งง

[คุณก็พูดโพดเกินไป🕊️☮️ @goyard234]

ความลับนางฟ้าค่ะ
ไม่อยากบอกหรอก แต่แบ่งบุญให้คนยาก
55555555 จะได้เป็นนางฟ้านางสวรรค์

อันนี้กงสอนไว้ พอมาพิจารณาตามเรื่องธาตุ+จิตวิทยา+วิทยาศาสตร์ แล้วมันก็ดูสมเหตุสมผลนะ

**ไม่ต้องไปไหว้พระมูอะไรให้เสียดายตังค์เล่นๆเลย ไหว้ไปก็เท่านั้น ถ้าน้องไม่ปรับพฤติกรรม**

- ถ้าช่วงนี้อยู่ๆหงุดหงิดง่าย ขี้วีน ขี้โมโหขึ้น อ่อนไหวและนอนไม่ค่อยหลับเลย
ให้ไป เดินเล่นริมน้ำ แม่น้ำ ทะเล ลำธาร หุบเขาที่มีน้ำซะ
มันจะช่วงปรับสมดุลธาตุเราได้ค่ะ
ฟีลน้ำช่วยผ่อนไฟในใจที่สุ่มทรวง

- ถ้างัวเงีย เบื่อหน่าย อยากนอนตลอดเวลา ตื่นไม่ไหว ไม่มีแรงจูงใจไม่ค่อยอยากทำอะไร
ให้ไปหาร้านหนังสือ หรือที่ที่มีคนพลุกพล่านหรือนัดเพื่อนออกไปเดินเล่น อย่าอยู่แต่ในบ้าน
ให้ร่างกายร้อน และโดนแดดบ้าง
เธอนอนไม่หลับเพราะร่างกายมันเย็นค่ะ ออกไปให้ร่างกายเผาผลาญสักหน่อย ฟิลคนหนาวคนเหงาต้องการความอบอุ่นประมาณนั้น
การได้มองผู้คนใช้ชีวิต จะทำให้เราตกตะกอนอะไรบางอย่างได้

- พวกนักวางแผน คิดไปเรื่อยจะทำโน่นนี้ 108โปรเจกต์ มีแต่แผน แต่ไม่เสร็จสักอย่าง แม้แต่ว่าจะทำความสะอาดบ้านก็ไม่ทำ 555555555555
จงไปพิพิธภัณฑ์ศิลปะ ไปงานนิทรรศการ ห้องสมุด วัดหรือพระราชวังเก่าๆก็ได้
ไปรับพลังหน่อย ความเป็นระเบียบของพื้นที่พวกนี้ การจัดวางอะไรที่ดูเป็นระบบ จะปรับพลังงานเรา กลับบ้านเห็นบ้านรกเราจะรำคาญจนทำความสะอาดเอง

- ถ้าคิดเยอะ คิดวกวน คิดสะระตะ คิดจนทำให้นอนไม่หลับ
ให้ไปปีนเขาค่ะ ไปวิ่ง ไปทำกิจกรรมที่ได้ใช้ร่างกาย ออกกำลังกายก็ได้น้อง
คนเป็นแพนิค ดีเพรสชั่น ไปวิ่งกลับมาเหนื่อยๆ
หลับได้จนอาจจะไม่ได้ใช้ยา พอน้องหลับได้น้องจะไม่คิดเยอะเอง สารในสมองก็หลั่งปกติค่ะทีนี้ เริ่ดไม่เริ่ดดด

- ถ้าเบื่อคน เหนื่อยล้า รำคาญคนไม่ไหวแล้ว
ให้หนีออกจากบ้าน 555555 ไปทำกิจกรรมอะไรเพื่อตัวเอง ไปดูหนังคนเดียวก็ได้ ไปเที่ยวตจว.คนเดียว หากิจกรรมที่สามารถไปคนเดียวได้ ให้เวลาตัวเองทบทวนตัวเองหน่อย
หลังจากฟังแต่เสียงคนรอบข้าง น้องได้ฟังเสียงใจตัวเองบ้างรึยัง?

*** ข้อสำคัญที่นี่โดนฝึกมานะ เผื่อใครอยากเอาไปลองใช้
- ก่อนนอนหาเวลาเขียนไดอารี่ เรื่องความทรงจำดีๆที่มีในวันนั้น เลือกเขียนแต่เรื่องดีๆ
- พอหัวถึงหมอนลองคิดทบทวนดูว่า วันนี้เราทำอะไรมาบ้าง มีใครที่เราติดค้างคำขอบคุณหรือคำขอโทษรึเปล่า ถ้ายังมีพรุ่งนี้ให้ไปรีบขอบคุณและขอโทษ หรือถ้าทำได้เลยให้ทำ

- ตื่นเช้าขึ้นมา กินน้ำหนึ่งแก้ว แล้วอรุณสวัสดิ์ตัวเอง พูดคำดีๆให้ตัวเองได้ยิน รึกินน้ำเสร็จก็ขอบคุณน้ำดื่มชื่นใจใสสะอาดก็ว่าไป
- ทำตอนเช้าให้เป็นเช้าของพวกบวก เปิดเพลงเมนิเฟสตัวเองก็ได้ เปิดดนตรีที่ตัวเองชอบ
เริ่มต้นวันด้วยพลังงานดีๆ

นี่เชื่ออย่างนึง เพลงแรกที่ฟังของวัน
จะทำให้มู้ดเราเริ่ดทั้งวัน
แจกลิสต์เพลงเปิดตอนอาบน้ำ แต่งหน้า แต่งตัว เมนิเฟสแบบคนเกร๋ๆเขาทำกัน
เอาไปปรับเรียงตามมูดเอานะ
ส่งเอนเนอจี้มากกกกกกกกกกก
ทุกเพลง แซ่บ สวย รวย เริ่ด

1. Sugar Daddy ศิลปิน Qveen Herby
2. I Am ศิลปิน Yung Baby Tate ft. Flo Milli
3. Daisy ศิลปิน Ashnikko
4. Just Like Magic ศิลปิน Ariana Grande
5. Don’t Worry ’Bout Me (Can't Help It)
6. 7rings ศิลปิน Ariana Grande
7. Boss Bitch ศิลปิน Doja Cat
8. Boss Bitch (from "Birds of Prey") — ศิลปิน Doja Cat
9. Feeling Myself ศิลปิน Nicki Minaj ft. Beyoncé
10. Independent Women Pt.1 ศิลปิน:
Destiny's Child
11. Money ศิลปิน Cardi B
12. Money Loves Me ศิลปิน Alchemist Harmony
13. Good Days ศิลปิน SZA
14. ENERGY ศิลปิน Beyoncé

ไปค่ะ!!!! อย่าไปแหยม อย่าไปย่านนนนนน
โอ้โห..อักษรจะเต็มอีกล่ะ 5555555555

[ผู้หญิงสารวน @KanidthaO]

#รีรัน ท่า Warm up ก่อนเดินลู่ “ทำทุกครั้ง” ช่วยให้เดินสนุกขึ้น ร่างกายไม่ต่อต้าน ไปถึงเป้าหมายได้เร็ว อยากรู้ต้องลอง 🔥💪🏻

[มาดามน้องสวีตตี้🍒💋 @sweetiengumngum]

วันนี้เจอคุณยายขายของตรงใต้สะพานที่อยู่ศุภาลัย เลยอุดหนุนยางมัดผมมา1อัน ป้าให้คุณยายไป50บาทแต่ราคาของ20บาทด้วยซ้ำ ใครผ่านไปผ่านมาก็อุดหนุนคุณยายได้นะคะ ฮืออ🥺

[Tarot to youuuu @TarotYouuuu]

ทุกคนครับ ขอความช่วยเหลือ ช่วยกันกระจ่ายข่าวนะครับ คุณลุงคาซึกิ ยาโนะ ที่เคยเล่นหนังไทย Seasons Change ตอนนี้แกไม่สบายต้องเข้าไอซียู ค่ารักษาค่อนข้างสูง เพื่อนเลยเปิดขอรับบริจาคกัน ใครที่สะดวก ช่วยกันด้วยนะครับ ขอให้คุณลุงหายไวๆ นะครับ !!!!

[🏳️‍🌈 นุนิ 🏳️‍🌈 @nusann_]

สำหรับใครอยากทราบว่าตัวเองมีประกันอะไรอยู่บ้าง

แอดไลน์ของ คปภ @OICConnect กดดูที่กรมธรรม์ของฉัน มีบอกหมดทั้งชีวิต สุขภาพ อุบัติเหตุ ประกันสินเชื่อ รวมทั้งที่หมดอายุไปแล้วด้วย

[LoveyouApo💛🎄lMileApo🍊🐈🎄 @LoveyouApo]

ร่วมด้วยช่วยแชร์ค่า

อ่านข้อความของน้องแล้วเราอดเป็นห่วงไม่ได้จริง ๆ 🥺
ตั้งแต่เมื่อวาน 18/08/69 จนถึงวันนี้ 19/08/69 น้องกำลังรอความช่วยเหลือ แต่ยังไม่มีโลหิตกรุ๊ป O ในคลังของโรงพยาบาล

น้องเขียนระบายความรู้สึกเอาไว้ว่า จองห้องพิเศษก็ยังไม่มีห้องว่าง และคืนนี้ก็ยังไม่ได้รับโลหิต

ที่น่ากังวลที่สุดคือคำถามสั้น ๆ ที่น้องฝากไว้ว่า…
“แล้ววันพรุ่งนี้จะได้โลหิตไหม?”

เราอ่านแล้วใจหายเลย 😢

ตอนนี้หากทุกคนมีคุณสมบัติและสามารถบริจาคโลหิตได้ ขอความกรุณาช่วยน้องสักครั้งนะ
ไม่ว่าจะเป็นกำลังใจ หรือการช่วยบอกต่อข้อมูลนี้ให้คนที่อาจช่วยได้ ก็มีความหมายมากจริง ๆ ❤️

📍 สถานที่บริจาคโลหิต
โรงพยาบาลสุรินทร์
อาคาร 14 ชั้น 5

🩸 แจ้งพยาบาลว่า บริจาคโลหิตให้ “ณัฐณิชา บุญกล้า”

เราไม่รู้ว่าความช่วยเหลือจากคนหนึ่งคนจะเปลี่ยนสถานการณ์ได้มากแค่ไหน
แต่ในวันที่ใครสักคนกำลังรอความหวัง…ความช่วยเหลือเล็ก ๆ ของเรา อาจมีความหมายมากกว่าที่คิด

หากบริจาคได้ ขอให้ลองพิจารณาช่วยน้องกันนะทุกคน 🙏❤️

#ไผ่เหยี่ยวข่าว
#ช่วยณัฐณิชา #บริจาคโลหิต #โรงพยาบาลสุรินทร์

https://t.co/d5SnHwIJRG

[เส้นทางชีวิตสีพาสเทล @PastelLifeLines]

ฝากแชร์ต่อนะทุกคน 🙏🏻🥺

“สวัสดีครับ ผมชื่อนายวิศวะ สุทธวี นะครับ เป็นครูโรงเรียนบ้านถนนหัก(สุวรรณราษฎร์บำรุง) ตอนนี้ทางโรงเรียนขาดแคลนอุปกรณ์ในการซ้อมกีฬาวอลเลย์บอลครับ เลยอยากขอให้ช่วยบริจาคลูกวอลเลย์บอลจะเป็นลูกเก่าๆก็ได้ครับ ให้ลูกๆนักเรียนได้ฝึกซ้อมเพื่อที่จะไปแข่งขันในรายการต่างๆครับ ขอบคุณมากครับ 🙏🏻”
ท่านที่สนใจร่วมบริจาคสามารถจัดส่งได้ที่

โรงเรียนบ้านถนนหัก(สุวรรณราษฎร์บำรุง)
ต.โชคนาสาม อ.ปราสาท จ.สุรินทร์ 32140
เบอร์โทร 0936654408

[JBow @nanagirly_]

ขอแปะ ๆ รพ.เด็กอีกที่นึง เด็กป่วยหนักส่วนใหญ่ส่งมานี่เยอะ เขามีหลายโครงการด้วย 🥺

[JaeKwangii • แจกวางกิ้ 🦌 @Ticha_R]

🙏🏻 ฝากช่วยรีโพสทีค่ะ คุณยายของเพื่อนเราเอง

ข้อความต้นโพส

**ขอความช่วยเหลือจากพี่ๆน้องๆค่ะ ยายของแพทต้องการเลือดกรุ๊ป AB ค่าเลือดยายน้อยมาก ทางรพ. เลือดไม่พอค่ะ พรุ่งนี้ใครสะดวกช่วยบริจาคได้ที่ รพ.มหาราช ตึก M park ชั้น G แจ้งบริจาคให้คุณยายแจ้งชื่อให้ นางสาวประสิทธิ์ อิ่มแก้ว ค่ะ เลขที่ผู้ป่วย HN:035-23-18 แอดมิท ตึก60ปี ชั้น4 อายุรกรรมหญิงซ้าย**

ขอบพระคุณล่วงหน้านะคะ ขอให้ทุกท่านมีแต่ความสุขความเจริญ สุขภาพแข็งแรงๆนะคะ

[Picy 🍀🎸🐻 @Asia_pcy]

ไม่เคยไปหาน้องๆเลย แต่ถ้าใครบ้านไกลลองอุดหนุนสินค้าเพื่อช่วยน้องๆก็ได้นะคะ แอดมินน่ารักและพูดจาสุภาพมากๆ สร้อยข้อมือ สร้อยคอก็น่ารักมากๆเลย

[Juddy @ChoiOnew]

ผมขอฝากสถาบันมะเร็งฯอีกที่ จนมาก ช่วยด้วยคับ🥹

[べんごし ทแนะทนัย ⚖️ @scopi_no]

อยากให้แมสจัง คนมาดูคนเดียวก็แสดง

[✨ 𝓗𝓮𝓻𝓮 & 𝓝𝓸𝔀 🎈✨ @DjFiat]

ใครวางแผนถือ S&P 500 เงินเย็น กะลงทุนยาว ถึงหลังอายุ 55

-สำหรับคนต้องการลดภาษีบุคคลธรรมดา ให้ลง RMF คือทางเลือกแรก เลือกกองค่าธรรมเนียมต่ำ ได้สิทธิ์ลดหย่อนภาษีตามฐานเงินเดือนด้วย

-ถ้าไม่ใช้สิทธิ์ลดภาษี หรือ วงเงิน RMF เต็มเพดานแล้วมีเงินเหลืออยากลงเพิ่ม ให้ไปลง E class ฟรีค่าธรรมเนียม (จำกัดยอด)

*มีคนเคยพิสูจน์แล้วว่า ได้เงินคืนมากกว่า ซื้อ ETF ตรง - ลองหาอ่านดู

-แล้วค่อยไปลง ETF S&P500 กองค่าธรรมเนียมต่ำ วางแผนทะยอย ดึงเงินกลับมา แบ่งหลายปี ในปีที่ไม่มีรายได้ประจำในระบบภาษีแล้ว จะคุ้มกว่า

เพราะจะโดนภาษีกำไร ขั้นบันได ตามรายได้บุคคลธรรมดา ถ้าพิสูจน์แยกเงินต้น และกำไร ให้สรรพากรดูได้ (เก็บหลักฐานไว้ด้วย)

[butt.sweet @sali_ws]

มาหาน้องๆ กันนะคะ

[Tarot to youuuu @TarotYouuuu]

มึง อยากให้ร้านนี้แมสมาก ร้านเขาขายกระเป๋าจักสาน คุณยายตั้งใจทำงานมาก โดนคนบูลลี่ว่าของแพง อย่าไปซื้อ ร้านเขาขายกระเป๋าใบนึงแค่ร้อยกว่าบาทเอง ของแฮนด์เมดแบบนี้ บอกว่าแพงได้ไง ร้านชื่อกระเป็าสานจันจิรา ช่วยกันอุดหนุนด้วยนะครับ !!!!!

[แม่หมอรีฟดูดวง ๘๖๒ ✨🌕 @hmx_m54354]

งมงายมาก ไม่ลองไม่รู้นะคะ 👼

1. กระเทียม - ขจัดพลังงานไม่ดี ป้องกัน evileye
2. กระเทียม+เขียนเลข - ช่วยขจัดสิ่งที่มาขัดโชคลาภการเงิน
3. เกลือ - ดูดซับและชะล้างพลังงานไม่ดี และคลื่นความถี่ต่ำ
4. เกลือ+กระเทียม+เลข - ขจัด ชะล้าง และดูดซับสิ่งที่มาขัดโชคลาภการเงิน

#ดูดวง

[Mr.Hap @Mr_Whathapened]

ด่วน!!! ช่วยกันแชร์!!! คนละแชร์!!!
เป็นสะพานบุญครับ
📷 ขอความช่วยเหลือด่วนค่ะ!
รับบริจาคเลือดทุกกรุ๊ป📷
เนื่องจาก นาง นงลักษณ์ หมู่เพชร
มีความจำเป็นต้องใช้เลือด
เพื่อการรักษาอย่างต่อเนื่อง
จึงขอรบกวนผู้ที่สุขภาพแข็งแรงและสะดวก ร่วมบริจาคเลือดเพื่อช่วยเหลือผู้ป่วยค่ะ
📷สถานที่: ธนาคารเลือด
โรงพยาบาลตรัง (ตั้งอยู่บริเวณ ชั้น 2 อาคารวินิจฉัยและรักษา เปิดให้บริการรับบริจาคโลหิตทุกวันตั้งแต่เวลา
08.30 – 20.00 น.
(ไม่เว้นวันหยุดราชการ)
📷 กรุ๊ปเลือดที่รับ: รับทุกกรุ๊ป
รบกวนแจ้งเจ้าหน้าที่ซักประวัติว่า :บริจาคเลือดทดแทนให้กับ
นาง นงลักษณ์ หมู่เพชร ตึก298 ชั้น3 RCU
📷 ระบุชื่อผู้รับ: นาง นงลักษณ์ หมู่เพชร
กรณี :ต้องการติดต่อญาติผู้ป่วยก่อนดำเนินการ สามารถติดต่อได้ที่เจ้าของโพสค่ะ และโทร:0628439279
ขอขอบคุณคุณทุกท่านนะคะ📷

[LoveyouApo💛🎄lMileApo🍊🐈🎄 @LoveyouApo]

🚨16/08/69 วันนี้มีเคสของ ด.ช.คินณภัทร แก้วกียูร อายุยังน้อย ซึ่งกำลังรักษาตัวอยู่ที่ โรงพยาบาลสมุทรปราการ หลังประสบอุบัติเหตุถูกรถชนและมีการสูญเสียโลหิตจำนวนมาก

ขณะนี้น้องจำเป็นต้องเข้ารับการผ่าตัด และทางโรงพยาบาลแจ้งว่าต้องการโลหิต กรุ๊ป B Rh- ซึ่งเป็นกรุ๊ปที่พบได้ไม่บ่อย จึงอยากขอความช่วยเหลือจากผู้ที่มีคุณสมบัติสามารถบริจาคได้ 🙏

หากใครสะดวก สามารถบริจาคโลหิตเพื่อช่วยเหลือน้องได้ที่

🏥 โรงพยาบาลสมุทรปราการ
หรือ
🏥 ศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ สภากาชาดไทย

ข้อมูลผู้ป่วย ณ วันที่ 16 สิงหาคม 2569

สำหรับผู้ที่ต้องการสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม สามารถติดต่อ
น.ส.พิมพิมล ชุ่มขุนทด (คุณแม่)ในคอมเม้นท์

เรื่องแบบนี้บางครั้งเราอาจคิดว่า “ช่วยอะไรได้บ้างนะ?”
แต่สำหรับคนที่กำลังรอการรักษา การบริจาคโลหิตของเราอาจเป็นหนึ่งในความช่วยเหลือที่มีความหมายมากจริงๆ ❤️

และไม่ว่าจะเป็นกรุ๊ปใด หากสุขภาพและคุณสมบัติพร้อม การบริจาคอย่างสม่ำเสมอทุก 3 เดือน ก็ช่วยให้มีโลหิตสำรองเพียงพอสำหรับผู้ป่วยและผู้ประสบเหตุในวันข้างหน้า

หนึ่งครั้งของการให้ อาจกลายเป็นโอกาสสำคัญของใครอีกคน 🩸❤️

#ไผ่เหยี่ยวข่าว
#บริจาคโลหิตเพื่อผู้ป่วย #กรุ๊ปBลบ #โรงพยาบาลสมุทรปราการ

https://t.co/5jef2fShat

[Rung @RungtiwaAo]

การทำงานแบบนี้ ทำให้รู้สึกว่าตัวเองยังมีค่าในทุกวันที่มีลมหายใจ 🥺 นี่คือคำบอกเล่าของคุณยายวัย 82 ปี ที่ขายแซนด์วิชมาตลอด 23 ปี ใครพบเจอคุณยาย ฝากอุดหนุนคุณยายด้วยนะคะ ชุมทางบางซื่อถึงสามเสน

[🌈นูน่ารับกดบัตร Nunatickets @nunatickets]

แวะไปอุดหนุนขนมปังพี่เขากันเยอะๆนะคะ🥺