GEN@PHOENIX STUDIO大井町

大井町徒歩4分/完全予約制プライベートサロン/高周波マッサージ/鍼灸/パーソナルトレーニング/黒豆柴/G/Basic English is available

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お店をオープンして丸3年ですが、鍼灸以外もいろいろとやっているので店名を変更します
「PHOENIX STUDIO 大井町」
高周波マッサージ/鍼灸/パーソナルトレーニングで貴方の活力を甦らせます🐦‍🔥
今後ともよろしくお願いします
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梅雨空でちょっと憂鬱でも脚トレサボらず頑張りましょう🦵
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肩トレの日でした
筋トレの効果が見えてくると、もっとトレーニングが楽しくなりますね👍
効かせるトレーニング指導もやってます💪
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じっとりとした梅雨真っ只中でぐったりしちゃいますね😓
梅雨明けて気持ちいい夏を元気に過ごすためにトレーニング頑張って体のケアもしておきましょ💪
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@Ichi_ackky デカく見せたい腕を画角の端に寄せるのがコツです😆

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腕トレしてきました💪
パーソナルで一緒にトレーニングしましょう😉
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@oIJOqClHiMSF2ZG ありがとうございます
ちょっと画角のマジック入ってます😆

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@iI7eV1ns9v25 ありがとうございます😊

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@i7JzX1fT6vayqhL 雨上がりの散歩ですごくエンジョイしてました☺️

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PHOENIX STUDIO 大井町ではトレーニングの質を高める為のパーソナルトレーニングも行っております💪
トレーニングのやり方が��マイチ分かっていない、効いてない気がする、筋肉を痛めやすいそんな方は一度フォームチェックにお越しください😉
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@iI7eV1ns9v25 あん摩指圧マッサージ師という国家資格が有ります！鍼灸師と並行して学校で習えますよ😉

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ゴールドジムのウェアを着ると筋トレガチ勢感が出ますね💪
この間、伸びをしただけで腰を痛めました😓
自分で自分が治せないのは残念なところ…
故障に注意しましょう
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@iI7eV1ns9v25 ありがとうございます！鍼灸とマッサージの国家資格オススメです👍

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@Ichi_ackky 気軽にお会いできない距離なの残念😢
お互い腰を大事にしましょうね〜

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腹筋ローラーの事舐めてました…
1日50回×2をノルマに1週間やりましたがお腹だけでなく上半身全部がキツい😓
継続すれば効果出そうです💪
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今年の夏は減量と腹筋ローラーで2年前の自分を取り戻そうと思います💪
一緒に頑張りましょう！
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店名変えて心機一転ですが、お腹の弛みはちょっとヤバい😅
今日から腹筋ローラー1日100回生活始めます💪
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昼間はもうすっかり夏ですね💦
昼夜の温度変化による自律神経の乱れは鍼やマッサージで改善できます👍
本格的な夏を前に体調整えてましょ😉
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連日サイゼリヤ通いでちょっとお腹ポッコリ😓夏本番に向けてしっかり食生活改善してお腹周りスッキリさせます
一緒に頑張りましょう💪
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くーちゃんとお花見した時の写真
腕が盛れました🤭
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