Gav✨️

©HDI🌼 Qs.Maryam : 18 •know your value• talk positive to yourself

[Gav✨️ @gavdafya]

Agree

[Pak Win #GrowWin @AsahPolaPikir]

Kalau ga ada risiko yang kamu coba ambil, maka kemungkinan 10 tahun lagi hidup kamu gini2 aja..

[Nakes Puskesmas @NakesPuskesmas]

Menarik banget ilustrasi proses remodeling yang bikin tulang tetap kokoh, minimal gak rapuh kayak hatimu itu loh.

Jadi katanya tulang itu malah suka kalau dapat tekanan, ya kayak calon manajer kopdes lah. Karena semakin sering tulang diberi beban yang sesuai, semakin besar pula rangsangan untuk menjadi lebih kuat.

Oleh karenanya, sangat dianjurkan untuk menyempatkan diri latihan angkat beban agar kepadatan tulang meningkat sehingga risiko patah tulang dan osteoporosis berkurang. Ya setidaknya gak jadi remaja jompolah 😌

[Han🍀 @0xhanyfa]

First time denger istilah sleep hygiene?

Langsung kepikiran:
“oh ini berarti harus mandi, wangi-wangian sebelum tidur ya?”

Nope… bukan itu maksudnya.

Sleep hygiene tuh bukan soal jadi paling harum sebelum tidur.

Dan percaya deh, kebanyakan orang salah paham di sini...

[Gav✨️ @gavdafya]

@myshawti Cakeppp

[Naajmi W | IG: Hujandisenja.naj @Hujandisenja]

Fyi aja, populasi dunia ada 8,3 miliar manusia dengan perjuangan yg beda2. Banyak yg terlalu sibuk bertahan hidup sampe ga sempet ngikutin isu2 terkini. Kalo semisal ketemu org yg ga tahu apa2, cukup beri tahu aja, ga perlu ngehujat. Edukasi itu merangkul, bukan memukul.

[Gav✨️ @gavdafya]

He's trying to show me never trust and hope to anyone 100%, but Him only.

[Gav✨️ @gavdafya]

@WidasSatyo Eh betul😞 temen2 ku di kampus pada rata2 ga sholat hiks. Gabisa positive thinking karena mereka laki. Jadi yah... bagus kalau ada dakwah begitu

[Gav✨️ @gavdafya]

@achmadnas99 @inganggita Kalau gapunya modal jangan bangun dulu mas, simpel. Kalau punya niat bangun pondok biar bisa barokah ilmunya, bisa ngajar di pondok yg sudah dibangun dgn layak atau ga bikin pondok kecil2 an dulu aja yg penting layak. Aku sakit paru2 4 taun ga sembuh2 gara2 mondok di atap asbes😤

[ꦇꦁ ∞ @inganggita]

Ini pondok besar dan legendaris, alumninya kuyakin sudah banyak yg jadi "orang".
Ini beneran mau mengglorifikasi unsafe action begini?
You could've killed hundreds of innocent kids.

Kejadian di Sidoarjo harus jd tamparan utk menghentikan budaya tidak aman spt ini.

[Gav✨️ @gavdafya]

@txtdarihse @hrdbacot Ngalap barokah di NU bener2 ga masuk akal di akal fikiranku 😞

[Gav✨️ @gavdafya]

@ruz_hmz1897 @inganggita Aku dulu pernah mondok di pesantren yg bangunannya ga layak, atapnya asbes, bangunan seadanya banget. 6 bulan aku disana aku sakit2 an batuk2 dan akhirnya aku keluar dr sana. Pas di cek, aku sakit paru2 4 tahun ga sembuh2 😞 trauma bangett rasanya

[Gav✨️ @gavdafya]

@ruz_hmz1897 @inganggita Udah susah kalau ujung nya begitu :/ Lebih herannya lagi tuh kenapa ya ustadz2 tu pada pengen bangun pondok padahal duit ga nyukupi buat bangun pondok yg layak. Kalau niatnya biar ilmunya barokah, kenapa ga ngabdi aja di pondok yg sudah ada ??

[Gav✨️ @gavdafya]

@tittydeejay Sedihnya pondok2 tradisional emang kebanyakan di bangun seadanya. Fyi, aku dulu mondok juga, bangunannya ala kadarnya karena dana bangun nya sedikit. Ada 3 lantai, gentengnya asbes. 6 bulan disana batuk2 akhrinya keluar. Pas di cek, ternyata kena penyakit paru2 4 th ga sembuh😞

[⋆˚࿔ @Indenials6]

This is heaven ✨

[Gav✨️ @gavdafya]

RT @ditmawaugm: 📢 INFO PENTING UNTUK MAHASISWA UGM

Crisis Centre Mahasiswa UGM

Sehubungan dengan meningkatnya intensitas aksi demonstras…

[Яizal do @afrkml]

#TIPS
Embrace 30s years old anti jompo!
- Olahraga angkat beban 4–5x seminggu
- Kurangi UPF
- Ga begadang
- Bnyk mam buah & sayur
- Kardio 2–3x seminggu
- Kelola stres adaptif
- IF 16/8
- Jalan kaki 7000 lngkah/hari
- Ga telat makan
- Minum air putih 2–3 L/hari
- MCU rutin

Bisa?

[Gav✨️ @gavdafya]

@jawafess Kenaikan pajak 250%

[Gav✨️ @gavdafya]

@bibitaw4 Silahkan sayy😚

[Gav✨️ @gavdafya]

‼️PENIPU Kos Yogyakarta ‼️

Gaes, kalian yang di Yogya atau yg lagi cari kos, hati2 sama akun dan no.WA ini. Aku tau si aku ada goblok2 (Apa2an genZ ketipu digitalisasi kuitansi bjirrr 😭😂), tp aku share ini biar kalian ga kena juga yaaa. Jadi gini kronologi nya 🤏🏻

[Gav✨️ @gavdafya]

Jadi gaes... kalian yg lagi cari kos an di Yogya... jangan pernah mau tf full ya, tapi tf nya DP aja. Trus cari info lengkap soal kos nya di gmaps, temen2 yg ada di sana, dll nya. Sekarang aku udah dpt kos an, dan bayar nya DP dulu. Dah gaes sekian dari aku🤗

[Gav✨️ @gavdafya]

Aku tau org kaya begitu gapercaya ama Tuhan, ga percaya akherat. Justru bagus lah tuh, ntar kalau hidupmu kenapa2 karena sumpah org2 yg kamu dzalimi, kamu gaada tempat untuk bernaung. Sendirian, dark, full of sorrow, never have a good life. Hahahah