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[La Traumatóloga Geek @traumatogeek]

DONAS MEDIO LITRO DE SANGRE. Esto es lo que tu cuerpo hace después.

Es una pregunta estupenda, me la he hecho durante los años de carrera en los que donaba y luego como traumatóloga.

Te sientas en la silla. Te ponen el torniquete. La aguja entra. Diez minutos después sales con una galleta María en la mano y 450 mililitros menos. En los años buenos, te regalaban hasta una plantita.

Tu cuerpo acaba de perder el 10% de su volumen sanguíneo. Y aunque tú vayas tan tranquilo a por el café, dentro ha empezado una operación a contrarreloj.

Lo primero que el organismo nota es la caída de presión. El plasma (que es básicamente agua con sal y proteínas) ha bajado, y eso se arregla rapidísimo. Bebes, comes algo, y en 24 o 48 horas el depósito está lleno otra vez. Por eso te insisten tanto en beber al salir.
Si tuviste un mareo al terminar de donar, te recuperas en horas.

Pero pasan más cosas, esto va por fases.
También has perdido glóbulos rojos. Y eso no se arregla con un vaso de agua.
Tus riñones detectan que llega menos oxígeno y sueltan una hormona, la eritropoyetina. Viaja como un mensajero hasta la médula ósea con un recado muy claro: “fabrica, pero ya.”

Tu médula, que en condiciones normales produce dos millones de glóbulos rojos por segundo (sí, por segundo), acelera el ritmo.

Pero tiene un problema. Necesita hierro. Y con cada donación se te van entre 200 y 250 miligramos del que tenías. Sin hierro no hay hemoglobina. Y la hemoglobina es el núcleo del glóbulo rojo nuevo.

Por eso tu cuerpo tarda entre 4 y 8 semanas en reponer todo lo que ha perdido. En España no te dejan volver a donar hasta dos meses después.

Por eso los hombres pueden donar cuatro veces al año, y las mujeres, tres. Nosotras siempre vamos más justas de hierro por la menstruación.

Tu cuerpo es generoso. Sólo te pide a cambio: hierro y tiempo.
Y mientras tu médula trabaja en silencio, alguien, en algún sitio, sigue vivo el lunes. ¡Gracias por donar!

#LaTraumatologaGeek

[???? @gabiluso]

@Niw451 De lo que sea hablo hasta por los codos 👍☺️

[???? @gabiluso]

@Oscarrjavier95 Si le prestas el dinero capaz y tu esposa también se va de la casa y más nunca ves el dinero y no tienes tú tu propia casa. No te dejes manipular.

[Luciana @LucyPN]

Una muchacha va a un restaurante en Valencia, Carabobo. Ordena un sushi que le sabe mal, lo devuelve, pero le retornan el plato con los mismos alimentos de mal sabor.

Pide hablar con el gerente, pero este se esconde y a continuación el chef llega a su mesa a decirle que si la comida le sabe mal es porque ella no sabe de sushi.

Decide irse y cuando va a pagar le cobran no solo el plato sino 16% de IVA y 10% por servicio de mesa, más otro porcentaje por emitir factura fiscal, la cual pide y le dicen que no podrán dársela porque la debe solicitar con anticipación.

Paga, se va y cuenta su mala experiencia en un video, y desde la cuenta del restaurante le responden esto⬇️

[???? @gabiluso]

@VargasKevi23363 Hiciste bien te felicito y no permitas que te digan lo contrario.

[Ricardo @rozorod]

@_KaizenMindset_ Un acosa es el caracter y otra es le temperamento.
Una persona de carácter fuerte posee alta inteligencia emocional, resiliencia y autocontrol, capaz de gestionar el estrés y la adversidad con calma sin ser agresiva. El temperamento esta mas ligado a la emocionalidad

[???? @gabiluso]

@CasesOlaya78609 @kike_moris Tremendo gilipolla

[???? @gabiluso]

@franciscog37827 Que belleza ese abuelo 😢❤️❤️

[???? @gabiluso]

@OrlvndoA

[???? @gabiluso]

@PabloCastroDice Que felicidad comprar todo lo que necesites y quieres 😌🤑

[???? @gabiluso]

@Cd_Julian_ 25 años y ya le habías permitido todo eso? Estás empezando tarde a enseñarte ser un hombre responsable.

[???? @gabiluso]

@TrascendenciaX_ Lo mejor que hiciste 👍😉

[Alicia La Rotta @alarotta]

En Venezuela hay más de un millón de perros y gatos abandonados o en la calle, y 90% de los refugios está sobrepoblado. No es un “problema de animales”, es un problema de responsabilidad humana. Esterilizar, adoptar y no abandonar salva vidas.

[Animalitos en aprietos. @Animalesaprieto]

Recorrió 1.600 km con el cuerp0 de su cría para no dejarlo hundir.

En 2018, Tahlequah, una orca conocida como J35, hizo algo que dejó a todos sin palabras. Su cría se fue de este mundo poco después de nacer, y ella pasó 17 días cargando el cuerp0 por todo el Pacífico. Fueron más de 1.600 kilómetros. Tenía que sumergirse una y otra vez para rescatarlo cuando se hundía, sin comer ni descansar como debía.

Los científicos lo confirmaron después. Esto no era instinto animal. Era duelo real. Y su manada entera hizo algo increíble. Redujeron el ritmo de nado para acompañarla y le compartían comida para que pudiera seguir.

Al final, ella dejó ir a su cría. Dos años después, en 2020, volvió a ser madre. Esta vez el bebé nació sano y le pusieron Phoenix. Hoy ambos siguen nadando juntos en el Pacífico.

[Kevin Quintero. @VargasKevi23363]

Mi vecino murió hace cuatro meses.
Yo tengo 36. Él tenía casi 70.
Vivía solo.
Sin hijos.
Sin visitas.

Solo hablábamos cuando coincidíamos en la entrada.
—Si un día no me ves, preocúpate —me dijo una vez riendo.
Una mañana llegó la ambulancia.
Se lo llevaron.
No volvió.

Semanas después tocaron mi puerta.

Era un abogado.

—Usted aparece en el testamento.
Pensé que era un error.
No éramos amigos.
Apenas conocidos.

Fui a la lectura.

Me dejó algo simple:
su apartamento.

Sus parientes estaban furiosos.
—Se aprovechó de un viejo solo —decían.

Yo ni siquiera sabía que estaba enfermo.

Acepté igual.
Cuando entré por primera vez, todo estaba ordenado.
Limpio.
Silencioso.

Encima de la mesa había un sobre con mi nombre.

Dentro había una nota corta.
“Gracias por saludarme siempre.
Fuiste la única persona que me habló como si todavía existiera.”

Me quedé sentado mucho tiempo.
La gente dice que tuve suerte.
Yo digo que alguien pasó años invisible…

hasta que un simple “buenos días” fue suficiente para recordarle que estaba vivo.

Y ahora cada mañana saludo a todos los vecinos.

Nunca sabes quién está esperando que alguien lo vea.

[???? @gabiluso]

@NTN24 Fue más que una 💩

[Ŀ✨ @LeysaGs]

ALERTA CARACAS ⚠️🆘

Margarita Rodríguez Chacel fue vista en el metro, se bajó en la estación de Chacaíto. Iba vestida con suéter amarillo y jeans. Llevaba un kennel con un gatico blanco y negro. Informan que ahora busca gatos bebés en basureros y colonias.

Ella se ve así:

[???? @gabiluso]

@Vendetta1313_ YO tenía una perrita que era como mi hija y la queria mucho, una vez una amiga vino a mi casa con su perro cachorro y me molesto mucho que no me preguntara primero el perro se portó malísimo 🤨

[???? @gabiluso]

@SCryptowhale Me ha pasado en varios empleos esa situación y también muchas empresas te hacen firmar un acuerdo en el cual te prohíben divulgar tu sueldo a otros compañeros 😡

[PerroUsuario Wof '•' @PerroUsuario]

Atención con esta grave denuncia 👇 @VecinosCampoAl1 (escriban en Instagram a @red.mascotasdechacao )