Gerardo Conde Ramírez

Ingeniero Civil, Orgulloso Cholulteca, adoptado por Chignahuapan, sarcástico con los políticos y respeto a mis semejantes. Jesús el Camino, la Verdad y la Vida.

[ⓇⓄⒸⒾⓄ 〽️ @Rocio_Mx]

Imperdible este análisis de Alberto de Filippis (mundobetotv). Si tienen 8 minutos, aprovechen para escucharlo.
No es del PRI, no es del PAN; no pertenece a la oposición.
Es un italiano informado que desde el otro lado del mundo y con un español fluido desmenuza al "Príncipe de la 4T".

[Memoria Habil 🧱🚀 @MemoriaHabil]

Durante 20 días, hice algo que la ciencia respalda pero que casi nadie aplica: tomar infusión de laurel y canela cada noche para medir su impacto en mi dolor articular y mi sueño.

Resultados:

✅ Dolor en rodillas: Reducción del 60%
✅ Sueño: Me dormía 20 min más rápido y despertaba menos
✅ Digestión: Adiós, hinchazón nocturna.
No es un placebo. Es bioquímica aplicada. Y hoy te cuento cómo replicarlo.

El laurel: más que un condimento

Su aceite esencial (eugenol) reduce la inflamación en artritis y dolores reumáticos. Estudios confirman que masajear las zonas doloridas con aceite de laurel alivia el malestar en 10-15 minutos

Tomar una infusión de laurel antes de dormir libera aceites como el pineno, que inducen relajación y mejoran la calidad del sueño

Alivia gases, hinchazón y calambres estomacales (¡ideal después de cenar!)

La canela: el antiinflamatorio dulce

Su compuesto cinamaldehído actúa como un analgésico natural, reduciendo la inflamación en artritis y dolores musculares

Una taza de leche caliente con canela antes de dormir aumenta la producción de serotonina, precursora de la melatonina (hormona del sueño)

Regula el azúcar en sangre, evitando picos de energía que perturbaban mi descanso

⚠️ Precaución: Usa canela de Ceilán (no cassia), que tiene menos cumarina (puede ser tóxica en exceso)

[𝕯𝖎𝖊𝖌𝖔 𝕻𝖆𝖑𝖊𝖗𝖒𝖔 @Diego_PalermoB]

🧵 Hilo: Si notas orina con espuma, cara hinchada al despertar o retención de líquidos… esta infusión puede ayudarte 🌿🍋

[Rafa Gonzalez | IA @ElCopyMaster]

Estos 10 tipos de sitios web ilegales es mejor no tocarlos sin una VPN.

Solo con fines educativos :

[𝘍𝘦𝘭_𝘣𝘭𝘢𝘯 @Fel_blan]

Así se canta el Padrenuestro. Qué preciosidad de voz viril.

[Valentín Varillas @ValeVarillas]

🛑 El escándalo de la red de favores y negocios de Andrés Manuel López Beltrán ya no es solo una historia de contratos inflados en el sureste del país.

En Puebla, esa misma estructura dejó de ser una sospecha para convertirse en una realidad que golpea el presupuesto público y los servicios esenciales de los poblanos. https://t.co/4GYrEkjz0G

[El Club del Arte 🎨📷📚🖼🕍🎼 @Arteymas_]

Santuario de Nuestra Señora de Lourdes es uno de los complejos religiosos y de peregrinaje católico más grandes del mundo.

Este espectacular lugar se encuentra ubicado en la ciudad de Lourdes, en la región de Occitania al sur de Francia, consta de un conjunto monumental que alberga tres basílicas principales construidas sobre la roca de Massabielle.

Este lugar se originó en 1858, año en que según la tradición del lugar, la Virgen María se le apareció en 18 ocasiones a la joven Bernadette Soubirous en una pequeña gruta.

Esta gruta es denominada la Gruta de Massabielle y es el corazón espiritual del santuario.

Es el nicho natural de piedra donde se dice que ocurrieron las apariciones y donde hoy reposa la famosa escultura blanca de la Virgen.

[Lacrimosa @LacrimosaBand]

We’ve put together such a beautiful setlist for the orchestral shows—here it is being rehearsed right now!
@LacrimosaBand

[Viridiana Lozano @Viriloz]

¡Otro escándalo de @RiveraTrejoJuan!

El alcalde de #Chignahuapan por el @PartidoMorenaMx, que dirige @A_MontielR, pagó más de 65 mil pesos en boletos VIP para Grupo Firme, para él, sus empleados y su familia.

Salió muy “buchón” con su camisa Versace de casi 11 mil pesos

Le valen las medidas cautelares de su partido…

Aquí el video

Leer https://t.co/FEiX3TLjM4

[MJ @mjcause]

Ángeles, Arcángeles, Serafines, Querubines, toda la creación ALABANDO al SEÑOR hijo UNICO del PADRE!

[La Aldea Poblana @LaAldeaPoblana]

ESTAN IDENTIFICADOS!

Por qué la policía no hace nada carajo!

[Ricardo De Spirito Balbuena. @elzorrotacneno]

La terapia del limón congelado.
¡Más potente que la quimioterapia! Lavar el limón y colocar en el congelador de tu refrigerador. Una vez que el limón se congela, utilizas tu rallador y el limón entero (no es necesario pelarlo) y espolvorea encima de tu alimento preferido! !
Espolvorea tus bebidas, vinos, ensaladas, helados, sopas, pasta, salsa de pasta, arroz, sushi.... Todos los alimentos tienen un sabor inesperadamente maravilloso, algo que nunca has probado antes. Probablemente pensabas que sólo el jugo de limón contenía vitamina C. Bueno, sabemos que las cáscaras del limón contienen vitaminas 5 a 10 veces más que el jugo de limón.
Las cáscaras de limón rejuvenecen la salud en la erradicación de los elementos tóxicos del cuerpo. ¿Por qué no sabíamos nada al respecto?
Debido a que hay laboratorios interesados en hacer una versión sintética que les traería grandes beneficios. Su sabor es agradable y no produce los horribles efectos de la quimioterapia. ¿Cuántas personas mueren mientras este secreto se mantiene, a fin de no poner en peligro las grandes corporaciones multimillonarias?
Puedes usar cualquier tipo de limón o lima. Se le atribuye muchas virtudes, pero lo más interesante es el efecto que produce sobre los quistes y los tumores. Este fruto está probado contra los "cánceres" de todos los tipos.
También es considerado como un espectro anti microbiano contra infecciones bacterianas y hongos, eficaces contra los parásitos internos y los gusanos, regula la presión sanguínea y la tensión arterial es un antidepresivo y combate el nerviosismo. Es un alcalinízante extraordinario que regulariza el PH de la sangre para obtener una salud óptima. La fuente de esta información es fascinante: procede de uno de los mayores fabricantes de la droga en el mundo, quien dice que después de más de 20 pruebas desde 1.970, los extractos revelaron que: "Destruye las células malignas en 12 tipos de cáncer, incluyendo el de colon, de mama, próstata, pulmón y páncreas ..".
Los compuestos de este fruto ha demostrado ser "10.000 veces mejor que el producto Adriamycin", fármaco comúnmente usado en el mundo como la quimioterapia, la disminución del crecimiento de células cancerosas.
Y lo que es todavía más asombroso: este tipo de terapia -con el extracto de limón- sólo destruye las células malignas del cáncer y no afecta las células sanas.

[𝕯𝖎𝖊𝖌𝖔 𝕻𝖆𝖑𝖊𝖗𝖒𝖔 @Diego_PalermoB]

🧵 HILO
¿Tus pies te están pidiendo ayuda y no lo sabías? 😱
Retención de líquidos, hongos, inflamación, uñas amarillas y onicomicosis…
Hoy te traigo el remedio casero que mucha gente está usando y que realmente funciona.
Guarda este hilo

[Eva Galán @clariateka]

Si llevas años usando Google Maps, probablemente haces siempre lo mismo: escribes una dirección y pulsas “Cómo llegar”. Pero Maps esconde varias funciones que te pueden ahorrar tiempo, gasolina y algún que otro problema cuando viajas. Estas son las 8 que merece la pena conocer ↓

[Alfredo Marquez T. @Perrosenlacalle]

> Le tocó a un toro bravo en plena calle de Pamplona y pasó esto...
>
> El animal más temido se sentó a escucharla. No era fiereza, era un alma que necesitaba ser escuchada.
>
> Ella tocó. Él se sentó. Y al final, hasta le bailó.
>
> El poder de la música en 30 segundos. 🎸🐂

[José Díaz @JJDiazMachuca]

PENILEY RAMÍREZ DESTAPA LO QUE CLAUDIA SHEINBAUM NO QUIERE EXPLICAR

🍿🍿🍿 Yo aquí comiendo mis palomitas… 🍿😂🍿

¿Y ahora qué va a decir Claudia Sheinbaum?

Peniley Ramírez publica que Andy López Beltrán fue mencionado en una investigación federal sobre huachicol fiscal desde antes de que Estados Unidos le retirara la visa.

Según su columna, testigos clave incluyeron al hijo de López Obrador en declaraciones ante las autoridades, y un testigo protegido de la Marina habría señalado su participación en la “coordinación” de acciones relacionadas con la importación ilegal de combustible.

Mientras tanto, Claudia Sheinbaum asegura: “No hay nada contra el hijo del presidente” y convierte el retiro de una visa en un asunto de “injerencia”.

Presidente @Claudiashein, la pregunta ya no es por qué Estados Unidos le quitó la visa.

La pregunta es qué sabe el gobierno mexicano sobre Andy López Beltrán y por qué usted se apresuró a exonerarlo públicamente.

🍿🍿🍿

[Don Ricardo Salinas Pliego @RicardoBSalinas]

No la frieguen, @A_MontielR. Si de verdad quieren mostrar solidaridad, háganlo con las madres buscadoras, con las víctimas del Tren Interoceánico, con las de la Línea 12 y con las miles de familias destrozadas por la violencia que azota al país. Ellos necesitan solidaridad, justicia y respuestas.

No desperdicien su indignación defendiendo a un junior privilegiado que jamás ha tenido que ganarse la vida como millones de mexicanos.

¿Cual es el problema en que un país soberano ejerza precisamente eso que ustedes tanto presumen defender: su soberanía, y decida qué no va a dejar entrar a su territorio a una persona coludidos con el crimen organizado?

Qué curioso, cuando la soberanía se trata de proteger a Rocha e Inzunza y encubrir el asesinato de CUEN, es sagrada; cuando perjudica a la larva del PEJE, resulta intolerable.

Andy no es México, es un pobre pendejo que nunca ha hecho nada en su vida. México son las madres que buscan a sus hijos, las familias que exigen justicia y los ciudadanos que trabajan todos los días. Andy es un junior rodeado de polémicas, que es un lastre, para el peje, sus amigos a los que traicionó, para el partido MORENA y por supuesto para el país.

Deja de confundir la defensa de México con la defensa de los privilegios de su clan político, criminal y corrupto.

[DANIEL HABIF @DanielHabif]

ORACIÓN ANTE UNA INJUSTICIA:

Señor, tú sabes lo que ocurrió.
Conoces la verdad completa, incluso las partes que otros han manipulado, escondido o cambiado para protegerse.

Hoy me duele ser señalado por algo que no hice, ser tratado injustamente o ver cómo alguien se beneficia del daño que me causó.

Defiéndeme, Cristo.

No permitas que la mentira tenga la última palabra. Saca a la luz lo que deba ser conocido y coloca la verdad delante de quienes necesitan verla.

Pero mientras llega la justicia, guarda mi corazón.

No permitas que el coraje me convierta en una persona que ya no reconozco. Dame sabiduría para defenderme sin destruirme, hablar sin perder la dignidad y actuar sin ensuciar mis manos.

Tú eres testigo de lo que ocurrió. Eso me basta para no volverme esclavo de la necesidad de convencer a todo el mundo.

Haz justicia a tu tiempo, a tu manera y sin permitir que mi alma se pierda durante el proceso.
Amén.

#danielhabif

[MJ @mjcause]

Yo Soy el camino la verdad y la vida
Yo Soy Alfa y Omega
Yo Soy el primero y el último
Yo Soy el principio y el fin

[𝔸𝕣𝕥𝕦𝕣𝕠 ℂ𝕒𝕤𝕥𝕒𝕘𝕟𝕖́ ℂ𝕠𝕦𝕥𝕦𝕣𝕚𝕖𝕣 @acastagne]

Tengo una duda, esto es información o una opinión ?

Por aquello de las regulaciones !!!