RYUKYU G.B KUINA's

全国競歩リーグ『.walk』沖縄チーム公式アカウント

[RYUKYU G.B KUINA's @g_kuina]

東恩納コーチよろしくお願いします🙇

[たかぎぃ仲間/髪とカラダのいい暮らしhair dashu @hair_dashu]

【2026年の第一目標】

競歩のフォームマスターする🔥

競歩初心者が
マスターズ陸上（競歩）で
年代別県記録を狙うまでの道のり

@g_kuina
#競歩
#沖縄
#マスターズ

[RYUKYU G.B KUINA's @g_kuina]

@_OhnoSatoshi___ 宮古人です^_^

[RYUKYU G.B KUINA's @g_kuina]

【沖縄タイムス】
スクール生
県高校新記録更新❗️

目標もその先見てて今後の活躍が楽しみです😊

#沖縄　#競歩

[RYUKYU G.B KUINA's @g_kuina]

いよいよ��界陸上が始まります‼️

競歩日本代表応援してます📣
勝木選手応援してます📣

さて、沖縄では
やっとで
私達チームの取り組み
「おとな競歩」
がいよいよスタートします‼️

私もゆくゆくはマスターズ狙います😁
ドットリーグ参加者の方も
沖縄旅行の時は是非！

お問い合わせお待ちしてます

[RYUKYU G.B KUINA's @g_kuina]

【R.G.Kスクール生報告】
沖縄県高校記録更新‼️
21.32.32でした！

インターハイ予選で悔しい思いをした
那覇西高校　Zさん

おめで��う御座います㊗️

#theokinawatimes さん

是非！取り上げて欲しいです😊

[RYUKYU G.B KUINA's @g_kuina]

最近…このパターンよく見る…

「譲り合いの心」大切にですね☺️

[オキジモ！【公式】 @localOKINAWA]

【沖縄県地元情報局】

・沖縄市美里
ゴルフドゥ美里店近くにて
横転事故発生。

・西原JCT 入り口
一般レーンにて事故発生

どちらも今のところ渋滞はありませんが
通行の際はご注意下さい！

シェアお願いします‼︎

”ゆいまーる”で実現する地域の移動手段🚗
女性専用ライドシェアWely
⇩みてみる⇩
https://t.co/0Lt7DNoWtN

[RYUKYU G.B KUINA's @g_kuina]

【琉球GBK's活動報告】
スクール生（高校生）
南九州大会
2名ともに失格…

持ちタイム
南九州ランキング1位だっただけに悔やまれる…

これをバネに次は国体選考会❗️
仲間コーチがサポート頑張ってます❗️

次年度からもスクール生1名が参加予定。

中学生の選手いないかなぁ🤔

#競歩
#沖縄

[RYUKYU G.B KUINA's @g_kuina]

沖縄チームも早く出場したい〜😭

[.walk @walkdotwalk]

【.League2025.4開幕！】
2025.4月シーズン開幕が迫ってきました🚶‍♂️
試合日程をチェック👀
全国各地の競歩選手たちの熱い闘いを見逃すな🔥
#dotwalk #ドットウォーク
#dotleague #ドットリーグ
#racewalk #競歩

[RYUKYU G.B KUINA's @g_kuina]

競歩選手
のいさんによる
「健康競歩」のお話し🚶‍♂️‍➡️

#競歩
#沖縄
#コツコツ
#競技人口
#増やす作戦

[ライフハック・健康美のカギ【健康・美容】 @majissuka_2023]

🔑「第2回 健康美のカギ切り抜き」🔑

歩き方を変えるだけで痩せられるなんて、びんちょうたんさんもびっくり！👟✨
正しい歩き方で、楽しくボディメイクを始めましょう！毎日の一歩が健康美への近道！💪🌟

#マジっすかちゃんねる #健康美 #びんちょうたん #歩き方 #ダイエット #ボディメイク

[RYUKYU G.B KUINA's @g_kuina]

今回は丸２日もかかりました！！
コンサル受けたので見てみてください！そしてアドバイスください🙇‍♂️

んで！競歩の健康への情報にも触れてます！是非見てください^_^

#YouTube
#むずい
#expo2025_japan
#競歩

[ライフハック・健康美のカギ【健康・美容】 @majissuka_2023]

【最新動画🎥】

「超危険性⚠️スマホ首」

スマホ首の体への影響、抜け毛や肌荒れとの関連、正しいウォーキングフォームを解説します。大阪関西万博についても触れていきますのでお見逃しなく！
https://t.co/cx1qxsFMgC

#スマホ首 #健康 #ヘアケア相談

[RYUKYU G.B KUINA's @g_kuina]

健康競歩

「競歩のフォーム理論が認知症予防、更年期予防、アルツハイマー予防、美容、健康に！？」

お申し込みお待ちしてます^_^

#競歩
#沖縄

[たかぎぃ仲間/髪とカラダのいい暮らしhair dashu @hair_dashu]

🗓️次回イベント情報

第2回　健康美のカギ
「首こりスマホ首/ストレートネック」
2025年2月24日（月・祝）
13:00〜15:00

高校生以下���60歳以上　無料❗️

#スマホ首 #ストレートネック #健康 #美容 #薄毛 #抜け毛 #理学療法士 #競歩 #ウォーキング #ランニング #認知症 #更年期

[RYUKYU G.B KUINA's @g_kuina]

【長崎競歩】
長崎県で先日開催された大会にて
当チームスクール生
伊藤全慈さん
（那覇西高校2年）

PB1分以上更新‼️
4位入賞しました😄

#競歩
#沖縄

[RYUKYU G.B KUINA's @g_kuina]

沖縄長距離界のスーパースターズ！

國學院大
優勝おめでとう御座います🥳

箱根駅伝の時の飲み会は
応援の為キャンセル確定です笑

[北山Ekiden @hokuzanekiden_]

【全日本大学駅伝】

　國學院大　優勝🏆

　したいひゃ〜🙌🏼😭

　㊗️おめでとう🎊

　純で始まり　琉で締める
　最高のレース👏🏼🥹

　沖縄にまた新たな歴史を��った💫

[RYUKYU G.B KUINA's @g_kuina]

かっけー！沖縄の星だ！！！

[しるべ @nov_1_snow]

優勝おめでとうございます！！🏆😭
2冠達成！ほんとに強くなりました😭
#全日本大学駅伝
#國學院大學
#青木瑠郁 選手
#平林清澄 選手
#上原琉翔 選手

[RYUKYU G.B KUINA's @g_kuina]

那覇西高校

おめでとう御座います🥳

めちゃくちゃ嬉しい^_^

[クバコー @KUBAGAWA_Koh]

県高校駅伝大会　女子・那覇西が8年ぶりV　男子は北山が6連覇(RBC琉球放送)
#Yahooニュース
https://t.co/Fe3DWvcX0I

[RYUKYU G.B KUINA's @g_kuina]

#國學院大
応援してます📣

優勝に期待！！

[北山Ekiden @hokuzanekiden_]

【全日本大学駅伝】

　当日オーダー

　　1区　純平
　　8区　琉翔

　と昨年に続き🎽OB 2人出走❗️

　県勢でスタートとアンカーって
　おそらく初のケース

　2人とも　ちばりよ〜✊🏼

　國學院大チームも優勝目指し
　fight〜📣

[RYUKYU G.B KUINA's @g_kuina]

【スクール生大会報告】
先日行われた
沖縄県陸上大会で
スクール生がワンツーフィニッシュ❗️
大会記録も更新❗️

次は高校新人大会で気合い入ってます^_^

#競歩
#沖縄

[RYUKYU G.B KUINA's @g_kuina]

前回のデザインから変更になりました♪

2024@RGK

トレーニングTシャツデザインです^_^

[.walk @walkdotwalk]

【.League2024.7開幕！】
2024.7月シーズン開幕が迫ってきました🚶‍♂️
試合日程をチェック👀
全国各地の競歩選手たちの熱い闘いを見逃すな🔥
#dotwalk #ドットウォーク
#dotleague #ドットリーグ
#racewalk #競歩