Quedarte donde sufres es perder la oportunidad de estar donde sentir paz. Y es que la mayor pérdida de no marcharse no es el dolor del momento, sino privarte de la oportunidad de construir una nueva vida. Irse duele pero te lo agradecerás algún día. Mejor la incertidumbre de un futuro incierto, que la certeza de un presente que te está apagando. Lo mas cercano a estar donde quieres estar, es estar en el camino.
"El día que tú te marches" será el 1° adelanto de #estopía , será pura Rumba de la mano de Chonchi Heredia y verá la luz a principios de Diciembre.
#24añosdandoestopa#DiadelaEstopidad
Si estás sufriendo. Si crees que no hay fuerza suficiente en ti como para combatir a una fuerza mayor. Recuerda que los monstruos solo lo son porque otros les temen.
El momento en el que vences al mostruo no es cuando desaparece, sino cuando deja de tener poder sobre tu miedo. No importa que nunca se vaya. Siempre que sigas respirando, has vencido.
Hace tiempo que entendí que sin salud mental no hay nada, que cuando uno no tiene ganas de vivir todo se convierte en secundario. De eso te das cuenta cuando te falta y lo que antes parecía súper importante de pronto es insignificante. Perder la salud mental es una hostia de realidad. Por eso desde entonces cuido profundamente mi tiempo, mi espacio, mi descanso. mi cuidado, mi paz. Aunque tenga que sacrificar cosas por el camino. Porque si caigo yo cae también todo lo demás. Aprendí a poner mi tranquilidad psicológica en el centro porque es lo más relevante que tengo en esta vida.
🍔¿Te gusta poco hecha? Pues la carne poco cocinada puede contaminarse durante su elaboración con microorganismos patógenos y suponer un riesgo para tu salud. 🦠
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Mi padre no encuentra sus inyecciones de insulina en ninguna farmacia. Están agotadas en el laboratorio porque varios influencers las han "recomendado" para adelgazar y la gente se las ha ingeniado para conseguirlas a pesar de que son con receta 💀