Haz una cosa a la vez. Ve una película sin mirar el teléfono. Come sin una pantalla enfrente. Lee sin cambiar de aplicación. Camina unos minutos sin estímulos. Tu cerebro aprende de lo que repites. Si saltas de estímulo en estímulo, entrenas una mente distraída. Si practicas mantener la atención, entrenas concentración. No todo momento necesita más estímulo. A veces, cuidar tu mente es volver a enseñarle a estar presente.
Llevo dos horas girando un corazón humano en 3D dentro del navegador
Y no me lo puedo creer
Es un atlas de anatomía interactivo: eliges un órgano, lo giras con el ratón, lo abres por dentro en corte y tocas cualquier punto marcado para que te explique qu�� es. Sin instalar nada y sin cuenta.
Mete el cerebro y busca la zona que se te activa cuando no recuerdas un nombre.
Ponles a tus sobrinos el test de órganos y que te ganen
Abre el pulmón por la mitad y baja hasta la vista microscópica del tejido
Son nueve órganos con animaciones de cómo funcionan y notas clínicas de lo que pasa cuando fallan. El del ojo es el que engancha.
No siempre The Economist dedica un artículo a la educación. Y cuando lo hace, vale la pena leerlo.
Va hilo con algunos de sus párrafos destacados en español (pero hay más en la nota).
https://t.co/njS4WtTZ33
La obra maestra de Edgar Morin
𝘌𝘭 𝘮𝘦́𝘵𝘰𝘥𝘰 es una obra de 6 volúmenes de Edgar Morin, sociólogo y filósofo francés, que busca integrar el conocimiento científico y humanístico para entender la complejidad del mundo.
Hilo con enlaces a los 6 volúmenes
Antier fui al AICM. Ni viajé ni recogí a nadie. Quería ver sin prisas las opciones que en T1 y T2 el gobierno y la Marina idearon para quienes nos negamos a ser presas de los abusivos e insuficientes taxis de siempre. Para empezar pintaron de verde unas piedras… bien ecológicos
Tres focos ROJOS de lo aprobado ayer en la Cámara de Diputados:
1. Se avala anular elecciones por intromisión extranjera, pero se evade anularlas por la intromisión interna del crimen organizado.
Hilo.
Las fotografías que me tomaron cuando llegué al poder en 1876 muestran a un hombre mestizo de rasgos indígenas pronunciados, tez morena, pómulos altos, el tipo de cara que en el México de entonces te clasificaban como alguien que cargaba cosas más que alguien que las mandaba. Las fotografías que me tomaron treinta años después muestran a otro hombre: uniforme francés cubierto de medallas europeas, bigote cuidado con cera importada, el pelo engominado, y la tez notablemente más clara. No era una ilusión óptica ni una diferencia de iluminación. Era una decisión. Carmelita me enseñó que en el mundo en que queríamos que México existiera, la imagen era política. Me aclaré la tez con polvos de tocador. Me mandé retratar por artistas que recibieron instrucciones implícitas de hacerme ver europeo. El pintor que hizo mi retrato oficial me pintó los ojos más claros de lo que son. Cuando la prensa extranjera me describía, los diarios norteamericanos me llamaban frecuentemente "de aspecto español", que era en esa época el mayor cumplido que un periodista anglosajón podía hacerle a un gobernante latinoamericano. Yo no los corregía. Lo que me costó trabajo fue el idioma: nunca logré hablar inglés con fluidez ni francés con acento convincente, y eso Carmelita tampoco pudo arreglarlo. Pero en los banquetes de Chapultepec usábamos cubiertos de plata francesa, menús escritos en francés, vajilla de Limoges y música de Offenbach. El mestizo de Oaxaca que lustró zapatos de niño construyó treinta años la imagen de un europeo en los trópicos. Y cuando se fue al exilio, en París nadie supo quién era.
Vienen dos Méxicos: el que se hará rico… y el que se quedará atrás. ¿En cuál vas a terminar? 🎙️
Explico aquí:
* Cómo se está creando esta brecha
* La trampa silenciosa de “invertir seguro” que está dejando a mucha gente atrás
* Lo que revelan los datos reales
La mayoría cree que el problema del mundo es la maldad... ¡Error!
El verdadero peligro está la estupidez.
No es falta de inteligencia.
Es renunciar a pensar.
Y cuando aparece en grupo… se vuelve imparable.
Esto lo explicó Dietrich Bonhoeffer 🧵
La fuerza de tus piernas predice cuánto vas a vivir. Los músculos de las piernas usan y almacenan gran parte del azúcar en sangre, evitan subidas y bajadas de energía y reducen la grasa. Eso disminuye el riesgo de diabetes y facilita mantener un peso saludable. Por eso hacer sentadillas dos o tres veces por semana no solo construye físico, construye años.
Ayer tuve un paciente que me preguntó por qué la presión arterial parece ir a peor con los años, incluso cuando “se cuida”.
Se lo expliqué en consulta, pero como es un tema padrísimo, voy a hacer un hilo. Será largo, como siempre… pero es para quienes disfrutan entender estas cosas. 🤓 ���
Hoy te explico brevemente el origen histórico de por qué hay idiomas que se escriben de:
izquierda → derecha
derecha → izquierda
de arriba ↓ abajo?
¡Empezamos! ✍️
Me lo habéis pedido y aquí está: Guía Maestra para usar Word de Office.
TODO lo que se puede hacer con WORD en una única imagen.
En breve comparto en comentarios el sitio para descargarlo en alta resolución y todo el listado detallado de cosas que puedes hacer con el programa.
♻️ Comparte para ayudar a otros!