En anécdotas del día: no encuentro mis guantes del gym hace días y hoy no encontré una camiseta que uso frecuentemente. ECHE, esas cosas inexplicables me sacan de quicio literal. #Respiraprofundo ¿los duendes existen?
¿Esa sensación tipo cuando no encuentras el celular? Bueno tal cual pero cuando te das cuenta que uno de los airpords está sonando RIPEADOO!!!!
Nojoda rosaaaaaaaaaa #ComoVaASerPosibleEsteSuceso 😭
Tengo un dolor lumbar que no me ha dejado entrenar esta semana!!! 🥲 espero el lunes retomar con toda!! Cuando el cuerpo pide reposo hay que dárselo, y punto!😆
Ayer se fue el agua por un imprevisto en la zona y literal: puedo pasar hambre pero sed ni por el … que ansiedad tan loca que me toc�� salir a comprar un botellón de agua a media noche! 👀
WhatsApp me estaba ocupando 20 gb de espacio y por más que borraba archivos quedaba en 15 gb. Me tocó eliminar y volver a instalar sin copia y pasó a 4 gb! #KELLYPQM 😅 (he perdido los stikers de toda una vida)😩
Anoche casi no sobrevivo a un dolor de cabeza que terminó en migraña gracias a unas cervezas!😨🥲 mi dieta se cayó en el día 42👀 y hoy aproveché para cargar carbos pero bueno hoy le di duro al cardio mañana pesas y seguimos!!! Este tuit es patrocinado por neosaldina gotas. 🫠😅
De lo anterior entiéndase con plastilina :Adivinen de donde estoy sacando la energía, el combustible para que el cuerpo funcione!!! Hahaha si señorrrr de los depósitos de grasa! 🔥🔥🔥🔥 descripción gráfica: 🤩
🫶🏼Estoy logrando lo que jamás en mi vida había logrado!!! 🥳🤩 lo mejor del cuento es que son las 8:42 AM y no TENGO HAMBRE mi primera y no se si única comida será a entre las 12 y las 2 logrando otra vez malo malo de 22 a 24 horas de ayuno! LLÓRALO!!!!! 🤩🤩🤩🤩🔥#AFuego
…pero cuál es la felicidad? resulta que entrené una hora con un ritmo cardiaco promedio de 128 LPM con 16 horas de ayuno y un día anterior de 24 horas con una sola ingesta Y MI CAPACIDAD fue una cosa BELLA, energía a mil, cero agotamiento, cero mareo, cero fatiga …sigue.
… resulta que ayer hice ayuno de 24 horas, mi última y única comida fue a las 2:30 p.m ok 👍🏼 ready. HOY, mi cardio
en ayunas comenzó a las 6:30 AM JUSTO 16 horas después de mi última comida! He aquí lo que me tiene 🥹 que todavía me siento fly! …sigue.