ふー@ダイエット

久しぶりに体重はかったら衝撃的すぎて本気でダイエット頑張ります😱 2021.09.27〜 28歳。 167.5cm START:69kg→→→ /GOAL:50kg *☼*――― 無言フォロー失礼します🙌🏻 ⁡ ⁡

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@SimSim62437354 6

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[ふー@ダイエット @fuuuu_diet]

2021.12.08🌙*ﾟ
たけまりさんの動画は楽しくて頑張れる👏🏻💕

[ふー@ダイエット @fuuuu_diet]

一昨日ディズニーで食べすぎた🤣🤣
楽しいからいいけど、次のディズニーはもっと綺麗な体で行けるようにしようね😥 ✨

[ふー@ダイエット @fuuuu_diet]

2021.12.6🌙*ﾟ (now)66.6kg
お久しぶりです!!
生理終えて、飲み会増えてきたのと同時にモチベもあがってきたので今日からまた頑張る!!

[ふー@ダイエット @fuuuu_diet]

何もしないまま日にちが過ぎてしまっている。よしやるぞって思ってたら👧🏻の日来てしまった🥲
とりあえず食事制限はしてるから旅行で2キロ増えた分の1kgは戻せた!!
あと1kg戻すのと、年内に-2kgしたい!!
モチベあがることさがそ!!

[ふー@ダイエット @fuuuu_diet]

最近すごくサボってしまっている🥶
先週めちゃ忙しいからの旅行なうなので、今週末からはまた頑張ります😂😂
とりあえず石川旅行楽しむ🥺!!

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今日の運動🔥

[hani @neco_momochan]

この前お散歩していたら
ふわっと香る金木犀が心地よくて

こんな香りを身にまとえたら
幸せな気がする！！

と、思ったので
親愛なるフォロワーさんに
幸せをプレゼントします😌

(私の知る限り)
1番リアルな金木犀の香り
コロンとヘアオイルをセットで
2名様にプレゼントです♡

※詳細は2枚目の画像

[ふー@ダイエット @fuuuu_diet]

2021.11.14 ⇒(now)65.8kg
最近ちょこちょこっとした運動しかしてなくて全然投稿してなかったけど、ひっさしぶりに65kg台お迎えしたー😳😳
ちりつもでもちゃんとやってる効果あるって実感できて頑張る気力になるね🥳

[ふー@ダイエット @fuuuu_diet]

今日めっちゃお腹はってて運動できず、お風呂はいってストレッチのみ🥲🥲

[ふー@ダイエット @fuuuu_diet]

月末に旅行で着物着るのと、来月ディズニー行くのでそれまでにちょっとでも痩せよ!!綺麗な写真残そ!!( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧

[ふー@ダイエット @fuuuu_diet]

祝日明けから生理痛で死んでてお久しぶりの運動🔥🔥ちょっとだけどね。

[ふー@ダイエット @fuuuu_diet]

今日の運動🔥
衣替えしてて、去年ののコート着てみたら腕パツパツすぎたから早く何とかせねば🥲

[ふー@ダイエット @fuuuu_diet]

最近全然まともに歩けてない🥶
し、土日祝は食事抑えるくらいで運動してないから全然体重減らないよね🙄🙄
とりあえずやれることから!!ちょっとでもやれただけえらい!!効果あるよって信じて!!

[ふー@ダイエット @fuuuu_diet]

歩きに行きたいのに宅配来ないし、20時からはみたい配信あるから出れなくなっちゃうし……🙄

[ふー@ダイエット @fuuuu_diet]

(now)66.6kg!!ゾロ目♡笑

[ふー@ダイエット @fuuuu_diet]

2021.10.28Day.31🌙*ﾟ
今日は帰り遅くなってしまってウォーキングのみ👣
トレーニング出来てないかわりに、ちゃんとお風呂つかってマッサージもしっかりする!!

[ふー@ダイエット @fuuuu_diet]

2021.10.27🌙*ﾟDay.30⇒(now)67.1kg

ダイエット初めてちょうど１ヶ月!!約2kg減👏🏻
今日は運動できてないけど、痩身エステ行ってめっちゃ汗かいてきた🥵
1回で体脂肪率5%も減ってたしちゃんと細くなったけど、私には通うにはお値段高すぎてトライアルだけ🥲