @yatsuzo をフォロー & リポスト

[☆☆☆☆ふーみん☆☆☆☆ @fuumin20091214a]

#見た人もなにか無言で鳥居をあげる

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[☆☆☆☆ふーみん☆☆☆☆ @fuumin20091214a]

@gyouzahime 玉子を元々冷凍するときに白身と黄身で別々にしてるのは知ってたんだけど、なんかちょっと「？」てなるよね💦
今度の土曜日にエビフライのやつ食べてみようかな〜😋

[☆☆☆☆ふーみん☆☆☆☆ @fuumin20091214a]

@umachan1975 一緒かぁ〜😂
受け入れるって大事やな👍
自分面倒臭いなって思ってたけど(笑)
考えすぎて0か100でもう何もせん！てなる時もあるからな(笑)
ある意味自分でも突拍子もなくて面白い時がある🤗
私もいい加減受け入れよ🙌

[☆☆☆☆ふーみん☆☆☆☆ @fuumin20091214a]

映画見に行きたいしサンダル買いに行きたいし服も買いに行きたい
映画は安い曜日にサンダルと服はバーゲンが始まってから
その前に友達に連絡するっていう工程が入る
今忙しいかな…迷惑かもしれんな…断りきらんかったら申し訳ないな…
とか考えだしちゃうから
ほんと自分って面倒🤗

[☆☆☆☆ふーみん☆☆☆☆ @fuumin20091214a]

@gyouzahime エビアボカドのは美味しかったけど、エビフライ2尾入ったのが食べたいんよな〜(前に食べれてない)
トロッとした玉子は基本的に大丈夫か？ってなるよねwww

[☆☆☆☆ふーみん☆☆☆☆ @fuumin20091214a]

@umachan1975 わかってくれる人いたぁ〜〜〜！
考えすぎてやめとくか！てなっちゃったりする時もある😅
考えすぎなんはわかってるんやけど、癖みたいなもんやけん今更半世紀も生きてきてやめれない😂
たまに勢いという名の無謀が発動する時もある(笑)

[☆☆☆☆ふーみん☆☆☆☆ @fuumin20091214a]

@shimamura_gr #しまむらの超COOLほんまやで

[ゲッターズ飯田 @getters_iida]

完璧な人など世の中にはいない。「完璧主義」と言う人は、ご都合主義完璧風なだけで、自分も他人も苦しめる非常に迷惑な人であり、自ら不運を作っているだけ。不完全で未熟な事を認めて、許しあった方が楽でいい