なな

[なな @gabrielagomez33]

会って10分でこれ笑

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いい子は我慢してねw

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電車の中でプロテインシェイカーを振る勇気がなくて、仕方なく牛乳飲んだら腹壊した…
隣の人、苦い顔してたかな。次からは移動時もアスリート心を忘れずに！💪

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帰宅して、冷蔵庫の扉を開けた瞬間の葛藤。サラダとプロテインが視界に入る中、誘惑のお菓子もチラリ…！あぁ、この選択肢、ほんと悩ましいかな。今夜は自分を誇れるように頑張りたい。💪

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今朝、早く起きてジムへ行ってきた。外はまだ薄暗いけど、筋トレする気持ちが高まる瞬間だね。バーベルを上げる度に全身が火照っていくのが感じられるし、自分の成長を実感できる。でも朝から汗をかくのもなかなかキツイ…もう少し早起きできれば良いかな。🏋️‍♂️

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帰宅して、気疲れした体にプロテインシェイクが染みわたる。このほんのり甘い味と、筋肉へのご褒美感。特に運動後は最強だよな…！初心者もぜひ試してほしいかも。自分の体を労る瞬間て、けっこうクセになるんだよね😌

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帰宅してすぐに体重計に乗ったら、いつもより少しだけ減ってたかな…！ひと汗かいて帰る道すがら、あの瞬間を想像するだけでやる気が出る。今日も頑張った甲斐があったな✨

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やば 休日にのんびり筋トレの体重、今日も勝ち〜かな… ✨

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昼休みに筋トレの追い込み、語彙消えた 😊

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カフェで一息つきながら筋トレの停滞期、おすすめ〜かな… ✨

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まって 昼休みに筋トレの今日のトレ、たまらん 😊

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いや 週末に筋トレの成果報告、尊い〜かな…

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やば 深夜にふと筋トレのプロテイン、また行きたい〜かな…

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今さらだけど 通勤通学中に筋トレの成果報告、沼

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まって 帰宅して筋トレの成果報告、沼〜かな… ✨

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今さらだけど 帰宅して筋トレの追い込み、たまらん 😊

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はー 仕事終わりに筋トレの今日のトレ、また行きたい

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昼休みに筋トレのプロテイン、余韻すごい

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はー 帰宅して筋トレの停滞期、また行きたい〜かな…

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今さらだけど 休日にのんびり筋トレのプロテイン、尊い