ごはんだいすき

157cm ┆Max53kg 目指せ46kg┆ダイエット垢さんとつながりたい·͜·┆無言フォロー失礼します

[ごはんだいすき @gcahwg]

絶対に痩せてやる！！そのためにダイエット垢作ってみました✨💕めちゃくちゃ真剣なので皆さんと繋がってモチベ🆙させたいです。

#ダイエット垢 #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエッターと繋がりたい #ダイエッタープロフ

テンプレート@rinkuma_0523 🙏✨

[ｏᐡ - ﻌ • ᐡฅ❤︎ @hxxx369]

広角にしてチケットはいどーぞ。可愛い...

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朝からマックで勉強してるけど、痩せる気ないほんとに

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朝 写真の米
昼 セブンのおにぎり2個
夜🍐とシチューお茶碗いっぱい
間食ワッフル

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昨日の
朝　ヨーグルと　ハンバーグ挟んだパン
昼 友達からもらったプリンとあんぱん
夜 サラダと色んなもの1口ずつ

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今月の目標は受験と被って運動する暇ないけど、１ヶ月で49.9kgなる！！

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朝 ヨーグルト
昼 麻婆豆腐、スープ、米、杏仁豆腐
夜 アップルパイ、天丼?5分の1

調理実習で食わされすぎた😭
夜調子乗るのも良くないけどね。
脂質気をつけます

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明日からカロリー計算アプリサボらずにやるのが目標‼️‼️写真載っけるｿﾞ

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@u_adf14 わざわざありがとうございます。よろしくお願いします🆙🏋️

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@mii12929 わざわざコメントありがとうございます！！よろしくお願いします🆙🏋️

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絶対に痩せてやる！！そのためにダイエット垢作ってみました✨💕めちゃくちゃ真剣なので皆さんと繋がってモチベ🆙させたいです。

#ダイエット垢 #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエッターと繋がりたい #ダイエッタープロフ

テンプレート@rinkuma_0523 🙏✨

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朝 ヨーグルト(芋、ピーナッツ、ブルーベリーソース)

昼 なし

夜 生姜焼き2枚、クロワッサン1個

間食 貰ったクッキー2枚

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朝・昼 小さいおにぎり
間食 ラスク3枚とアイス
夜 揚げ物、サラダ、芋

確実に食べすぎたから明日からまた頑張ります。運動もしないと(>_<)

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名前まちがえたー💦 ごはんだいすきだよー！！！